Автор: Roger Morrison
Дата Створення: 8 Вересень 2021
Дата Оновлення: 1 Липня 2024
Anonim
Боль в грудной клетке: СЕРДЦЕ или ОСТЕОХОНДРОЗ? | Раскладываем все по полочкам | Доктор Епифанов
Відеоролик: Боль в грудной клетке: СЕРДЦЕ или ОСТЕОХОНДРОЗ? | Раскладываем все по полочкам | Доктор Епифанов

Зміст

Якщо вам здається, що у вас стискається грудна клітка, ви можете переживати, що у вас серцевий напад. Однак шлунково-кишкові, психологічні та легеневі захворювання також можуть спричинити тісність у грудях.

Коли звертатися до лікаря з приводу тісної грудної клітки

Вам слід негайно звернутися до лікаря, якщо ви підозрюєте, що у вас інфаркт. Симптоми серцевого нападу включають:

  • біль
  • віджимання
  • горіння
  • біль, що триває кілька хвилин
  • постійний біль в середині грудей
  • біль, яка рухається в інші ділянки тіла
  • холодне потовиділення
  • нудота
  • утруднене дихання

Інші стани, які можуть спричинити стискання грудей

Багато станів можуть спричинити стискання грудей. Ці умови включають:

COVID-19

Завдяки заголовкам у 2020 році, COVID-19 - це вірусне захворювання, яке може спричинити здавлення у грудях у деяких людей. Це надзвичайний симптом, тому вам слід зв’язатися зі своїм лікарем або медичною службою, якщо у вас постійно стискається грудна клітка. Згідно з, іншими надзвичайними симптомами COVID-19 є:


  • проблеми з диханням
  • синюшні губи
  • стійка сонливість

Частіше у тих, хто страждає на COVID-19, спостерігатимуться помірні симптоми, які включають лихоманку, сухий кашель та задишку.

Дізнайтеся більше про COVID-19.

Тривога

Тривога - загальний стан. Близько 40 мільйонів дорослих в США страждають на тривожний розлад. Герметичність грудної клітки - один із симптомів тривоги. Є й інші, які можуть відбуватися одночасно, зокрема:

  • прискорене дихання
  • утруднене дихання
  • стукає серце
  • запаморочення
  • стягуючі та ниючі м’язи
  • нервозність

Ви можете виявити, що ваше занепокоєння завершується нападом паніки, який може тривати від 10 до 20 хвилин.

Дізнайтеся більше про тривожність.

ГЕРХ

Гастроезофагеальна рефлюксна хвороба, яку часто називають ГЕРХ, виникає, коли шлункова кислота рухається назад зі шлунка до стравоходу, трубки, що з’єднує ваш рот і шлунок.

Поряд із тісною грудною кліткою, симптоми ГЕРХ включають:


  • відчуття печіння в грудях
  • труднощі з ковтанням
  • біль у грудях
  • відчуття кома в горлі

Більшість людей час від часу відчувають певну форму кислотного рефлюксу. Однак люди з ГЕРХ відчувають ці симптоми принаймні два рази на тиждень або більш важкі симптоми раз на тиждень.

Лікувати ГЕРХ можна безрецептурними препаратами та зміною способу життя. Хірургія та сильніші ліки - це варіанти для тих, хто відчуває виснажливий ГЕРХ.

Дізнайтеся більше про ГЕРХ.

Розтягнення м’язів

Напруження м’язів - часта причина стиснення в грудях. Напруження міжреберних м’язів, зокрема, може викликати симптоми.

Насправді від 21 до 49 відсотків усіх болів у м’язово-скелетній грудній клітці відбувається від напруги міжреберних м’язів. Ці м’язи відповідають за прикріплення ваших ребер один до одного. Розтягнення м’язів, як правило, відбувається внаслідок інтенсивної активності, наприклад, дотягування або підняття при скручуванні.

Поряд із м’язовою стягнутістю, ви можете відчувати:


  • біль
  • ніжність
  • утруднене дихання
  • набряк

Існує ряд домашніх процедур, які слід спробувати перед тим, як звернутися до лікаря та звернутися до фізичної терапії. Хоча штами, як правило, заживають деякий час, дотримуючись вашого режиму фізичної терапії може допомогти полегшити частину стресу в процесі загоєння.

Дізнайтеся більше про розтягнення м’язів.

Пневмонія

Пневмонія - це інфекція однієї або обох легенів. Ваші легені наповнені невеликими повітряними мішечками, які допомагають кисню потрапляти в кров. Коли у вас пневмонія, ці невеликі повітряні мішечки запалюються і навіть можуть заповнитися гноєм або рідиною.

Симптоми можуть варіюватися від легких до важких, залежно від вашої інфекції, із слабкими симптомами, що нагадують симптоми звичайного грипу. Окрім стискання в грудях, до інших симптомів належать:

  • біль у грудях
  • плутанина, особливо якщо вам старше 65 років
  • кашель
  • втома
  • пітливість, лихоманка, озноб
  • нижче нормальної температури тіла
  • задишка
  • нудота та діарея

Можливо розвиток різних ускладнень від цієї інфекції. Вам слід звернутися до лікаря, як тільки ви підозрюєте, що у вас пневмонія.

Дізнайтеся більше про пневмонію.

Астма

Астма - це стан, при якому дихальні шляхи в легенях запалюються, звужуються і набрякають. Це, крім вироблення зайвої слизу, може ускладнити дихання для тих, хто страждає на астму.

Ступінь тяжкості астми залежить від людини. Тим, у кого є цей стан, потрібно керувати своїми симптомами.

Ущільнення в грудях є неймовірно поширеною ознакою астми, а також:

  • задишка
  • кашель
  • хрипи
  • свист або хрип при видиху

У деяких людей ці симптоми загострюються в певний час, як, наприклад, під час фізичних вправ. Ви також можете мати професійну та індуковану алергією астму, коли подразники на робочому місці чи в навколишньому середовищі погіршують симптоми.

Симптоми астми можна впорати за допомогою ліків, що відпускаються за рецептом. Поговоріть зі своїм лікарем щодо способів визначити, чи потрібне вам екстрене лікування, коли ви відчуваєте задишку.

Дізнайтеся більше про астму.

Виразки

Пептичні виразки виникають, коли виразка розвивається на слизовій оболонці шлунка, стравоходу або тонкої кишки. Хоча біль у шлунку - найпоширеніший симптом виразки, біль у грудях може бути причиною цього стану. Інші симптоми:

  • пекучий біль у шлунку
  • почуття ситості або роздуття
  • відрижка
  • печія
  • нудота

Лікування виразки, як правило, залежить від того, що їх спричинює. Однак порожній шлунок може погіршити ваші симптоми. Вживання певної їжі, яка буферизує шлункові кислоти, також може принести вам деяке полегшення від цих болючих симптомів.

Дізнайтеся більше про виразки.

Грижа діафрагми

Хіатальна грижа - це стан, при якому частина шлунка проштовхується вгору через діафрагму або м’яз, що відокремлює грудну клітку від живота.

У багатьох випадках ви можете навіть ніколи не помітити, що у вас грижа діафрагми. Однак велика грижа діафрагми призведе до надходження їжі та кислоти в стравохід, що спричинить печію.

На додаток до печії та ущільнення в грудях, велика грижа діафрагми спричинить:

  • відрижка
  • труднощі з ковтанням
  • біль у грудях і животі
  • почуття повноти
  • блювота кров’ю або виділення чорного стільця

Зазвичай лікування включає ліки для зменшення печії або, у більш важких випадках, хірургічне втручання.

Дізнайтеся більше про грижі діафрагми.

Перелом ребра

У більшості випадків перелом ребра викликаний якоюсь травмою, через що кістка тріскається. Хоча глибоко болючі, зламані ребра зазвичай заживають самі по собі за 1 або 2 місяці.

Однак важливо контролювати травми ребер, щоб ускладнення не розвивалися. Біль є найважчим і найпоширенішим симптомом травмованого ребра. Зазвичай стає гірше, коли ви глибоко вдихаєте, натискаєте на пошкоджену ділянку або згинаєте або крутите тілом. Лікування зазвичай включає знеболюючі препарати та фізіотерапію, наприклад, дихальні вправи.

Дізнайтеся більше про перелом ребер.

Оперізувальний лишай

Оперізуючий лишай - це болючий висип, спричинений вірусною інфекцією. Цю висип можна отримати де завгодно на тілі, але зазвичай вона обертається навколо однієї сторони грудей. Хоча оперізуючий лишай не загрожує життю, він може бути неймовірно болючим.

Як правило, симптоми впливають лише на ділянку тіла, який уражений висипом. Інші симптоми включають:

  • біль, печіння, оніміння і поколювання
  • чутливість до дотиків
  • червоний висип
  • заповнені рідиною пухирі
  • лихоманка
  • головний біль
  • чутливість до світла
  • втома
  • сверблячий

Якщо ви підозрюєте, що у вас оперізуючий лишай, вам потрібно негайно звернутися до лікаря. Хоча лікування оперізуючого лишаю не існує, антивірусні препарати, що відпускаються за рецептом, можуть прискорити процес загоєння, одночасно зменшуючи ризик ускладнень. Оперізуючий лишай зазвичай триває від 2 до 6 тижнів.

Дізнайтеся більше про черепицю.

Панкреатит

Панкреатит - це стан, при якому підшлункова залоза запалюється. Підшлункова залоза розташована у верхній частині живота, затягнута за живіт. Його роль полягає у виробленні ферментів, які допомагають регулювати спосіб обробки цукру в організмі.

Панкреатит може пройти самостійно через кілька днів (гострий панкреатит), або він може бути хронічним, переростаючи в хворобу, що загрожує життю.

Симптоми гострого панкреатиту включають:

  • біль у верхній частині живота
  • біль у спині
  • біль, який посилюється після їжі
  • лихоманка
  • прискорений пульс
  • нудота
  • блювота
  • болючість в животі

Симптоми хронічного панкреатиту включають:

  • біль у верхній частині живота
  • схуднення, не намагаючись
  • жирний, смердючий стілець

Початкове лікування може включати голодування (щоб перепочити підшлункову залозу), знеболюючі препарати та внутрішньовенне введення рідини. Потім лікування може відрізнятися залежно від основної причини вашого панкреатиту.

Дізнайтеся більше про панкреатит.

Легенева гіпертензія

Легенева гіпертензія (РН) - це тип високого кров'яного тиску в артеріях легенів і в правій частині серця.

Підвищення артеріального тиску спричинене зміною клітин, що вистилають легеневі артерії. Ці зміни призводять до того, що стінки артерій стають жорсткими, товстими, запаленими і герметичними. Це може зменшити або перекрити кровотік, підвищуючи артеріальний тиск у цих артеріях.

Цей стан може бути не помітним протягом багатьох років, але симптоми зазвичай стають очевидними через кілька років. Інші симптоми включають:

  • задишка
  • втома
  • запаморочення
  • тиск у грудях або біль
  • стискання в грудях
  • набряк щиколоток, ніг і, врешті-решт, живота
  • синюшний колір губ і шкіри
  • прискорений пульс та серцебиття

Хоча РН неможливо вилікувати, ліки та, можливо, хірургічне втручання можуть допомогти впоратися зі своїм станом. Пошук основної причини для вашого PH також може мати вирішальне значення при лікуванні.

Дізнайтеся більше про легеневу гіпертензію.

Камені в жовчному міхурі

Камені в жовчному міхурі - це невеликі шматочки твердого матеріалу, які утворюються всередині жовчного міхура - невеликого органу, розташованого під печінкою.

У жовчному міхурі зберігається жовч - рідина зелено-жовтого кольору, яка допомагає травленню. У більшості випадків камені в жовчному міхурі утворюються, коли в жовчі занадто багато холестерину. Камені в жовчному міхурі можуть викликати або не спричинити симптоми, як правило, такі, що не потребують лікування.

Однак у вас може бути жовчний камінь, який вимагає лікування, якщо ви відчуваєте раптовий біль у верхній правій частині або в центрі живота, крім:

  • біль у спині
  • біль у правому плечі
  • нудота або блювота

У цих випадках вам може знадобитися операція з видалення жовчного міхура. Якщо ви не можете пройти операцію, можна спробувати приймати ліки для розчинення каменів у жовчному міхурі, хоча операція, як правило, є першим способом дії.

Дізнайтеся більше про камені в жовчному міхурі.

Костохондрит

Костохондрит - це запалення хряща в грудній клітці. У більшості випадків стан вражає хрящ, який з’єднує верхні ребра, прикріплені до грудної кістки, або грудини. Біль, пов'язаний з цим станом, як правило:

  • відбувається з лівого боку грудей
  • різкий, ниючий і відчуває себе як тиск
  • вражає більше одного ребра
  • погіршується при глибоких вдихах або кашлі

Біль у грудях, що виникає внаслідок цього стану, може варіювати від легкого до сильного. У легких випадках ваша грудна клітка відчуватиме ніжність на дотик. У важких випадках ви також можете відчувати стріляючий біль у кінцівках.

Очевидної причини костохондриту немає, тому лікування зосереджується на полегшенні болю. Біль, як правило, стихає самостійно через кілька тижнів.

Дізнайтеся більше про костохондрит.

Ішемічна хвороба серця

Ішемічна хвороба серця виникає, коли основні кровоносні судини, що постачають ваше серце кров’ю, киснем та поживними речовинами, пошкоджуються або хворіють. У більшості випадків це пошкодження є наслідком накопичення воскоподібної речовини, яка називається наліт, та запалення в цих артеріях.

Це накопичення та запалення звужує артерії, зменшуючи приплив крові до серця. Це може спричинити біль та ряд інших симптомів, зокрема:

  • тиск або стискання в грудях
  • біль у грудях (стенокардія)
  • задишка

Якщо ваша артерія повністю заблокована, можливо серцевий напад в результаті ішемічної хвороби. У цьому випадку потрібно негайно звернутися за медичною допомогою.

Різноманітні зміни способу життя можуть як попередити, так і лікувати ішемічну хворобу. Однак доступні також ряд ліків та процедур, залежно від тяжкості вашого випадку.

Дізнайтеся більше про ішемічну хворобу серця.

Порушення скорочення стравоходу

Порушення скорочення стравоходу характеризується хворобливими скороченнями стравоходу. Стравохід - це м’язова трубка, яка з’єднує ваш рот і шлунок. Ці спазми зазвичай відчуваються як раптові сильні болі в грудях, і вони можуть тривати від кількох хвилин до кількох годин. Інші симптоми включають:

  • труднощі з ковтанням
  • відчуття, що якийсь предмет застряг у вас у горлі
  • регургітація їжі або рідин

Якщо ваш стравохід спазмується лише зрідка, можливо, ви не захочете шукати лікування. Однак, якщо цей стан заважає їсти та пити, можливо, ви захочете побачити, що може зробити для вас ваш лікар. Вони можуть рекомендувати вам:

  • уникати певних страв та напоїв
  • керувати основними умовами
  • використовуйте ліки для розслаблення стравоходу
  • розглянемо операцію

Дізнайтеся більше про розлад скорочення стравоходу.

Гіперчутливість стравоходу

Люди з гіперчутливістю стравоходу надзвичайно чутливі до станів, які можуть впливати на стравохід. Вони можуть повідомляти про більш часті та інтенсивні симптоми, такі як біль у грудях та печія. У багатьох випадках гіперчутливість стравоходу не є проблемою. Однак, якщо це відбувається одночасно з такими захворюваннями, як ГЕРХ, біль може виснажувати.

Симптоми гіперчутливості стравоходу зазвичай ідентичні симптомам ГЕРХ. Початкове лікування, як правило, включає пригнічувачі кислоти. Можуть знадобитися інші ліки або хірургічне втручання.

Розрив стравоходу

Розрив стравоходу - це розрив або отвір у стравоході. Стравохід - це трубка, яка з’єднує ваш рот зі шлунком, куди проходять їжа та рідини.

Хоча нечасто, розрив стравоходу є загрозою для життя. Інтенсивний біль є першим симптомом цього стану, як правило, там, де стався розрив, але також і в області загальної грудної клітки. Інші симптоми включають:

  • проблеми з ковтанням
  • почастішання пульсу
  • низький кров'яний тиск
  • лихоманка
  • озноб
  • блювота, яка може включати кров
  • біль або скутість у шиї

Своєчасне лікування може допомогти запобігти зараженню та іншим ускладненням. Важливо запобігти витіканню рідини, яка рухається по стравоходу. Він може потрапити в тканину легенів і спричинити інфекції та утруднення дихання.

Більшості людей потрібна операція, щоб закрити розрив. Негайно зверніться за лікуванням, якщо у вас проблеми з диханням або ковтанням.

Дізнайтеся більше про розрив стравоходу.

Пролапс мітрального клапана

Мітральний клапан лежить між лівим передсердям і лівим шлуночком серця. Коли ліве передсердя наповнюється кров’ю, мітральний клапан відкривається, і кров надходить у лівий шлуночок. Однак, коли мітральний клапан не закривається належним чином, виникає стан, відомий як пролапс мітрального клапана.

Цей стан також відомий як синдром клік-шуму, синдром Барлоу або синдром гнучкого клапана.

Коли клапан закривається не повністю, стулки клапана випирають або випадають у лівому передсерді, тобто верхній камері.

У багатьох людей з цим захворюванням відсутні симптоми, хоча деякі можуть виникнути, якщо кров тече назад через клапан (регургітація). Симптоми сильно відрізняються від людини до людини і можуть з часом посилюватися. Вони включають:

  • скачки або нерегулярне серцебиття
  • запаморочення або запаморочення
  • утруднене дихання
  • задишка
  • втома
  • біль у грудях

Лише деякі випадки пролапсу мітрального клапана потребують лікування. Однак ваш лікар може порекомендувати ліки або операцію залежно від тяжкості вашого стану.

Дізнайтеся більше про пролапс мітрального клапана.

Гіпертрофічна кардіоміопатія

Гіпертрофічна кардіоміопатія (ГКМ) - це захворювання, яке призводить до того, що серцевий м’яз стає аномально товстим або гіпертрофованим. Зазвичай це ускладнює серце перекачувати кров. Багато людей ніколи не відчувають симптомів і можуть прожити все своє життя без діагностики.

Однак, якщо у вас виникають симптоми, HCM може спричинити будь-що з наступного:

  • задишка
  • біль і скутість у грудях
  • непритомність
  • відчуття швидкого тремтіння та удару серцебиття
  • шум у серці

Лікування HCM залежить від тяжкості ваших симптомів. Ви можете використовувати ліки для розслаблення серцевого м’яза та уповільнення серцебиття, пройти операцію або імплантувати невеликий пристрій, який називається імплантованим кардіовертерним дефібрилятором (МКБ), у грудну клітку. МКБ постійно контролює серцебиття та фіксує небезпечні ненормальні серцеві ритми.

Дізнайтеся більше про гіпертрофічну кардіоміопатію.

Перикардит

Перикард - це тонка, схожа на мішок оболонка, що оточує серце. Коли в цій мембрані виникає набряк і подразнення, виникає стан, який називається перикардит. Перикардит має різні типи класифікації, і симптоми різняться для кожного типу перикардиту у вас. Однак симптоми для всіх типів включають:

  • різкий і пронизливий біль у грудях в центрі або лівій частині грудної клітки
  • задишка, особливо при лежанні
  • серцебиття серця
  • субфебрильна температура
  • загальне відчуття слабкості, втоми, нудоти
  • кашель
  • набряк живота або ніг

Біль у грудях, пов’язаний з перикардитом, виникає, коли роздратовані шари перикарда натираються один про одного. Цей стан може виникнути раптово, але триває тимчасово. Це відоме як гострий перикардит.

Коли симптоми поступові і зберігаються протягом тривалого часу, у вас може бути хронічний перикардит. Більшість випадків з часом покращаться самі по собі. Лікування більш важких випадків включає ліки та, можливо, хірургічне втручання.

Дізнайтеся більше про перикардит.

Плеврит

Плеврит, також відомий як плеврит, - це стан, при якому плевра запалюється. Плевра - це мембрана, яка вистилає внутрішню сторону грудної порожнини і оточує легені. Біль у грудях - головний симптом. Також можуть виникати іррадіючі болі в плечах і спині. Інші симптоми включають:

  • задишка
  • кашель
  • лихоманка

Ряд захворювань може спричинити плеврит. Лікування зазвичай включає контроль болю та лікування основної причини.

Дізнайтеся більше про плеврит.

Пневмоторакс

Пневмоторакс трапляється, коли одне з ваших легенів руйнується, і повітря витікає у простір між легенями та грудною стінкою. Коли повітря штовхає зовнішню частину вашої легені, вона може зруйнуватися.

Здебільшого пневмоторакс викликаний травматичною травмою грудної клітки. Це також може статися через пошкодження основного захворювання грудної клітки або певних медичних процедур.

Симптоми включають раптовий біль у грудях і задишку. Хоча пневмоторакс може загрожувати життю, деякі можуть вилікуватися самостійно. Якщо ні, лікування зазвичай включає введення гнучкої трубки або голки між ребрами для видалення надлишку повітря.

Дізнайтеся більше про пневмоторакс.

Розрив коронарної артерії

Розрив коронарної артерії - це надзвичайна ситуація, коли кровоносна судина, яка постачає серце киснем і кров’ю, мимовільно розривається. Це може уповільнити або перекрити приплив крові до серця, викликаючи раптовий інфаркт і навіть раптову смерть. Розрив коронарної артерії може спричинити:

  • біль у грудях
  • прискорене серцебиття
  • біль у руці, плечі або щелепі
  • задишка
  • пітливість
  • сильна втома
  • нудота
  • запаморочення

Коли у вас спостерігається розрив коронарної артерії, головним пріоритетом лікування є відновлення припливу крові до серця. Якщо це не відбувається природним шляхом, лікар відновлює сльозу хірургічним шляхом. Хірургічне втручання передбачає або відкриття артерії за допомогою балона або стента, або обхід артерії.

Легенева емболія

Легенева емболія виникає, коли одна з легеневих артерій у ваших легенях перекрита. У більшості випадків це викликано згустками крові, які надходять у легені від ніг.

Якщо ви відчуваєте такий стан, ви відчуєте задишку, біль у грудях і кашель. До менш поширених симптомів належать:

  • біль і набряки в ногах
  • липка і знебарвлена ​​шкіра
  • лихоманка
  • пітливість
  • прискорене серцебиття
  • запаморочення або запаморочення

Хоча легеневі емболії можуть загрожувати життю, раннє виявлення та лікування значно збільшують ваші шанси на виживання. Лікування зазвичай передбачає хірургічне втручання та прийом ліків. Вас також можуть зацікавити ліки, які запобігають утворенню подальших згустків.

Дізнайтеся більше про легеневу емболію.

Лікування щільної грудної клітки

Ваш лікар проведе аналізи, щоб визначити причину у вас стискання в грудях. Якщо аналізи на серцевий напад повернуться негативними, ваші симптоми можуть бути викликані тривогою.

Вам слід обговорити свої симптоми зі своїм лікарем, щоб визначити, коли слід негайно звертатися до лікаря, якщо у вас знову виникне стискання в грудях. Можливо, вдасться пов’язати стискання в грудях з іншими симптомами, які допоможуть вам визначити тривогу порівняно із серцевою подією.

Домашні процедури

Після того, як ви можете пов’язати стискання в грудях із занепокоєнням, існує кілька способів боротьби з симптомом в домашніх умовах. Кілька коригувань способу життя можуть допомогти вам зменшити стрес і зняти тривогу, зокрема:

  • регулярні фізичні вправи
  • уникнення стресу
  • уникаючи кофеїну
  • уникати тютюну, алкоголю та наркотиків
  • харчуватися збалансовано
  • використовуючи такі методи розслаблення, як медитація
  • пошук хобі поза школою чи роботою
  • регулярні спілкування

Ви не повинні ігнорувати почуття тривоги або уникати медикаментозного лікування захворювання. Можливо, одне лікування на дому не може допомогти зменшити ваше занепокоєння. Зверніться до свого лікаря, щоб визначити інші методи лікування тривоги.

Який прогноз має тісна грудна клітка?

Ущільнення грудної клітини не є симптомом, щоб сприймати легковажно. Якщо ви відчуваєте здавлення в грудях з іншими симптомами, негайно зверніться до лікаря. Герметичність грудної клітки може бути симптомом серйозного стану здоров'я, наприклад, серцевого нападу.

Якщо ущільнення в грудях є наслідком тривоги, вам слід обговорити симптоми з лікарем. Тривогу слід лікувати на початку, щоб вона не погіршувалась. Ваш лікар може допомогти вам здійснити план, який зменшить тривожність і стискання в грудях. Це може включати корекцію способу життя, яка допоможе вам впоратися з тривогою вдома.

Статті Порталу

29 речей, які зрозумів би лише той, хто страждає сильним депресивним розладом

29 речей, які зрозумів би лише той, хто страждає сильним депресивним розладом

13. Або кошеня. ...
Як висушити кисть для досягнення максимальної користі

Як висушити кисть для досягнення максимальної користі

Дизайн: Лорен ПаркМи включаємо товари, які ми вважаємо корисними для наших читачів. Якщо ви купуєте за посиланнями на цій сторінці, ми можемо заробити невелику комісію. Ось наш процес.Сухе чищення щіт...