Озираючись на життя з псоріазом: 3 історії

Зміст

• Мішель Мандер, 24 роки
• Яким був ваш діагноз і як він вплинув на вас?
• Які були найважливіші проблеми, з якими ви стикалися, живучи з псоріазом?
• Які ваші найкращі поради щодо спалаху або поганих днів?
• Що ви хочете, щоб інші люди знали про псоріаз?
• Джаннел Родрігес, 27 років
• Яким був ваш діагноз і як він вплинув на вас?
• Які були найважливіші проблеми, з якими ви стикалися, живучи з псоріазом?
• Які ваші найкращі поради щодо спалаху або поганих днів?
• Що ви хочете, щоб інші люди знали про псоріаз?
• Ешлі Фезерсон, 29
• Яким був ваш діагноз і як він вплинув на вас?
• Які були найважливіші проблеми, з якими ви стикалися, живучи з псоріазом?
• Які ваші найкращі поради щодо спалаху або поганих днів?
• Що ви хочете, щоб інші люди знали про псоріаз?

Мішель Мандер, 24 роки

Яким був ваш діагноз і як він вплинув на вас?

Спочатку було багато плутанини щодо мого стану. Мама приймала мене до багатьох лікарів, і ніхто з них точно не знав, що я маю. Це призвело до зайвого лікування, що ще більше подразнювало мою шкіру.

Пізніше мене направили до дерматолога, який врешті поставив мені діагноз псоріаз. Мій діагноз спочатку не вплинув на мене, тому що мені було лише 7. Але, коли я дорослішав, я почав помічати відмінності між собою та своїми однолітками.

Коли інші почали помічати мій стан шкіри, вони задавали б мені багато питань. Деякі навіть не хотіли спілкуватися зі мною, бо вважали це заразним. Люди по-різному реагували на мій псоріаз, який часом відчував себе ізольованим.

Які були найважливіші проблеми, з якими ви стикалися, живучи з псоріазом?

Найбільш складне, що стосується псоріазу для мене - це постійний дискомфорт, який я відчуваю, незалежно від того, що я ношу або погода. Я також відчуваю сильну втому та побічні ефекти від прийому ліків, як нудота та виразки у роті.

Псоріаз впливає на мою впевненість і самооцінку, особливо під час спалаху. Незалежно від того, наскільки я впевнений у собі або наскільки я сповнений самолюбства, завжди є дні, коли я відчуваю себе занадто невпевнено, щоб покинути свій будинок або побути навколо людей.

З цим мені важко впоратися, бо я знаю, що мої близькі люди не хвилюються, і завжди хотів би бути поруч зі мною. Але псоріаз може спустошити вас і змусити ізолювати себе від інших. Це стає глибокою дірою, з якої часом важко вийти.

Які ваші найкращі поради щодо спалаху або поганих днів?

Моя улюблена річ - це запустити теплу ванну і на деякий час замочити її. Я також намагаюся поговорити з людьми в моїй системі підтримки про те, як я почуваюся. Це допомагає мені переосмислити свої думки і знову заземлити мене на землю. Як результат, я починаю відчувати себе менш ізольованим.

Що ви хочете, щоб інші люди знали про псоріаз?

Люди з псоріазом можуть вести нормальне життя і займатися чим завгодно. Ця умова не забирає тих, хто ти є. Це також не визначає вас.

Я також хочу, щоб люди знали, що це не заразно. Більшість людей, яких я зустрічаю, виходять зі свого шляху, щоб уникнути наближення мене через страх. Я думаю, це просто страх перед невідомим, але я можу запевнити всіх людей, що псоріаз не заразний.

Джаннел Родрігес, 27 років

Яким був ваш діагноз і як він вплинув на вас?

Мені діагностували псоріаз у 4 роки, тому я був занадто молодий, щоб спочатку зрозуміти свій діагноз. Натомість це найбільше позначилося на моїй матері.

Вона взяла мене до дерматологів, і я пробувала різні ліки та домашні засоби. Моя мати навчила моїх сестер застосовувати мої медичні препарати, якщо вона не могла одного дня. Я думаю, що частина її знала, що діагноз псоріаз може мати негативний вплив на моє життя.

Я твердо вірю, що з раннього часу моя мама робила все, що в її силах, щоб не допустити мене перед цими перешкодами. Кажуть, невігластво - це блаженство, і для моїх підліткових років, чим менше я знав, тим краще. Але я не міг занадто довго жити в міхурі незнання.

У підлітковому віці я помітив негативну увагу, яка привертала до мене кожен раз, коли я показувала свою шкіру. Я пам’ятаю огидні погляди та зауваження людей. Це було так, ніби те, що в мене було заразним, і люди боялися занадто близько наблизитися. Це ніколи не почувалося добре. Мені було соромно за власну шкіру.

Я тримав свою шкіру максимально покритою, бо думав, що роблю іншим послугу. Коли я нарешті поговорив з дерматологом, моє єдине питання було: "Як я позбутися цього?" Він пояснив, що те, що у мене було хронічним, і вилікувати не було. Я мав би це все життя, і мені доведеться навчитися жити з цим і контролювати його.

З того моменту, як ці слова вирвались з його губ, призначення для мене закінчилося. Я відчув, що переповнений новиною. Все, про що я міг придумати, - це те, як виглядатиме решта мого життя. Таке відчуття, що попереду мене передувало дуже довге і жалюгідне життя.

Які були найважливіші проблеми, з якими ви стикалися, живучи з псоріазом?

Мій найбільший виклик був мій бій із психічними захворюваннями. Не тільки ці негативні переживання вплинули на мене особисто, але це було так, ніби хтось вирвав щастя з мене, і вся надія пішла.

Внаслідок цього я пережив депресію ще в підлітковому віці. Це був мовчазний бій. Я пригнічував багато своїх емоцій, своїх думок, і я вирішував свою ситуацію ізольовано. Моя кімната та мій чорний светр стали моїм надійним притулком.

Я намагався завжди зберігати сильне покерне обличчя в школі та вдома. Я не хотів звертати на себе жодної уваги. Я не хотіла, щоб мене бачили. Я відчував, що ніхто не зрозуміє, що я відчуваю всередині.

Як я можу змусити інших зрозуміти, що це більше, ніж просто шкірне захворювання? Як хтось, кому не доведеться щодня стикатися з перешкодами, зрозуміти, як це вплинуло на мене психічно?

Я не знала, як спілкуватися з тим, що відчуваю всередині, щоб допомогти моїй родині та близьким друзям зрозуміти мене краще. Складно було не мати когось, до якого я можу відноситись. Я вважав за краще мовчати і займатися цим на самоті.

Які ваші найкращі поради щодо спалаху або поганих днів?

Не забудьте бути добрими і терплячими до себе. Зцілення - це подорож, і ти не можеш її поспішити. Шукайте затишку в тих, хто приносить вам радість і позитивність. Ніколи не соромтеся звернутися за допомогою.

Добре відчувати смуток, і нормально бути вразливим. Не забудьте подбати про себе психічно та фізично. Ви дивовижна та пружна людина, і ви переживете це. Найголовніше, що ви не самотні.

Вас люблять ваші друзі та родина, і є така дивовижна спільнота людей з псоріазом, які піднімають настрій, мотивують і люблять. Я знаю, що може бути важко побачити світло в кінці тунелю, коли ваша шкіра спалахує або коли у вас поганий день. Але є срібна підкладка до цього.

Ви заглянете всередину і дізнаєтесь стільки про себе. Ви відкриєте для себе цю силу і стійкість, яку, можливо, ви навіть не уявляли. Коли ваша шкіра знову заживає або коли ви почуваєте себе краще, ви оціните дрібниці, які часто можна не помітити. Це подорож, яка має свої злети і падіння, але це прекрасна, коли ти починаєш розкривати себе.

Що ви хочете, щоб інші люди знали про псоріаз?

Я хотів би, щоб був спосіб допомогти людям зрозуміти складність псоріазу. Це легко сприймати як просто шкірне захворювання, але це набагато більше.

Псоріаз може впливати на якість життя людини. Важливо змінити спосіб реагування та погляд на тих, хто має псоріаз або будь-який стан шкіри. Працюйте разом, щоб підвищити обізнаність та нормалізувати її. Таким чином, ми можемо виростити покоління дітей без негативної стигми, яку відчували багато хто з нас.

Ешлі Фезерсон, 29

Яким був ваш діагноз і як він вплинув на вас?

Мені було 4 роки, коли мені поставили діагноз псоріаз. З роками мої симптоми зникали і згасали, коли я пробував різні методи лікування. В середній школі це було під контролем, але воно знову спалахнуло під час мого молодшого [року] коледжу.

Це американські гірки з тих пір, як мені поставили діагноз. У мене буде рік очищення шкіри, а потім спалах. Тоді я буду розкльовувати шкіру протягом року, потім вона проясниться. Останні 2 роки він постійно присутній, це найдовше, що я пережив спалах.

Які були найважливіші проблеми, з якими ви стикалися, живучи з псоріазом?

Самолюбство було моїм найбільшим викликом. Чим старше я стаю, тим більш незахищеною я стала.

Це було до останнього року чи приблизно так, я сказав собі, щоб більше не дозволяти псоріазу контролювати мене. Я намагаюся не дозволяти це впливати на мій вибір одягу, на те, як я взаємодію з людьми та як я бачу себе. У мене ще важкі дні, але я приймаю свою подорож.

Які ваші найкращі поради щодо спалаху або поганих днів?

Я дуже великий у цілісному підході.Я помітив зміни спалаху після використання побутових та догляду за шкірою чистих інгредієнтів. Я замочую сіль Мертвого моря, яка творить чудеса! Я все ще час від часу борюся зі спалахами шкіри голови, але я намагаюся різні продукти, щоб побачити, що працює.

Я також сильно змінила свою дієту і вже бачу різницю. Я ліквідував молочну, цукрову та білу борошняні продукти. Також регулярно допомагає медитація та ведення журналів, особливо коли у мене поганий день. Я пишу про те, як себе почуваю і за що я вдячний.

Що ви хочете, щоб інші люди знали про псоріаз?

Я б хотів, щоб інші люди знали, що псоріаз має більше, ніж просто знебарвлення. Існують і інші фізичні та психічні симптоми, крім очей.

Якщо ви також живете з псоріазом, знайте свою цінність і що попереду - кращі дні. Зрозумійте, що це процес, але ви можете зцілитися завзято і наполегливо.