Ефект антуражу: як CBD і THC працюють разом

Зміст

• Ефект антуражу
• Що говорить дослідження?
• Спільний прийом фітоканабіноїдів та терпенів може забезпечити додаткові терапевтичні переваги
• КБР може допомогти зменшити небажані ефекти ТГК
• Фітохімікати, такі як терпени та флавоноїди, можуть бути корисними для здоров’я мозку
• Потрібні додаткові дослідження
• Яке співвідношення THC до CBD найкраще?
• Поради щодо випробування CBD та THC
• Чи CBD все ще корисний без THC?
• Винос

Рослини конопель містять понад 120 різних фітоканабіноїдів. Ці фітоканабіноїди діють на вашу ендоканабіноїдну систему, яка працює, щоб утримати ваше тіло в гомеостазі або балансі.

Каннабідіол (CBD) та тетрагідроканабінол (THC) - два найбільш досліджені та популярні фітоканабіноїди. Люди приймають CBD і THC різними способами, і їх можна споживати окремо або разом.

Однак деякі дослідження показують, що їх спільне використання - разом із меншими органічними сполуками в рослині конопель, відомими як терпени або терпеноїди - ефективніше, ніж прийом CBD або THC самостійно.

Це пов’язано з взаємодією між фітоканабіноїдами та терпенами, що називається «ефект оточення».

Ефект антуражу

Це теорія, згідно з якою всі сполуки в конопелі працюють разом, і коли вони приймаються разом, вони дають кращий ефект, ніж якщо приймати їх окремо.

Отже, чи означає це, що вам слід приймати CBD і THC разом, або вони працюють так само добре, якщо приймати їх окремо? Читайте далі, щоб дізнатись більше.

Що говорить дослідження?

Спільний прийом фітоканабіноїдів та терпенів може забезпечити додаткові терапевтичні переваги

Ряд умов було вивчено разом із ефектом антуражу. Огляд досліджень, проведених у 2011 р. У Британському журналі фармакології, показав, що спільне вживання терпенів та фітоканабіноїдів може бути корисним для:

• біль
• тривожність
• запалення
• епілепсія
• рак
• грибкова інфекція

КБР може допомогти зменшити небажані ефекти ТГК

Деякі люди відчувають побічні ефекти, такі як тривога, голод та седативний ефект після прийому ТГК. Дослідження на щурах та людях, висвітлені в тому ж огляді 2011 року, свідчать про те, що КБР може допомогти зменшити ці побічні ефекти.

Фітохімікати, такі як терпени та флавоноїди, можуть бути корисними для здоров’я мозку

Дослідження 2018 року показали, що деякі флавоноїди та терпени можуть надавати нейропротекторну та протизапальну дію. Дослідники припустили, що ці сполуки можуть покращити терапевтичний потенціал КБР.

Потрібні додаткові дослідження

Як і багато з того, що ми знаємо про медичну конопель, ефект антуражу - це просто добре підтверджена теорія. І не всі дослідження знайшли докази, що підтверджують це.

Дослідження 2019 року протестувало шість поширених терпенів як окремо, так і в поєднанні. Дослідники виявили, що вплив ТГК на каннабіноїдні рецептори CB1 та CB2 залишався незмінним завдяки додаванню терпенів.

Це не означає, що ефекту оточення точно не існує. Це просто означає, що потрібні додаткові дослідження. Можливо, що терпени взаємодіють з ТГК в інших місцях мозку або тіла, або по-іншому.

Яке співвідношення THC до CBD найкраще?

Незважаючи на те, що THC і CBD працюють краще разом, ніж окремо, важливо пам’ятати, що каннабіс впливає на всіх по-різному - і цілі кожного щодо вживання конопелі різні.

Людина з хворобою Крона, яка використовує ліки на основі конопелі для полегшення нудоти, мабуть, матиме інше ідеальне співвідношення THC до CBD, ніж воїн вихідного дня, який використовує його при болях у м’язах. Не існує жодної дози або співвідношення, яке підходить для всіх.

Якщо ви хочете спробувати приймати CBD та THC, спершу поговоріть зі своїм лікарем. Вони можуть дати рекомендацію та проконсультувати вас щодо можливих взаємодій з наркотиками, якщо ви приймаєте будь-які ліки.

Також майте на увазі, що як THC, так і CBD можуть викликати побічні ефекти. THC є психоактивним, і він може спричинити втому, сухість у роті, повільний час реакції, короткочасну втрату пам’яті та занепокоєння у деяких людей. CBD може викликати побічні ефекти, такі як зміна ваги, нудота та діарея.

Ще одне важливе, що слід зазначити, - це те, що марихуана є незаконною на федеральному рівні, але є законною за деякими законами штату. Якщо ви хочете спробувати продукт, що містить ТГК, перевірте закони, де ви живете спочатку.

Поради щодо випробування CBD та THC

• Почніть з низької дози і при необхідності збільшуйте.
  • Для THC спробуйте 5 міліграмів (мг) або менше, якщо ви новачок або рідкісний користувач.
  • Для CBD спробуйте 5-15 мг.
• Експериментуйте з термінамищоб побачити, що вам підходить. Ви можете виявити, що прийом THC та CBD одночасно працює найкраще. Або ви можете віддати перевагу використанню CBD після THC.
• Спробуйте різні способи доставки. КБР і ТГК можна приймати різними способами, включаючи:
  • капсули
  • клейкі гумки
  • харчові продукти
  • настоянки
  • актуальні теми
  • вейпс

Примітка про вейпінг: Майте на увазі, що існує ризик, пов’язаний з вейпінгом. Рекомендує людям уникати продуктів, що містять THC vape. Якщо ви вирішите використовувати вейп-продукт THC, уважно стежте за собою. Негайно зверніться до лікаря, якщо у вас з’являються такі симптоми, як кашель, задишка, біль у грудях, нудота, лихоманка та втрата ваги.

Чи CBD все ще корисний без THC?

Деякі люди не хочуть приймати THC, але зацікавлені спробувати CBD. Є ще багато досліджень, які свідчать про те, що КБР може бути корисним сам по собі.

Якщо ви хочете спробувати CBD, але не хочете приймати THC, шукайте продукт CBD-ізоляту, а не продукт CBD повного спектру. Продукти CBD із повним спектром містять широкий спектр каннабіноїдів і можуть мати до 0,3 відсотків THC. Цього недостатньо, щоб отримати високий рівень, але він все одно може з’явитися на тесті на наркотики.

Перш ніж робити покупку, обов’язково перевірте інгредієнти, щоб бути впевненим у тому, що ви отримуєте.

Винос

Вважається, що канабіноїди та терпеноїди в конопелі взаємодіють між собою, а також рецепторами мозку. Ця взаємодія була позначена як "ефект оточення".

Є деякі докази того, що ефект антуражу робить прийом THC і CBD разом ефективнішим, ніж будь-який окремо.

Однак ефект антуражу все ще є теорією. Потрібні додаткові дослідження рослини конопель та її хімічного складу, перш ніж ми зможемо дізнатися всю ступінь її потенційних медичних переваг.

Чи законний CBD? Продукти коноплі, отримані з конопель (з вмістом THC менше 0,3%), є законними на федеральному рівні, але все ще є незаконними згідно з деякими законами штату. Продукти КБР, отримані з марихуани, є незаконними на федеральному рівні, але є законними відповідно до деяких законів штату.Перевірте закони своєї держави та закони, де б ви не подорожували. Майте на увазі, що продукція CBD без рецепта не схвалена FDA і може бути невірно позначена.

Радж Чандер - консультант і незалежний письменник, який спеціалізується на цифровому маркетингу, фітнесі та спорті. Він допомагає компаніям планувати, створювати та розповсюджувати вміст, який генерує потенційних клієнтів. Радж живе у Вашингтоні, округ Колумбія, де він у вільний час любить баскетбол та силові тренування. Йдіть за ним далі Twitter.