Автор: Christy White
Дата Створення: 8 Травень 2021
Дата Оновлення: 11 Лютий 2025
Anonim
Липкие капли на листьях орхидеи! Основные причины появления
Відеоролик: Липкие капли на листьях орхидеи! Основные причины появления

Зміст

Ми включаємо товари, які ми вважаємо корисними для наших читачів. Якщо ви купуєте за посиланнями на цій сторінці, ми можемо заробити невелику комісію. Ось наш процес.

Стілець може мати різну консистенцію залежно від дієти, стану здоров’я та навіть прийому ліків. Ви можете іноді помітити, що частина вашого стільця прилипає до бортика чаші після того, як ви змиєтеся.

Липкий корм може бути симптомом тимчасового або хронічного розладу травлення або результатом дієти, яка містить занадто багато жиру. Липкий корм може здаватися жирним і блідим, або темним і смоляним.

Якщо у вас також є інші симптоми, такі як гази або спазми в животі, поговоріть зі своїм лікарем, щоб визначити причину.

Причини

Якість стільця, як правило, є результатом того, як ваше тіло реагує на ваш вибір їжі. Наприклад, дієта з високим вмістом жиру може призвести до стільця, який є більш в’язким, ніж зазвичай.

Це тому, що надлишок жиру - понад те, що зазвичай засвоюється організмом - може потрапити у ваш стілець, роблячи його густішим і в’язким.


Жирний стілець може бути тимчасовим побічним ефектом занадто великої кількості жиру у вашому раціоні. Це також може сигналізувати про такий стан, як хвороба Крона, яка ускладнює засвоєння організмом харчових жирів.

Хвороба Крона - одне з кількох захворювань під загальним терміном запальна хвороба кишечника (ВЗК). Інші розлади цієї групи включають виразковий коліт та мікроскопічний коліт. Все це може спричинити липкий стілець.

Ваш стілець може бути липким, якщо у вас є виразка шлунка або подразнення стравоходу. За цих умов у вас можуть виникнути внутрішні кровотечі. Кров може змішуватися з травною рідиною і робити стілець смолистим і липким.

Інші захворювання також можуть спричинити липкий стілець після вживання певної їжі.

Наприклад, якщо у вас целіакія, ви не можете правильно засвоїти клейковину, білок, що міститься в пшениці та деяких інших зернах. Вживання глютену може призвести до липкого стільця та інших симптомів для людей з целіакією.

Іноді непереносимість лактози також може спричинити липкий стілець. Людям з непереносимістю лактози бракує ферменту лактази. Цей фермент необхідний для засвоєння лактози, цукру, що міститься в молочних продуктах.


Лікування

Часто можна легко лікувати липкий стілець в домашніх умовах. Ось декілька простих змін способу життя та безрецептурні ліки та добавки, які потрібно спробувати.

Домашні засоби

Одна з найкращих речей, яку ви можете зробити для липкого стільця, - це збільшення споживання води. Здорова травна система зі здоровим стільцем залежить від того, як ви залишаєтеся зволоженим.

Пити вісім склянок (або 64 унції) води на день рекомендується більшості людей. Однак споживання води різниться залежно від індивідуума. Нехай спрага керує вашим споживанням.

Якщо у вас є проблеми з нирками, серцем або печінкою або з інших причин, чому слід пити менше води, поговоріть зі своїм лікарем про безпечну достатню кількість рідини для вас.

Щоденні фізичні вправи також пов'язані зі здоровою системою травлення. Навіть півгодинна прогулянка може покращити загальний стан вашого здоров’я.

Безрецептурні рішення

Деякі добавки також можуть допомогти нормалізувати ваш стілець. Пробіотики - хороші бактерії, які сприяють здоровому розвитку кишечника. Ви можете знайти пробіотики в таких продуктах, як йогурт та кефір, а також у формі добавок.


Ви також можете спробувати травні ферментні добавки. Ці ферменти розроблені, щоб допомогти вашому організму розщеплювати крохмаль, жири та білки для кращого травлення та нормального стільця.

Перш ніж пробувати пробіотики або ферменти, обов’язково поговоріть зі своїм лікарем. Це особливо актуально, якщо у вас є розлад травлення, такий як ВЗК.

Купуйте пробіотики та добавки до травних ферментів через Інтернет.

Традиційні ліки

Якщо ваш стілець липкий, і у вас також є проблеми з діареєю, ви можете спробувати Пепто-Бісмол або Каопектат. Ці позарецептурні ліки, як правило, добре переносять лікування діареї.

Однак, якщо ви помітили кров або слиз у своєму стільці, не приймайте протидіарейні ліки без попередньої розмови з лікарем. Також уникайте проносних засобів, якщо у вас липкий стілець.

Купуйте пепто-бісмол або каопектат через Інтернет.

Продукти, які слід їсти, та продукти, яких слід уникати

Одним з найефективніших способів лікування липкого стільця є розумний вибір їжі для вашої системи.

Взагалі, вживання різноманітних свіжих фруктів та овочів є рецептом для поліпшення здоров’я органів травлення. Ці продукти містять розчинну клітковину, яка важлива для правильної роботи кишечника. Вони також містять цілий ряд поживних речовин для оптимального загального стану здоров’я.

Одними з найкращих продуктів, які допомагають підтримувати здоровий стілець, є:

  • спаржа
  • брокколі
  • морква
  • запечена картопля
  • Солодка картопля
  • Зелена квасоля
  • манго
  • абрикоси
  • банан
  • апельсини
  • вівсянка
  • квасоля гарбанцо

Оскільки більшість причин липкого стільця пов’язані з продуктами, які ви вживаєте, найкращим методом лікування є уникати продуктів, які доставляють вам проблеми.

Наприклад, у людей, хворих на целіакію, часто немає інших проблем з травленням. Якщо ці люди уникають їжі, що містить глютен, вони не повинні мати симптомів, включаючи липкий стілець.

Продукти, що містять глютен, включають:

  • пшениця
  • жито
  • ячмінь
  • солод, включаючи солодовий екстракт, солодовий оцет тощо.

Якщо проблемою є непереносимість лактози, уникайте коров’ячого молока та молочних продуктів, таких як:

  • сир
  • морозиво
  • вершкового масла
  • вершкові соуси та супи

Також зменшіть їжу з високим вмістом жиру, наприклад:

  • картопляні чіпси
  • печиво
  • червоне мясо
  • піца

Коли звертатися до лікаря

Клейкий стілець може виникати при одному спорожненні кишечника, а на наступний день стілець може нормалізуватися.

Якщо день прийому особливо жирної дієти призвів до липкого стільця, почекайте день, щоб побачити, чи щось не зміниться.

Якщо змін немає, зверніть увагу на стілець та будь-які інші симптоми, які можуть сигналізувати про більш серйозну причину. Якщо у вас немає термінових симптомів, таких як спазми в животі або кров у стільці, спробуйте змінити свій раціон.

Якщо дієта з низьким вмістом жиру та з низьким вмістом білка, яка багата розчинною клітковиною, не покращує якість стільця, зверніться до лікаря.

Outlook

Клейкий стілець, як правило, є ознакою того, що ваша дієта потребує певного коригування - можливо, трохи менше жиру або трохи більше води.

Але клейкий стілець також може бути ознакою більш серйозних проблем зі здоров'ям, таких як хвороба Крона.

Це може бути не найприємніша робота, яку ви робите цілий день, але звертати увагу на якість стільця та звертатися за медичною допомогою, якщо вона не покращується, важливо для того, щоб проявляти активність щодо свого здоров’я.

Обнадійлива новина полягає в тому, що такими захворюваннями, як хвороба Крона, целіакія або непереносимість лактози, зазвичай можна добре керувати, дотримуючись дієти, яка усуває причини, що викликають проблеми з туалетом.

Набуття Популярності

Посібник для початківців із використання картки туалету при хворобі Крона

Посібник для початківців із використання картки туалету при хворобі Крона

Якщо у вас хвороба Крона, ви, мабуть, знайомі зі стресовим відчуттям спалаху в громадському місці. Раптова та надзвичайна позива скористатися туалетом, коли ви знаходитесь далеко від дому, може бути н...
Чи можете ви померти від грипу?

Чи можете ви померти від грипу?

Скільки людей помирає від грипу?Сезонний грип - це вірусна інфекція, яка, як правило, починає поширюватися восени і досягає свого піку в зимові місяці. Він може тривати до весни - навіть до травня - ...