Автор: Rachel Coleman
Дата Створення: 24 Січень 2021
Дата Оновлення: 2 Липня 2025
Anonim
Ця легка миска з кавуном кричить літо - Стиль Життя
Ця легка миска з кавуном кричить літо - Стиль Життя

Зміст

Якби потрібно було вибрати просто один їжа, щоб бути послом літа, це був би кавун, чи не так?

Освіжаюча диня не тільки є легкою та корисною закускою, але й надзвичайно універсальною. Ви можете перетворити його в суп, піцу, пиріг або салат-або навіть додати в миску. Цей рецепт солодкого та солоного кавунового кавуна надано розробниками WTRMLN WTR, зволожуючого напою, схваленого Бейонсе. Незважаючи на те, що він не містить напій, ви можете з’єднати його з мискою, щоб подвоїти літню користь. (Вони рекомендують імбирний аромат. До відома: це також робить вбивчий коктейльний міксер.)

Одне застереження: не збирайте насіння з кавуна. Вони не вирощуватимуть у вас кавунову рослину, обіцяйте-і насправді вони для вас надзвичайно здорові.


Рецепт кавунової миски

Інгредієнти

  • 1 склянка суші-тунця (або риби на вибір)
  • 2 столові ложки соусу понзу
  • 1/2 склянки нарізаного кавуна
  • 1/4 склянки нарізаного манго
  • 1/2 кубика авокадо
  • 1 столова ложка тамарі
  • 2 столові ложки водоростей норі
  • Насіння кунжуту (за смаком)
  • 1 чайна ложка обсмажених шматочків цибулі

Напрямки

  1. Дайте рибі маринуватися в соусі понзу, поки смак не покриє рибу рівномірно.
  2. Додайте кавун, манго, авокадо, тамарі та норі. Злегка розмішати.
  3. Зверху покласти кунжут і смажені шматочки цибулі.
  4. Насолоджуйтесь з WTRMLN GNGR і занурюйтеся.

Огляд для

Реклама

Популярний

Високий вміст калію

Високий вміст калію

Калій - найважливіший електроліт, який є мінералом, який ваш організм потребує для правильної роботи. Калій особливо важливий для нервів і м’язів, включаючи серце. Хоча калій важливий для вашого здоро...
Яблука 101: Факти харчування та користь для здоров'я

Яблука 101: Факти харчування та користь для здоров'я

Яблука є одними з найпопулярніших фруктів у світі.Вони ростуть на яблуні (Malu dometica), родом із Середньої Азії.В яблуках багато клітковини, вітаміну С та різних антиоксидантів. Вони також дуже напо...