Носимі пристрої для первинно-прогресуючого МС

Зміст

• Що таке носячі пристрої?
• Чи можуть носити пристрої справді допомогти людям із ЧС?
• Як вибрати носити пристрій?

Діагноз на первинно-прогресуючий розсіяний склероз (ППМС) може спричинити велику невизначеність. Цей хронічний стан не має відомих причин. Симптоми та прогнози також непередбачувані, оскільки PPMS прогресує по-різному для всіх.

Деякі люди, які мають РС, здатні роками залишатися активними та рухливими, а інші втрачають цю здатність протягом перших кількох місяців діагностики. Дослідження виявили, що фізичні вправи можуть допомогти вам впоратися з багатьма симптомами, а також можуть покращити когнітивні функції.

Носимі пристрої - це зростаюча частина ринку фітнесу.

У наступні кілька років приблизно 300 мільйонів носіїв продаватимуться щороку, що становить майже в 15 разів більше відправлень, виготовлених у 2014 році. Вони також змінюють спосіб, яким люди, які живуть з МС, можуть контролювати їх симптоми та їх мобільність.

Що таке носячі пристрої?

Корисні пристрої - це портативні гаджети, які дозволяють відстежувати, керувати та розуміти ваше загальне здоров'я.

Більшість носячих пристроїв синхронізуються з мобільними додатками чи веб-сайтами для відстеження та запису статистики та звичок. Вони можуть керувати всім, від кількості кроків, які ви виконуєте до сну, до кількості споживаних калорій.

Чи можуть носити пристрої справді допомогти людям із ЧС?

Хоча мобільність і пристосованість важливі для всіх, це особливо важливо для людей з МС. Це може бути складним завданням, оскільки втома та втрата рухливості - два найпоширеніші симптоми МС.

Люди з таким станом можуть також помилково вважати, що вони більше вправляються, ніж є насправді. Ось як носіння вписується в малюнок. Вони допомагають людям як з МС, так і без них ставати більш відповідальними за рівень своєї фізичної підготовки.

Однією з переваг носячих пристроїв є їх здатність відслідковувати цілі щодо здоров’я 24/7.

Ці пристрої виходять за рамки того, що бачать лікарі та реабілітологи, поки пацієнти перебувають у своїх кабінетах за призначенням. Люди з PPMS можуть поділитися своєю статистикою та заходами зі здоров’ям зі своїми лікарями. Такі дані можуть виявитися корисними для дослідників.

А деякі новіші пристрої також можуть виявити, коли ви сильно палили. Залежно від ситуації, якщо ви не встанете незабаром після цього, пристрій може повідомити про це сімейних та надзвичайних ситуацій.

Як вибрати носити пристрій?

Вирішити, який саме носити - це питання особистого смаку, але це не полегшує рішення!

Більшість носять навколо зап'ястя. Nike, Fitbit та Jawbone вважаються найуспішнішими брендами фітнес-трекерів, а Samsung, Pebble, Fitbit, Apple, Sony, Lenovo та LG займають найвищі позиції у смарт-годинниках.

Перше питання, яке потрібно задати собі, - яку інформацію ви хочете знати.

Вам цікаво, скільки кроків ви робите в день, або хочете записати, скільки годин shuteye ви отримуєте щовечора? Ви зацікавлені в приєднанні до більшої спільноти трекерів в Інтернеті чи хочете вручну синхронізувати свої дані зі своїм смартфоном?

По-друге, скільки ви хочете витратити на пристрій? Діапазони цін залежать від того, що записують пристрої та як вони записують.

Відповіді на ці запитання можуть допомогти зробити рішення трохи легшим.

"Побутові пристрої можуть постійно вимірювати кількість кроків, пройдена відстань та якість сну в домашніх умовах людини. Ці дані можуть надати потенційно важливу інформацію для доповнення іспитів до відвідування офісу. "
- Річард Рудік, доктор медицини