5 причин, чому ви не можете відростити бороду

Зміст

• 1. Генетика
• 2. Вік
• 3. Етнічна приналежність
• 4. Алопеція ареата
• 5. Низький рівень тестостерону
• Чи правда, що деякі чоловіки взагалі не можуть відростити волосся на обличчі?
• Методи, якими можна відростити бороду
• Винос

Для деяких відрощування бороди може бути повільним і, здавалося б, неможливим завданням. Не існує чудодійних таблеток для збільшення товщини волосся на обличчі, але не бракує міфів про те, як стимулювати фолікули волосся на обличчі.

Багато людей помилково вважають, що гоління робить волосся на обличчі густішими. Насправді гоління не впливає на корінь вашого волосся під шкірою і не впливає на спосіб вашого росту.

Інша поширена помилка полягає в тому, що люди з більш густою бородою мають більше тестостерону, ніж люди з рідшою бородою. Хоча тестостерон і грає роль у зростанні волосся на обличчі, низький рівень тестостерону рідко є причиною рідкісного росту волосся на обличчі.

У цій статті ми розглянемо п’ять найбільш ймовірних причин, через які у вас виникають проблеми з відростанням бороди. Ми також розглянемо деякі способи, якими ви можете максимізувати свій ріст.

1. Генетика

Товщина бороди в першу чергу визначається вашою генетикою. Якщо у вашого батька та бабусь і дідусів густа борода, ви, ймовірно, зможете також відростити густу бороду.

Андрогени - це група гормонів, що стоять за чоловічими рисами, такими як глибокий голос і здатність відрощувати волосся на обличчі. Фермент у вашому тілі, який називається 5-альфа-редуктаза, перетворює андрогенний гормон тестостерон в інший гормон, який називається дигідротестостерон (ДГТ).

Коли ДГТ зв'язується з рецепторами на фолікулах волосся, це стимулює ріст волосся на обличчі. Однак сила його ефекту також визначається чутливістю ваших фолікулів волосся до ДГТ. Ця чутливість значною мірою визначається вашою генетикою.

І навпаки, хоча ДГТ стимулює ріст бороди, це ріст волосся на голові.

2. Вік

Чоловіки часто стикаються з підвищеним покриттям волосся на обличчі приблизно до 30 років. Якщо ви перебуваєте у віці 20 років чи підлітках, цілком ймовірно, що ваша борода буде густіти з віком.

3. Етнічна приналежність

Ваша раса може вплинути на ріст волосся на обличчі. Люди з середземноморських країн, як правило, можуть вирощувати густу бороду порівняно з людьми з інших регіонів.

Згідно з дослідженням 2016 року, китайські чоловіки зазвичай мають менший ріст волосся на обличчі, ніж кавказькі чоловіки. Ріст волосся на обличчі у китайських чоловіків, як правило, концентрується навколо рота, тоді як у кавказьких чоловіків, як правило, більше волосся на щоках, шиї та підборідді.

Згідно з тим самим дослідженням, діаметр людського волосся може коливатися від 17 до 180 мікрометрів, що може бути фактором, що сприяє товщині бороди. Більш густе волосся призводить до більш повної на вигляд бороди.

4. Алопеція ареата

Золота алопеція - це аутоімунний стан, коли ваше тіло атакує волосяні фолікули. Це може спричинити випадання волосся на голові та волосся на бороді плямами.

Лікування золотої алопеції не існує, але лікар може порекомендувати кілька варіантів лікування, які включають:

• міноксидил (Рогейн)
• дітранол (дрито-скальп)
• кортикостероїдні креми
• місцева імунотерапія
• ін’єкції стероїдів
• таблетки кортизону
• оральні імунодепресанти
• фототерапія

5. Низький рівень тестостерону

У деяких випадках низький рівень тестостерону може бути причиною поганого росту бороди. Люди з надзвичайно низьким рівнем тестостерону майже не мають волосся на обличчі.

Якщо рівень тестостерону у вас клінічно низький, він, ймовірно, не впливає на ріст волосся на обличчі. Якщо у вас низький рівень тестостерону, ви, ймовірно, також матимете такі симптоми:

• низький статевий потяг
• імпотенція
• втома
• проблеми з нарощуванням м’язів
• збільшення жиру в організмі
• дратівливість і зміна настрою

Чи правда, що деякі чоловіки взагалі не можуть відростити волосся на обличчі?

Не кожен чоловік здатний відростити волосся на обличчі. Найпоширеніша причина, чому деякі чоловіки не можуть відростити бороду, - це генетичні фактори.

Деякі чоловіки, які мають проблеми з вирощуванням бороди, перетворилися на імплантати бороди. Хоча імплантати бороди зараз доступні, вони дорогі і є хірургічною процедурою. Тому слід розглянути ретельну оцінку ризиків та переваг.

Методи, якими можна відростити бороду

У Інтернеті немає дефіциту формул росту бороди, яким не вистачає наукових доказів, що підтверджують їх ефективність. Більшість з цих продуктів - це лише щось більше, ніж зміїна олія.

Якщо у вас немає медичного стану, що обмежує ріст бороди, єдиний спосіб зробити її густішою - це спосіб життя. Наступні зміни способу життя можуть максимізувати ваш генетичний потенціал для росту волосся на обличчі:

• Харчуйтесь здорово. Збалансоване харчування може допомогти вам отримати всі необхідні поживні речовини та уникнути дефіциту мікроелементів, який може негативно вплинути на ріст волосся.
• Наберіться терпіння. Якщо ви підліток або вам виповнилося 20 років, ваша борода може продовжувати густіти з віком.
• Зменшити стрес. Деякі виявили, що стрес може спричинити втрату волосся на шкірі голови. Стрес також може впливати на товщину бороди, але наразі посилання незрозуміле.
• Спи більше. Сон дає вашому тілу можливість відновитись і може покращити загальний стан здоров’я.
• Уникайте куріння. Куріння може вплинути як на шкіру, так і на здоров’я волосся.

Винос

Ваша генетика є головним фактором, який визначає, наскільки густою буде рости ваша борода. Ви не можете змінити свою генетику, але загальний здоровий спосіб життя та збалансоване харчування можуть допомогти максимізувати потенціал для зростання бороди.

У багатьох чоловіків бороди продовжують густіти і до 30-х років. Якщо ви перебуваєте у підлітковому віці або на початку 20-х років, ви, ймовірно, помітите, що відрощування бороди стане легшим із дозріванням.

Дивлячись на бороду батька та бабусі та дідуся, ви можете зрозуміти, чого чекати від волосся на обличчі.