Догляд за вагінальними сльозами після пологів

Зміст

• Що таке вагінальні сльози?
• Домашні методи лікування
• Крижані пакети
• Пом'якшувачі стільців
• Бути чистим і сухим
• Відпочинок
• Уникайте продуктів і заходів, які можуть погіршити ваші симптоми
• Які ускладнення вагінальних сліз?
• Запобігання вагінальних сліз
• Який прогноз?

Що таке вагінальні сльози?

Вагінальні сльози поширені під час пологів. Вони виникають, коли голова дитини занадто велика, щоб ваша піхва розтягувалася. Жінки з більш високим ризиком вагінальних сліз включають:

• первісні матері
• матері, чиї діти мають високу вагу при народженні
• матерів, які мали тривалі пологи
• матерям, які мали допомогу при народженні, наприклад, щипцями або вакуумом

Сльози можуть зажити протягом 7 - 10 днів при відповідному лікуванні. Однак ви можете боліти кілька тижнів після цього.

Залежно від тяжкості сльози, ви можете отримати шви або рецепти медикаментозних кремів і мазей.

Домашні методи лікування

Ви можете очікувати деякого дискомфорту, кровотечі та набряклості після пологів та сліз піхви. Є способи позбавити від цього дискомфорту в домашніх умовах і заохотити до загоєння. Ви повинні обговорити ці методи лікування зі своїм лікарем, перш ніж спробувати.

Крижані пакети

Прикладаючи пакетики льоду до ураженої ділянки протягом 10-20 хвилин одночасно, можна допомогти зменшити набряк. Багато аптек продають пакети з льодом, які нагадують гігієнічні прокладки і їх можна носити у нижній білизні.

Якщо ви використовуєте пакет з льодом, накрийте його чистою ганчіркою, щоб захистити шкіру від холоду. Не слід вживати пакет з льодом більше 20 хвилин, оскільки це може призвести до пошкодження нерва.

Пом'якшувачі стільців

Ваш медичний працівник може призначити пом'якшувач стільця або порекомендувати пом'якшувач стільця без рецепта, такий як докумат натрію (Colace). Це зменшить вашу потребу напружуватися, коли у вас є дефекація. Не варто чинити опір дефекації, якщо відчуваєте бажання йти, оскільки це може призвести до запору.

Бути чистим і сухим

Ваш постачальник медичних послуг, швидше за все, надасть вам пляшку з віджимом або ситцеву ванну, щоб ви могли підтримувати зону промежини вологою і чистою після пологів.

Можна поставити теплу воду в пляшку з віджимом і використовувати її як полоскання після відвідування ванної. Ванни Ситц - це невеликі пластикові ванни, які поміщаються над унітазом. Можна наповнити ванну теплою водою і посидіти в ній кілька хвилин, щоб очистити шкіру.

Відпочинок

Важко відпочивати, коли у вас є нова дитина, але уникнення напружених фізичних вправ може допомогти вам вилікуватися. Ваш лікар, швидше за все, порекомендує вам уникати напружених занять протягом принаймні двох тижнів після пологів. Прийміть допомогу від сім’ї та друзів, які пропонують та тримаєтесь на ногах якомога більше.

Уникайте продуктів і заходів, які можуть погіршити ваші симптоми

Ви повинні намагатися уникати наступного:

• соляні ванни
• тальк-порошок і ароматизовані лосьйони
• нанесення гарячої води або гарячих пакетів на область промежини
• присідання, щоб не занадто сильно розтягувати шкіру
• сексуальна активність до повного загоєння
• тампони, але ви можете використовувати прокладки після доставки
• спринцювання або піхвові чистячі засоби

Ваш лікар може надавати додаткові інструкції, залежно від типу та тяжкості сліз.

Зателефонуйте своєму постачальнику медичних послуг, якщо у вас виникли будь-які з наступних симптомів:

• неприємно пахне виділення
• посилення болю в місці розрізу
• лихоманка
• значна набряклість

Які ускладнення вагінальних сліз?

Піхвові сльози можуть бути болючими і неприємними, але більшість заживуть спокоєм та комбінацією домашніх засобів або лікування медичного працівника.

Сильні сльози класифікуються двома способами:

• Розрив третього ступеня - це сльоза, яка простягається через тканини піхви, шкіру промежини та м’язи промежини, що поширюються на м’язи навколо заднього проходу.
• Розрив четвертого ступеня поширюється на анальний сфінктер і тканину під ним.

Ці сильні сльози можуть пізніше викликати проблеми з нетриманням.

Інфекції можливі, але малоймовірні при правильному лікуванні. Ознаками зараження від піхвових сліз є підвищення температури або шви, які пахнуть або стають болючими.

Вам слід зв’язатися з лікарем, якщо у вас є:

• симптоми зараження
• проблеми з контролем кишечника після сильної сльози
• сильний біль під час сечовипускання або збільшення частоти сечовипускання
• гігієнічні прокладки, просочені кров’ю, або ви пропускаєте великі тромби
• сильні болі внизу живота, піхви або промежини

Запобігання вагінальних сліз

Іноді вагінальні сльози неминучі, але є запобіжні заходи, які можна вжити, щоб запобігти їх під час пологів. Ці обережні заходи включають:

• заздалегідь практикуючи вправи Кегеля для зміцнення тазового дна
• приймати пренатальні вітаміни, харчуватися збалансованою дієтою, регулярно займатися фізичними вправами та підтримувати загальне міцне здоров'я
• використовуючи мастило, коли пора натискати
• зберігання промежини в теплі, наприклад, теплим рушником, щоб збільшити приплив крові і пом'якшити м’язи

Якщо вас турбує розрив піхви або підвищений ризик, перед початком пологів проконсультуйтеся зі своїм лікарем, щоб дізнатися, як зменшити ризик.

Який прогноз?

Вагінальні сльози - це нормальне ускладнення пологів для багатьох жінок. Незважаючи на те, що деякі з них потребуватимуть лікування у медичного працівника і можуть знадобитися шви, багато жінок можуть лікувати свої піхвові сльози домашніми засобами, як перераховані вище. Ви також можете зменшити ймовірність виникнення сліз, вживши додаткових запобіжних заходів.

Запишіть зустріч у свого медичного працівника на додаткове лікування, якщо у вас виникли несподівані кровотечі, біль або набряк піхви після народження, або якщо ваша піхвова сльоза не заживає або погіршується.