Вживання зайвих калорій при хворобі - дорослим

Якщо ви хворі або перебуваєте на лікуванні раку, можливо, вам не хочеться їсти. Але важливо вживати достатню кількість білка і калорій, щоб ви не втрачали занадто багато ваги. Гарне харчування може допомогти вам краще впоратися з вашою хворобою та побічними ефектами лікування.

Змініть свої харчові звички, щоб отримувати більше калорій.

• Їжте, коли ви голодні, а не лише під час їжі.
• Їжте 5 або 6 дрібних страв на день замість 3 великих.
• Зберігайте корисні закуски.
• Не наповнюйте рідину до або під час їжі.
• Попросіть свого медичного працівника, чи іноді ви можете випити келих вина чи пива під час одного з прийомів їжі. Можливо, вам захочеться більше їсти.

Попросіть інших приготувати їжу для вас. Можливо, вам хочеться їсти, але у вас може не вистачити енергії для приготування їжі.

Зробіть їжу приємною.

• Використовуйте м’яке освітлення та відтворюйте розслаблюючу музику.
• Їжте з родиною або друзями.
• Слухати радіо.
• Спробуйте нові рецепти або нові продукти.

Коли ви задумаєте, приготуйте кілька простих страв і заморозьте їх, щоб вони могли їсти пізніше. Запитайте свого постачальника про "Харчування на колесах" чи інші програми, які приносять їжу до вашого дому.

Ви можете додати калорій у їжу, виконавши наступне:

• Спершу запитайте у свого постачальника, чи правильно це робити.
• Додайте вершкове масло або маргарин до продуктів, коли готуєте, або кладіть їх на продукти, які вже приготовані.
• Додайте вершковий соус або плавлений сир до овочів.
• Їжте бутерброди з арахісовим маслом або кладіть арахісове масло на овочі або фрукти, такі як морква або яблука.
• Змішайте незбиране молоко або половину з половиною з консервованими супами.
• Додайте білкові добавки до йогурту, молочних коктейлів, фруктових смузі або пудингу.
• Пийте молочні коктейлі між прийомами їжі.
• Додайте мед до соків.

Запитайте свого постачальника про рідкі харчові напої.

Також попросіть свого постачальника про будь-які ліки, які можуть стимулювати ваш апетит, щоб допомогти вам їсти.

Отримання більше калорій - дорослі; Хіміотерапія - калорії; Пересадка - калорійність; Лікування раку - калорії

Веб-сайт Національного інституту раку. Харчування при лікуванні раку (PDQ) - версія для медичних працівників. www.cancer.gov/about-cancer/treatment/side-effects/appetite-loss/nutrition-hp-pdq. Оновлено 11 вересня 2019 р. Доступ 4 березня 2020 р.

Томпсон К.Л., Елліотт Л., Фукс-Тарловський В., Левін Р.М., Восс А.С., Пьємонте Т.Наукові рекомендації щодо онкологічної практики харчування для дорослих. J Acad Nutr Diet. 2017; 117 (2): 297-310. PMID: 27436529 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27436529/.

• Хвороба Альцгеймера
• Пересадка кісткового мозку
• Деменція
• Мастектомія
• Хвороба Паркінсона
• Інсульт

• Випромінювання живота - виділення
• Після хіміотерапії - виділення
• Пересадка кісткового мозку - виділення
• Випромінювання мозку - розряд
• Зовнішнє випромінювання молочної залози - розряд
• Хіміотерапія - що запитати у лікаря
• Опромінення грудної клітки - виділення
• Хронічна обструктивна хвороба легень - дорослі - виділення
• ХОЗЛ - контрольні препарати
• ХОЗЛ - препарати, що швидко полегшують
• Безпечно пити воду під час лікування раку
• Інтерстиціальна хвороба легенів - дорослі - виділення
• Опромінення рота і шиї - виділення
• Тазове випромінювання - розряд
• Запобігання появі виразок, що викликають тиск
• Променева терапія - питання до лікаря
• Безпечне харчування під час лікування раку

• Харчування