Чому один тренер вирішив припинити приховувати свої прищі

Зміст

• Огляд для

Кожен, хто коли-небудь боровся з дорослими прищами, знає, що це першокласний біль у попі. Одного разу ваша шкіра виглядає чудово, а наступного — ніби ви мимоволі повернулися в минуле, у свої підліткові роки. Не вистачає "тьфу"У світі це відчуття пробудження зі свіжо розбитим обличчям. (Сподіваюся, що нова вакцина від прищів стане доступною вже завтра.) Завдяки сучасному чуду косметики досить легко приховати прорив. Але відчувати це теж трохи боляче зобов'язаний витрачати час, щоб приховати те, що робить ваше тіло, з причин, які, можливо, здебільшого не залежать від вас. І хто сказав, що ви повинні це приховувати?

Саме так думала Мейв Медден, персональний тренер із Лондона, коли у неї почалися висипання, які, як вона пізніше дізналася, були пов’язані з синдромом полікістозних яєчників (СПКЯ). Минулого місяця Мейв написала про початок своєї боротьби з проривом, зазначивши у своєму підписі, що вона не впевнена в причині, але хоче розібратися в цьому зі своїм лікарем. Медден часто знімає відео про тренування для своїх акаунтів у соціальних мережах, і вона поділилася тим, що ухилялася від появи у відео без макіяжу або навіть взагалі під час проривів, але врешті -решт зрозуміла, що немає причин приховувати те, що вона переживає. (Пов’язано: Крісі Тейген - це всі, хто коли -небудь мав гормональні прищі)

Незважаючи на те, що вилікувати СПКЯ не вдається за допомогою зміни способу життя, наприклад здорового харчування, активності та достатнього сну. Тим часом Мейв працює над тим, щоб залишатися впевненою в собі. "Шкіра не ідеальна", - сказала вона у своєму підписі. "Прищі, шрами, розтяжки, екзема, зморшки-чим би ви не вважали недолік, це нормально. Це все ПРИРОДНО, і ми повинні це усвідомити! Тож нехай люди побачать вашу справжню, недосконалу, недосконалу красу". Загалом, це звучить як чудова порада. Немає причин приховувати те, що ви проходите по шкірі, особливо якщо вам зручніше sans макіяж.

Огляд для