Чому ми гикаємо?

Зміст

• Чому у нас гикавка
• Розлади центральної нервової системи
• Роздратування блукаючого та діафрагмального нервів
• Шлунково-кишкові розлади
• Розлади грудної клітки
• Серцево-судинні розлади
• Як змусити гикавку піти
• Суть

Гикавка може дратувати, але зазвичай вона нетривала. Однак у деяких людей можуть спостерігатися періодичні епізоди постійної гикавки. Постійна гикавка, також відома як хронічна гикавка, визначається як епізоди, які тривають довше ніж.

В основному гикавка - це рефлекс. Це трапляється, коли раптове скорочення діафрагми викликає тремтіння м’язів грудей і живота. Потім голосова щілина або частина горла, де розташовані голосові зв’язки, закривається. Це створює шум повітря, що виводиться з легенів, або звук "хик", який відчуває мимоволі при гикавці.

Чому у нас гикавка

Ви можете гикати в результаті:

• надмірна їжа
• раптова зміна температури
• хвилювання або стрес
• вживання газованих напоїв або алкоголю
• жуйка

Постійна або періодична гикавка, як правило, має основний стан. Це може включати:

Розлади центральної нервової системи

• інсульт
• менінгіт
• пухлина
• травма голови
• розсіяний склероз

Роздратування блукаючого та діафрагмального нервів

• зоб
• ларингіт
• подразнення барабанної перетинки
• шлунково-кишковий рефлюкс

Шлунково-кишкові розлади

• гастрит
• виразкова хвороба
• панкреатит
• проблеми з жовчним міхуром
• запальні захворювання кишечника

Розлади грудної клітки

• бронхіт
• астма
• емфізема
• пневмонія
• легенева емболія

Серцево-судинні розлади

• інфаркт
• перикардит

Інші стани, які можуть бути фактором у деяких випадках хронічної гикавки, включають:

• розлад вживання алкоголю
• діабет
• електролітний дисбаланс
• захворювання нирок

До ліків, які можуть спровокувати тривалу гикавку, належать:

• стероїди
• транквілізатори
• барбітурати
• анестезія

Як змусити гикавку піти

Якщо ваша гикавка не зникає протягом декількох хвилин, ось кілька домашніх засобів, які можуть бути корисними:

• Полоскати горло крижаною водою протягом однієї хвилини. Холодна вода допоможе заспокоїти будь-яке подразнення діафрагми.
• Смоктати невеликий шматочок льоду.
• Дихайте повільно в паперовий пакет. Це збільшує діоксид вуглецю в легенях, через що діафрагма розслабляється.
• Затримайте дихання. Це також сприяє підвищенню рівня вуглекислого газу.

Оскільки немає остаточного способу зупинити гикавку, немає жодних гарантій, що ці засоби спрацюють, але для деяких людей вони можуть бути ефективними.

Якщо ви часто стикаєтесь з гикавкою, їжа меншої кількості їжі та мінімізація газованих напоїв та загазованих продуктів можуть бути корисними.

Якщо вони продовжуватимуться, поговоріть зі своїм медичним працівником. Обов’язково згадайте, коли здається, що виникає ваша гикавка, і як довго вона триває. Альтернативні або додаткові методи лікування, такі як тренування з розслаблення, гіпноз або акупунктура, можуть бути варіантом вивчення.

Суть

Хоча гикавка може бути незручною та дратує, проте, як правило, це не про що турбуватися. Однак у деяких випадках, якщо вони повторюються або постійні, можливо, є основний стан, який потребує медичної допомоги.

Якщо ваша гикавка не зникає протягом 48 годин, вона досить сильна, щоб перешкоджати повсякденній діяльності або, здається, частіше повторюється, поговоріть зі своїм лікарем.