Чай від алергії: альтернативний засіб для усунення симптомів

Зміст

• Зелений чай
• Японський зелений чай Benifuuki
• Чай з кропиви
• Чай з метеликів
• Інші чаї
• Ефект плацебо
• Винос

Люди з сезонною алергією, яку також називають алергічним ринітом або полінозом, відчувають такі симптоми, як закладеність або нежить та свербіж в очах.

Хоча чай є популярним засобом для лікування цих симптомів, є певні чаї, які мають реальну наукову підтримку. Нижче ми перелічимо чаї, які свідчать про полегшення симптомів.

Якщо ви збираєтеся використовувати чай для лікування симптомів алергії, використовуйте дифузор або чайник зі свіжою або сушеною зеленню. Використовуйте пакетики чаю лише в тому випадку, якщо зручність є першочерговим, а пакетики не відбілені.

Зелений чай

Зелений чай хвалили природні цілителі за цілу низку корисних наслідків для здоров’я. Ці переваги включають:

• поліпшення роботи мозку
• зниження ризику раку
• спалювання жиру

Багато з цих переваг для здоров'я підтверджуються клінічними дослідженнями. Дослідження 2008 року показало, що зелений чай може допомогти зменшити вагу. Інший показ показав, що споживання зеленого чаю може призвести до зниження ризику розвитку раку простати.

Японський зелений чай Benifuuki

Чай Benifuuki або Camellia sinensis - культурний сорт японського зеленого чаю. Він містить велику кількість метильованих катехінів та епігалокатехінгалату (EGCG), які обидва визнані своїми антиалергічними захисними ефектами.

Виявлено, що зелений чай Benifuuki особливо корисний для зменшення симптомів алергічної реакції на пилок кедра.

Чай з кропиви

Чай, заварений кропивою або Urtica dioica, містить антигістамінні препарати.

Антигістамінні препарати можуть зменшити запалення носа та полегшити симптоми алергії на пилок.

Чай з метеликів

Butterbur, або Petasites hybridus, - рослина, що зустрічається в заболочених районах. Він використовувався для лікування багатьох різних станів, включаючи сезонні алергії.

Опублікований в ISRN Allergy виявив, що білокопитник настільки ж ефективний, як антигістамінний препарат фексофенадин (Allegra), полегшуючи симптоми алергії.

Інші чаї

Визначено інші натуральні інгредієнти, з яких можна зробити чай, щоб зменшити симптоми алергії та синуситу. Ці інгредієнти включають:

• імбир з діючою речовиною [6] -гінгерол
• куркума з діючою речовиною куркумін

Ефект плацебо

Плацебо - це підроблене медичне лікування або таке, що не має властивого терапевтичного ефекту. Стан людини може покращитися, якщо вони вважають плацебо справжнім лікуванням. Це називається ефектом плацебо.

Деякі люди можуть відчувати ефект плацебо під час вживання чаю. Тепло та затишок чашки чаю можуть змусити людину почуватися розслабленою та частково позбавленою симптомів алергії.

Винос

Існує ряд чаїв, які, як було доведено, позитивно впливають на симптоми алергії.

Якщо ви хочете спробувати конкретний вид чаю для зняття алергії, поговоріть зі своїм лікарем. Вони можуть порадити вам, скільки чаю пити протягом дня та як чай може взаємодіяти з вашими поточними ліками.

Купувати чаї слід лише у перевірених виробників. Дотримуйтесь їх інструкцій із використання.