Пом'якшувачі стільця проти проносних засобів
Зміст
- Вступ
- Пом'якшувачі та проносні засоби
- Пом'якшувальне проносне (також відоме як пом'якшувач стільця)
- Насипне проносне проносне
- Змащувальне проносне
- Гіперосмотичний проносний засіб
- Сольове проносне
- Стимулююче проносне
- Форми
- Хронометраж
- Дозування
- Побічні ефекти та взаємодії
- Побічні ефекти
- Взаємодії
- Зловживання проносним засобом
- Поради фармацевта
Вступ
Запор може бути надзвичайно незручним, і він може торкнутися будь-кого через безліч різних причин. Існує також багато видів проносних проносних засобів, тому вибір правильного може здатися трохи складним. Як працює кожен тип? Як кожен використовується? Яка різниця між пом’якшувачем стільця і проносним? Дозвольте нам допомогти вам розібратися в цьому.
Пом'якшувачі та проносні засоби
Перш за все, розберемо різницю між пом'якшувачами табурету та проносними засобами. Проносне - це речовина, яку ви використовуєте, щоб допомогти вам зробити дефекацію. Пом'якшувач стільця - це тип проносного, який називається послаблюючим проносним засобом. Отже, всі пом’якшувачі стільця є проносними, але не всі проносні засоби - це пом'якшувачі стільців.
Насправді існує багато видів проносних засобів.Оскільки багато різних речей можуть викликати запор, проносні засоби діють по-різному, щоб вирішити ваш запор. Деякі працюють на вашому стільці, деякі працюють на вашому кишечнику, а інші працюють як на вашому стільці, так і на кишечнику. Всі проносні засоби застосовуються для зняття запорів. Деякі можуть бути кращим вибором для вас, ніж інші, особливо залежно від того, як довго вам потрібно вживати їх та наскільки суворі інгредієнти можуть бути на вашому тілі.
Пом'якшувальне проносне (також відоме як пом'якшувач стільця)
Діючі компоненти: докумат натрію і докусат кальцію
Як це працює: Це допомагає змочити і пом’якшити стілець.
Примітки щодо використання: Пом'якшувачі стільця досить щадні, щоб запобігти запорам при регулярному застосуванні. Однак вони є найменш ефективним варіантом лікування запорів. Вони найкращі для людей з тимчасовими запорами або легкими, хронічними запорами.
Знайдіть добірні пом’якшувальні проносні тут.
Насипне проносне проносне
Діючі компоненти: псилію, метилцелюлози та полікарбофілу кальцію
Як це працює: Він утворює гель у вашому стільці, який допомагає утримувати більше води у вашому стільці. Стілець стає більшим, що стимулює рух у вашому кишечнику, щоб допомогти швидше пройти стілець.
Примітки щодо використання: Об'ємноутворюючі проносні засоби можна застосовувати протягом більш тривалих періодів і з невеликим ризиком побічних ефектів. Вони є хорошим варіантом для людей із хронічним запором. Однак для роботи їм потрібно більше часу, ніж інші проносні засоби. Не слід їх використовувати постійно протягом одного тижня, не розмовляючи з лікарем.
Знайдіть добірку сипучих проносних засобів тут.
Змащувальне проносне
Активний інгредієнт: мінеральна олія
Як це працює: Він покриває ваш стілець і кишечник, щоб запобігти втраті води. Він також змащує ваш табурет, щоб допомогти йому легше рухатися.
Примітки щодо використання: Мінеральна олія не використовується для регулярного використання. Це може перешкоджати засвоєнню організмом жиророзчинних вітамінів, таких як вітаміни А, D, Е та К. Змащувальні проносні засоби - це лише хороші варіанти негайного усунення короткочасних запорів.
Знайдіть добірку мастильних проносних засобів тут.
Гіперосмотичний проносний засіб
Діючі компоненти: поліетиленгліколь і гліцерин
Як це працює: Це втягує більше води у ваш кишечник. Це допомагає пом'якшити стілець, щоб легше рухатися.
Примітки щодо використання: Гіперосмотичні проносні засоби також можна застосовувати протягом більш тривалих періодів з невеликим ризиком побічних ефектів. Подібно до сипучих засобів, вони є хорошим варіантом для людей з хронічним запором, і їм потрібно більше часу, ніж інші проносні засоби. Не слід їх використовувати постійно протягом одного тижня, не розмовляючи з лікарем.
Знайдіть добірку гіперосмотичних проносних засобів тут.
Сольове проносне
Діючі компоненти: цитрат магнію та гідроксид магнію
Як це працює: Він втягує більше води в кишечник. Це пом’якшує стілець і стимулює рух у вашому кишечнику, щоб допомогти вам пройти його.
Примітки щодо використання: Сольові проносні засоби не слід застосовувати регулярно. При регулярному застосуванні вони можуть викликати зневоднення та електролітний дисбаланс.
Знайдіть добірку сольових проносних засобів тут.
Стимулююче проносне
Діючі компоненти: бісакодил і сеннозиди
Як це працює: Це стимулює і збільшує рух вашого кишечника.
Примітки щодо використання: Стимулюючі проносні також не слід застосовувати регулярно. При регулярному застосуванні вони можуть викликати зневоднення та електролітний дисбаланс.
Знайдіть добірку стимулюючих проносних засобів тут.
Форми
Проносні засоби бувають найрізноманітніших форм. Деякі використовуються через рот, а деякі використовуються у вашій прямій кишці.
Пом'якшувачі табуретів доступні у вигляді:
- капсули для пероральної дії
- пероральні рідини
- ректальні клізми
Інші проносні засоби випускаються в таких формах:
- пероральна капсула
- жувальна таблетка
- пероральна таблетка
- пероральні гранули (порошок)
- оральна гумка
- пероральна рідина
- оральна вафля
- ректальний супозиторій
- ректальна клізма
Хронометраж
Емолієнтні, насипні, гіперосмотичні та сольові (гідроксид магнію) проносні засоби зазвичай займають від 12 до 72 годин. Стимулюючі проносні засоби займають від шести до 12 годин. Сольові (розчин магнієвого цитрату) проносні діють трохи швидше, займаючи від 30 хвилин до шести годин.
Незалежно від того, який тип проносного засобу ви використовуєте, ректальні клізми та супозиторії зазвичай працюють найшвидше. Зазвичай вони займають від двох до 15 хвилин, але в деяких випадках для роботи знадобиться до години.
Дозування
Дозування проносних засобів відрізняється, навіть серед однотипних проносних засобів. Хоча вам не потрібно використовувати проносне протягом більше тижня. Якщо ваші дефекації все ще не регулярні після вживання проносного засобу протягом семи днів, зверніться до лікаря, перш ніж використовувати його більше.
Як правило, проносні засоби безпечні для людей, яким більше 12 років. Деякі продукти пропонують дозування дітям молодше 12 років, але вам слід поговорити з лікарем, перш ніж давати дитині якесь проносне.
Побічні ефекти та взаємодії
Побічні ефекти
Більшість людей можуть використовувати проносні засоби без будь-яких побічних ефектів, але деякі побічні ефекти можливі. Наступна таблиця перераховує деякі більш легкі, а також більш серйозні побічні ефекти пом'якшувачів стільця та інших проносних засобів. Більш серйозні побічні ефекти, як правило, набагато рідше. Якщо у вас є серйозні побічні ефекти, негайно зверніться до лікаря.
Більш побічні ефекти | Пом'якшувачі стільців | Всі інші проносні засоби |
шлункові спазми | Х | Х |
нудота | Х | Х |
подразнення горла (пероральною рідиною) | Х | |
здуття живота і гази | Х | |
непритомність | Х |
Серйозні побічні ефекти | Пом'якшувачі стільців | Всі інші проносні засоби |
алергічна реакція * | Х | Х |
блювота | Х | Х |
ректальна кровотеча | Х | |
сильна діарея | Х |
Взаємодії
Проносні засоби також можуть взаємодіяти з іншими препаратами, вітамінами та добавками, які ви приймаєте. Якщо ви приймаєте якісь ліки, важливо поговорити з лікарем, щоб переконатися, що також безпечно приймати проносне. Ваш лікар може навіть порекомендувати певне проносне, залежно від прийому ліків. Наприклад, мінеральне масло може взаємодіяти з пом’якшувачами стільця.
Приклади лікарських засобів, які можуть взаємодіяти з іншими проносними засобами, включають:
- оральні контрацептиви
- препарат серцевої недостатності дигоксин
- гормон естрадіол
- крові, що розріджує варфарин
- препарати, що застосовуються для лікування високого артеріального тиску, такі як:
- хлоротіазид
- хлорталідон
- фуросемід
- гідрохлоротіазид
- певні препарати, що застосовуються для лікування печії, такі як:
- Зантак
- Pepcid
- Прилосець
- Nexium
- Превацид
Зловживання проносним засобом
Можливо, ви чули, що для схуднення можна використовувати проносні засоби. Однак не існує досліджень, які підтримують використання проносних засобів для схуднення. Крім того, використання більш високих доз проносних засобів протягом тривалого періоду може призвести до набагато більшого ризику наступних наслідків, деякі з яких можуть бути серйозними:
- м’язові судоми
- нерегулярне серцебиття
- зміни рівня кальцію, магнію, натрію та калію, які можуть впливати на функцію багатьох органів у вашому організмі
- надмірні втрати води
- хвороба серця
- захворювання нирок
- захворювання травлення, такі як:
- кишкова закупорка
- Хвороба Крона
- виразковий коліт
- апендицит
- запалення шлунка
- анальний пролапс
- геморой
Поради фармацевта
З будь-яким проносним засобом є речі, які ви можете зробити, щоб допомогти їм працювати найкраще. Наступні поради можуть допомогти вам працювати з проносним засобом, щоб зняти запор і підтримувати регулярність.
- Випивайте 8-10 склянок води в день.
- Намагайтеся не пропускати їжу.
- Їжте більше фруктів і овочів, щоб збільшити клітковину у своєму раціоні.
- Вправи, щоб допомогти підтримувати активність усіх систем вашого тіла.