Коли говорити про схуднення під час знайомства

Зміст

• Огляд для

31 -річна Теодора Бланшфілд, менеджер соціальних мереж з Манхеттена, пишається тим, що п'ять років тому вона втратила 50 фунтів. По суті, це подорож, яку вона публічно розповідає у своєму блозі «Втрата ваги в місті». Тим не менш є деякі люди, до яких вона відмовляється потрапити: її романтичні побачення.

"Це суперечить усьому, у що я вірю, але той факт, що я колись був важким, змушує мене відчувати себе вразливою і навіть ніяково", - каже Бланшфілд. "Я хвилююся, що вони подумають, що я отримаю це назад. Або що я завжди на дієті і мені не буде весело-ніби все, що я роблю, це їсти салати і тренуватися". (Насолоджуйтесь побаченнями, щасливими годинами, та більше з цими порадами щодо схуднення для кожної активності у вихідні.) На жаль, цей страх був підтверджений для Бланшфілда на недавньому першому побаченні. Знайома жінка крикнула через бар: "Я люблю твій блог!" спонукаючи її зустріч запитати у Бланчфілда, про що цей блог. Вона сказала йому-і більше ніколи від нього нічого не чула.

Бланшфілд ніколи не дізнається, чому зник її побачення, але експерти сходяться на думці, що розумно почекати, поки ви зустрінетесь, перш ніж поділитися особистою інформацією, наприклад, про схуднення. "Якщо одне з перших вражень вашої побачення - це знання про те, що ви щойно скинули значну вагу, він або вона побачить це як одну з ваших основних визначальних рис", - пояснює Мімі Таннер, автор Зворотний ультиматум: отримайте зобов’язання без конфліктів. Так як саме робити ти розповідаєш про своє минуле?

Сформулюйте це в повідомленні про розширення прав і можливостей-не ганьба

"Замість того, щоб сказати" раніше я була товстою ", спробуйте сказати:" Я почала тренуватися для марафону рік тому, і я сильно схудла. Це було чудово ", - додає Сара Еккель, автор Це не ти: 27 (неправильні) причини, що ти самотній. "Більшість людей хочуть дізнатися, як ви це зробили. Ви взяли під свій контроль щось у своєму житті". Введіть тему в розмову безтурботно, а не скидайте бомбу. (Зрештою, ви просто розповідаєте, що раніше були різного розміру-не те, що ви пограбували будинок сусіда.) Бланшфілд-яка нещодавно змінила назву свого блогу на The Preppy Runner-прийняла цей новий підхід. «Я цілеспрямовано мінімізую втрату ваги та роблю акцент на фітнесі», – каже вона.

Час важливий

Заманливо хотіти продемонструвати якості, які допомогли вам досягти такої вражаючої мети. Хто б не хотів зустрічатися з тим, хто має продемонстрований досвід мужності, відданості справі та самодисципліни? Якщо вам потрібно придумати число, п’яте побачення — найкращий час для великого розкриття, каже Таннер. "Вони вже знатимуть вас і зможуть включити цю нову інформацію, не завдавши шкоди їх першим враженням", - каже вона. (Щоб дізнатися більше про час, прочитайте «Правильний час поговорити про все у стосунках».)

Можливо, кращий показник того, коли правильно розповісти, - це коли ви відчувати готовий. "Ви не зобов'язані розповідати кожному всю історію свого життя", - підкреслює Еккель. "Краще виходити з місця самоповаги. Замість того, щоб думати:" Він засудить мене? " подумайте: «Чи відчуваю себе комфортно давати цій людині цю інформацію?» Ви надаєте собі силу ».

39-річна Ілісса Ізраель, виконавчий помічник зі Спрінгфілда, штат Нью-Джерсі, відчувала себе так комфортно з одним чоловіком, що на другому побаченні сказала йому, що втратила майже 100 фунтів після операції шунтування шлунка і перенесла додаткову операцію з видалення зайвої шкіри. . Його відповідь: "Чудово! Добре тобі!" Потім він зізнався у своїй боротьбі з вагою та зображенням тіла. "Я думаю, що розповідання йому на ранній стадії зблизило нас", - каже Ізраїль. "Ми могли б розповісти один одному наші найглибші темні секрети і повністю прийняти". Через два роки вони одружилися.

Керуйте елементами керування

Як би хитро ви не розповідали про своє минуле, ви не можете контролювати, як його чують інші. Будьте готові до того, що деякі будуть неглибокими або поверхневими, додає Екель. Але знайте, що іноді люди дивують вас. Бланшфілд був зворушений, коли один хлопець, з яким вона зустрічалася, сказав їй, що вона його надихнула, а пізніше він втратив значну вагу. "Було приємно усвідомлювати, що зміна мого життя та викладання його позитивно вплинули на когось іншого", - каже вона. (Додайте це до 6 не дуже очевидних ознак, що він охоронець.)

Огляд для