Що може спричинити вас до сну з одним відкритим і закритим оком?

Зміст

• Причини сну з одним відкритим оком
• Однополушарний сон
• Побічний ефект хірургічного втручання при птозі
• Параліч Белла
• Пошкоджені м’язи повік
• Сон з одним відкритим оком проти обох очей
• Симптоми сну з одним відкритим оком
• Які ускладнення сну з одним відкритим оком?
• Як лікувати симптоми, викликані сном із відкритими очима
• Винос

Можливо, ви чули фразу "спати з одним відкритим оком". Хоча це зазвичай означає метафору про захист себе, ви можете задатися питанням, чи насправді можна спати з одним відкритим і закритим оком.

Насправді існує безліч медичних станів, які можуть унеможливити закриття очей під час сну. Деякі з них можуть призвести до сну з одним відкритим і одним закритим оком.

Причини сну з одним відкритим оком

Є чотири основні причини, чому ви можете спати з одним відкритим оком.

Однополушарний сон

Сон у напівпівкулі - це коли одна половина мозку спить, а інша не спить. Здебільшого це відбувається в ризикованих ситуаціях, коли необхідний якийсь захист.

Сон у напівкулі є найпоширенішим у певних водних ссавців (щоб вони могли продовжувати плавати, поки вони сплять), і у птахів (щоб вони могли спати на мігруючих рейсах).

Є деякі докази того, що у людей напівпівкульний сон у нових ситуаціях. У дослідженнях сну дані показують, що одна півкуля мозку перебуває в менш глибокому сні, ніж інша, протягом першої ночі нової ситуації.

Оскільки половина мозку прокидається в однополушарному сні, око збоку від тіла, в якому знаходиться несвіжа півкуля мозку, може залишатися відкритим під час сну.

Побічний ефект хірургічного втручання при птозі

Птоз - це коли верхня повіка опускається над оком. Деякі діти народжуються з таким станом. У дорослих це відбувається завдяки м’язам-елеваторам, які утримують повіку, розтягуючись або відокремлюючись. Це може бути спричинено:

• старіння
• травми очей
• хірургія
• пухлина

Якщо ваше повіка опускається достатньо, щоб обмежити або заблокувати нормальний зір, лікар може порекомендувати хірургічне втручання, щоб або підтягнути м’яз-піднімач, або прикріпити повіку до інших м’язів, які можуть допомогти підняти століття.

Одне з можливих ускладнень операції з птозом - надмірне виправлення. Це може призвести до того, що ви не зможете закрити повіку, яке було виправлено. У цьому випадку ви можете почати спати з одним відкритим оком.

Цей побічний ефект найчастіше спостерігається при такому типі хірургічного втручання, який називається фронтальна фіксація слінгу. Зазвичай це роблять, коли у вас птоз і погана робота м’язів.

Цей побічний ефект, як правило, є тимчасовим і проходить протягом 2-3 місяців.

Параліч Белла

Параліч Белла - це стан, який викликає раптову тимчасову слабкість м’язів обличчя, як правило, лише з одного боку. Зазвичай він має швидкий початок, прогресуючи від перших симптомів до паралічу деяких м’язів обличчя протягом годин або днів.

Якщо у вас параліч Белла, це призведе до ослаблення ураженої половини вашого обличчя. Також вам може важко закрити очі на ураженій стороні, що може призвести до сну з одним відкритим оком.

Точна причина паралічу Белла невідома, але, швидше за все, це пов’язано з набряком та запаленням лицьових нервів. У деяких випадках це може спричинити вірусна інфекція.

Симптоми паралічу Белла зазвичай зникають самі по собі протягом декількох тижнів - 6 місяців.

Якщо у вас раптово звисає на одній стороні обличчя, зателефонуйте 911 або у місцеві служби екстреної допомоги або зверніться до найближчого відділення швидкої допомоги.

Пошкоджені м’язи повік

Деякі стани можуть пошкодити м’язи або нерви одного століття, що може призвести до сну з відкритим одним оком. До них належать:

• пухлина або операція з видалення пухлини
• інсульт
• травма обличчя
• певні інфекції, такі як хвороба Лайма

Сон з одним відкритим оком проти обох очей

Сон з одним відкритим оком і сон з обома відкритими очима можуть мати подібні причини. Усі перелічені вище потенційні причини сну з одним відкритим оком також можуть призвести до сну з відкритими обома очима.

Сон з відкритими обома очима може також виникати через:

• Хвороба Грейвса, яка може спричинити опуклість очей
• деякі аутоімунні захворювання
• Синдром Мебіуса, рідкісний стан
• генетика

Сон з одним відкритим оком та сон з обома відкритими очима призводять до однакових симптомів та ускладнень, таких як втома та сухість.

Сон з відкритими обома очима не обов’язково є більш серйозним, але ускладнення, які він може спричинити, трапляються на обох очах замість одного, що може бути більш серйозним.

Наприклад, сильна, тривала сухість може спричинити проблеми із зором. Тому сон із відкритими обома очима може спричинити проблеми із зором обох очей, а не лише одного.

Багато причин сну з відкритими очима піддаються лікуванню. Однак умови, які частіше призводять до сну з одним відкритим оком, такі як параліч Белла, частіше вирішуються самостійно, ніж багато умов, що призводять до сну з відкритими обома очима.

Симптоми сну з одним відкритим оком

Більшість людей відчуватимуть пов’язані з очима симптоми сну з одним відкритим оком просто в тому оці, яка залишається відкритою. Ці симптоми включають:

• сухість
• червоні очі
• відчуваєте, ніби щось у вашому оці
• нечіткий зір
• світлочутливість
• відчуття печіння

Ви також можете погано спати, якщо ви спите з одним відкритим оком.

Які ускладнення сну з одним відкритим оком?

Більшість ускладнень сну з одним відкритим оком походить від сухості. Коли ваше око не закривається вночі, воно не може залишатися змащеним, що призводить до хронічно сухого ока. Це може призвести до:

• подряпини на оці
• пошкодження рогівки, включаючи подряпини та виразки
• очні інфекції
• втрата зору, якщо тривалий час не лікувати

Сон з одним відкритим оком також може спричинити за собою велику втому протягом дня, оскільки ви також не будете спати.

Як лікувати симптоми, викликані сном із відкритими очима

Спробуйте використовувати очні краплі або мазі, щоб допомогти вашому оку залишатися змащеним. Це зменшить більшість можливих симптомів. Зверніться до лікаря за рецептом або рекомендацією.

Лікування, яке не дозволить вам спати з одним відкритим оком, залежить від причини. Кортикостероїди можуть допомогти при паралічі Белла, але зазвичай він проходить самостійно протягом декількох тижнів до кількох місяців. Побічні ефекти хірургії птозу та однопівкульний сон також зазвичай проходять самі по собі.

Чекаючи, поки ці умови вирішаться, ви можете спробувати заклеїти повіки медичною стрічкою. Попросіть свого лікаря показати вам найбезпечніший спосіб зробити це.

Ви також можете спробувати додати вагу до свого століття, щоб допомогти йому закритися. Ваш лікар може призначити зовнішню вагу, яка буде прилипати до зовнішньої сторони вашого століття.

У деяких випадках для вирішення проблеми може знадобитися хірургічне втручання. Існує два типи хірургічного втручання:

• хірургічне втручання на м’язі ліватора, яке допоможе повіці нормально рухатися і закриватися
• імплантація ваги в повіку, що допомагає повіці повністю закритися

Винос

Спати з одним відкритим оком рідко, але це можливо. Якщо ви виявите, що прокидаєтесь одним дуже сухим оком і не відчуваєте себе добре відпочившим, поговоріть зі своїм лікарем. Вони можуть порекомендувати дослідження сну, щоб визначити, чи ви спите з одним відкритим оком, і можуть допомогти вам отримати полегшення, якщо це так.