Кінцевий посібник для розмови з дітьми про секс

Зміст

• Це не повинно бути незручно
• Розмовляйте рано і часто
• Як розмовляти з маленькими дітьми
• Як розмовляти з претендентами
• Як розмовляти з підлітками
• Як говорити про мастурбацію
• Якщо говорити про життя, кохання та етику
• Визначення, як виглядають здорові стосунки
• Визначення цькування та дискримінації
• Це все ще суперечливо

Це не повинно бути незручно

Батьки впливають на ставлення дітей до сексу та стосунків більше, ніж вони усвідомлюють. Це міф, що всі підлітки хочуть уникати розмов із батьками про секс та побачення. Насправді багато молодих людей хочуть отримати більше настанов.

У новому звіті, заснованому на опитуваннях понад 2000 студентів середніх шкіл та коледжів у США, дослідники Гарвардського університету стверджують, що багато батьків занадто переживають за культуру підключення молоді, яка насправді не існує. Не тільки мало молодих людей, що займаються випадковим сексом, а більшість навіть не зацікавлені в ньому.

Натомість дослідники виявили, що підлітки та молоді дорослі розгублені та занепокоєні, як розвивати здорові романтичні стосунки. Що ще гірше, вони виявили, що сексуальні домагання та мізогінія поширені серед молоді, а рівень сексуального насильства високий.

Рішення? На думку дослідників, батьки повинні вести більш глибокі розмови зі своїми дітьми про кохання, секс та згоду, серед інших важливих тем.

У доповіді наголошується, що молоді люди вітають це батьківське керівництво. Близько 70 відсотків опитаних заявили, що бажають, щоб їхні батьки розмовляли з ними про емоційні аспекти побачень.

Більшість також ніколи не говорили зі своїми батьками про основні аспекти сексуальної згоди, наприклад, "бути впевненим, що ваш партнер хоче займатися сексом і йому зручно це робити до сексу".

Але багато батьків відчувають невпевненість у тому, як - і коли - говорити зі своїми дітьми про секс та все, що йде разом із цим.

Це обговорення, яке має розпочатися задовго до початку статевої зрілості, - каже викладач сексуального характеру Логан Левкофф. "Наша відповідальність - говорити про сексуальність та секс від народження", - пояснила вона.

Левкофф, який не брав участі в Гарвардському дослідженні, наголошує на важливості спілкування з дітьми про всі нюансовані теми щодо сексу - як гендерні ролі, навички спілкування та здорові стосунки.

Хороша новина полягає в тому, що ці дискусії не повинні бути незручними для всіх, хто бере участь.

Розмовляйте рано і часто

Поп-культура, як правило, сприймає "Розмова" як разову подію, яка є такою ж незручною для батьків, як і для дітей. Але це дійсно повинно бути багаторазові переговори протягом дитинства та юності.

"Основне керівництво, яке ми даємо батькам та піклувальникам, - це" говорити рано і часто ", - каже Ніколь Кушман, MPH, виконавчий директор відповіді університету Рутгерса, національної організації, яка забезпечує всебічні ресурси щодо сексуальної освіти.

Мета - нормалізувати сексуальну освіту, коли діти маленькі, тому говорити про це менш інтенсивно, коли діти старші, і більше на карту.

Проводячи постійну розмову про секс, Кушман каже: "це стає нормальною частиною розмови, і це позбавляє себе незручності".

"Звертатися до сексу не варто з першого дня, швидше за все, сприятимуть довірі до вас із вашими дітьми", - пояснює Elle Chase, ACS, сертифікована секс-педагога. "Це дуже корисно, коли вони хочуть пізніше звернутися до вас із запитаннями".

Як розмовляти з маленькими дітьми

Батьки звичні нервувати, коли вводити сексуальні поняття дітям, коли вони занадто маленькі. Але один із простих способів представити ці ідеї маленьким дітям - це навчити їх правильних назв для частин тіла, а не використовувати евфемізми чи жаргонізми, пропонує Кушман.

Левкофф погоджується, кажучи, що батьки можуть навчити правильних слів для геніталій вже в той час, коли діти перебувають на столику для переодягання.

Правильна мова для розмов про частини тіла сприяє зменшенню стигми щодо сексу, а також краще спонукає дітей говорити з батьками, консультантами або медичними працівниками, якщо у вас виникнуть проблеми.

Батьки також можуть скористатися природною цікавістю, яку мають маленькі діти. Коли маленькі діти задають питання, батьки можуть "дуже просто відповісти на запитання, яке йому задають", - говорить Кушман. Що не робити, застерігає вона, - це вигадати, що предмет підійшов, і доставити панічну спілею, яка може заплутати або засмутити дитину.

Також ніколи не занадто рано говорити з дітьми про тілесну самостійність та згоду. Левкофф припускає, що в молодші роки одним із способів поширення теми є розмова про згоду як дозвіл.

Діти вже будуть знайомі з концепцією не брати щось без дозволу, коли мова йде про іграшки. Це легко перетворитись на отримання та надання дозволу з нашими органами та дотримання меж, коли хтось скаже «ні».

Молодші роки також хороший час для батьків, щоб представити дискусії про гендер, говорить Левкофф. Розмова може бути настільки ж простою, як запитати малюка, з якими іграшками вони граються в школі. Батьки можуть підкреслити, що дівчата та хлопчики добре грати з будь-якими іграшками, які їм подобаються.

Як розмовляти з претендентами

До 9 або 10 років діти повинні навчитися, що тіло власних та інших людей незабаром почне змінюватися, щоб активізувати репродуктивну систему, говорить Левкофф.

До кінця початкових шкільних років та середньої школи батькам також важливо поговорити з дітьми про навички спілкування у відносинах. Хоча більшість дітей у цьому віці ще не зустрічаються, Кушман каже, що важливо встановити ці складові, коли згодом вони зацікавляться романтичними стосунками.

Як розмовляти з підлітками

Це роки, коли батьки, які намагаються обговорити секс зі своїми дітьми, здебільшого можуть почути "Так! Я не хочу говорити про це з вами! " або "Фу, мамо, я знаю!"

Левкоф закликає батьків не заважати своїм дітям протестувати, що вони знають все про секс. Батьки можуть нагадати своїм дітям, що, хоча вони вірять, що вони вже все це знають, їм все одно потрібно поговорити про секс.

Вони можуть запитати, чи просто їх діти почують. Діти можуть бурчати з цього приводу, але вони все ще слухають, що кажуть їхні батьки.

Важливо пам’ятати, що говорити про секс не означає просто говорити про те, як запобігти вагітності. Батькам теж потрібно обговорити безпечний секс. Елла Доусон, яка публічно говорила про свій діагноз герпесу під час розмови про TEDx, хоче, щоб батьки були вдумливими в тому, як вони обговорюють захворювання, що передаються статевим шляхом (ЗПСШ).

Вона закликає батьків сприймати ЗПСШ «як звичайний ризик сексуальної активності, з яким вони можуть зіткнутися протягом свого життя», а не як покарання. Батьки, які сприймають ЗПСШ як жахливі та руйнуючі життя, можуть мати протилежний ефект відлякування сексуально активних підлітків від тестування, попереджає Доусон.

"Більш продуктивно говорити про ЗПСШ як про звичайні стани здоров'я, які слід сприймати серйозно, але не боятися".

Як говорити про мастурбацію

Мастурбація не повинна бути важкою темою, з якою можна говорити з дітьми. Маленькі діти, особливо, можуть навіть не розуміти, що означає мастурбація. Вони просто знають, що торкаючись себе почуває себе добре.

З молодшими дітьми батьки можуть визнати, що дотик відбувається, сказавши щось на кшталт: "Я повністю розумію, що ваш організм почувається дуже добре", - пропонує Левкофф. Тоді батьки можуть запропонувати подібний дотик робити приватно, і, якщо діти хочуть це зробити, вони повинні зайти до своїх кімнат, щоб вони опинилися на самоті.

Що стосується дітей старшого віку та мастурбації, батьки хочуть продовжувати наголошувати, що доторкатися до себе - це природно і нормально, а не брудно, пояснює сексолог Івон Фулбрайт, доктор наук. "Коли діти вступають у пубертатний період і секс більше находить на мозку, мастурбація може обговорюватися як безпечніший варіант сексу та спосіб дізнатися більше про своє тіло".

Простіше кажучи, коли діти доторкаються до себе, це можливість батькам навчити їх нежиттєвим способом, що наші органи здатні набагато більше, ніж просто розмноження. "Немає нічого поганого в тому, щоб відчувати задоволення", - каже Чейз. "Введення цієї концепції у легкозасвоюваний, відповідно до віку контекст може допомогти позбавити вашу дитину від будь-якого сорому, який вони можуть стримувати".

Якщо говорити про життя, кохання та етику

Протягом життя дитини буде багато можливостей поговорити про всі різні аспекти сексуальності. Найголовніше, щоб батьки обговорювали ці теми рано і досить часто, щоб такі види дискусій відчували себе нормально.

Побудова фундаменту для відкритого спілкування може полегшити заглиблення у складніші аспекти сексуальності, з якими стикаються діти, коли вони дорослішають, такі як любов, здорові стосунки та етика.

На думку дослідників Гарварду, ці ключові елементи відсутні у розмові більшості батьків та інших дорослих з молоддю про секс. Щоб полегшити батькам почати ці розмови, дослідницька група зібрала набір порад.

Визначення, як виглядають здорові стосунки

Що стосується кохання, вони рекомендують батькам допомогти підліткам зрозуміти відмінності між інтенсивним потягом і зрілою любов'ю. Підлітки можуть заплутатися в тому, чи є їхні почуття любов'ю, розгубленістю чи сп'янінням. Вони також можуть відчувати себе невпевнено щодо того, як визначити маркери здорових та нездорових стосунків.

Батьки можуть орієнтувати підлітків на приклади ЗМІ чи власного життя. На думку дослідників, ці ключові маркери повинні обертатися навколо того, чи стосунки роблять обох партнерів поважнішими, співчутливішими, генеративними та сподіваними.

Визначення цькування та дискримінації

Щоб розвивати здорові стосунки, підлітки повинні розуміти, що означає бути поважними в контексті сексу та побачень.

Дослідники рекомендують батькам пояснити, як виглядають загальні форми мізогінії та домагань - наприклад, кат. Також важливо, щоб підлітки бачили дорослих, що вступають і заперечують проти тих типів поведінки у своїй громаді.

Суть полягає в тому, що бути етичною людиною - це фундаментальна частина здорових стосунків - будь то сексуальні стосунки чи дружба. Коли батьки допомагають своїм дітям зрозуміти, як бути поважними та дбайливими до людей інших статей, дослідники кажуть, що це може допомогти їм розвивати «відповідальні стосунки на кожному етапі їхнього життя».

Це все ще суперечливо

Деякі батьки можуть відчувати себе незручно, обговорюючи секс та романтичну любов з дітьми, але важливо пам’ятати, що у дітей може бути немає іншого надійного джерела інформації. Якість, точність та доступність сексуальної освіти в школах різко відрізняється в США.

"Секс-ед у школах непристойний", - говорить секс-педагог Джіджі Енгл. «Не покладайтеся на систему державних шкіл, щоб дати дитині важливу інформацію, яка їм потрібна щодо сексу. Ви повинні мати ці розмови вдома ».

Енгл наголосив заголовки на початку липня 2017 року для статті, яку вона написала для Teen Vogue, в якій вона пояснила, як безпечно займатися анальним сексом. Вона вказує, що більшість матеріалів в Інтернеті про анальний секс - це або порнографія, або поради для дорослих, які переживають сексуальне життя. Підлітки, а особливо молоді ЛГБТК, потребують джерел правильної інформації, спрямованої на них.

Вона пояснює, чим анальний секс відрізняється від вагінального сексу, як користуватися мастилом, що таке простата і чому користуватися презервативами так важливо. Вона також висвітлює, як відкрито спілкуватися про анальний секс із надійним партнером та чому необхідна захоплена згода.

Деякі реакції на статтю були позитивними, але одна мати зробила заголовки, опублікувавши у Facebook відео про її спалювання копії Teen Vogue та вимагаючи бойкоту журналу, завдяки вмісту.

Це лише один приклад того, як сьогодні залишається політично заряджений і суперечливий секс-ед. Навіть коли молоді люди запитують більш якісну інформацію про секс, все одно суперечливо надавати їм деталі.