Вплив сонця на шкіру

Зміст

• Огляд

Відтворити відео про стан здоров’я: //medlineplus.gov/ency/videos/mov/200100_eng.mp4 Що це? Відтворити відео про стан здоров'я зі звуковим описом: //medlineplus.gov/ency/videos/mov/200100_eng_ad.mp4

Огляд

Шкіра використовує сонячне світло для вироблення вітаміну D, який важливий для нормального формування кісток. Але є і мінус. Ультрафіолетове сонячне світло може завдати серйозної шкоди шкірі. Зовнішній шар шкіри має клітини, що містять пігмент меланін. Меланін захищає шкіру від ультрафіолетових променів сонця. Вони можуть спалити шкіру та зменшити її еластичність, що призведе до передчасного старіння.

Люди засмагають, оскільки сонячне світло змушує шкіру виробляти більше меланіну і темніти. Засмага в'яне, коли нові клітини переміщуються на поверхню, а засмаглі клітини відшаровуються. Деякі сонячні промені можуть бути корисними, якщо ви маєте належний захист від надмірного впливу. Але занадто великий вплив ультрафіолету або ультрафіолету може спричинити сонячні опіки. УФ-промені проникають у зовнішні шари шкіри і потрапляють у глибші шари шкіри, де можуть пошкодити або вбити клітини шкіри.

Люди, особливо ті, у кого недостатньо меланіну і які легко засмагають, повинні захищатися. Ви можете захиститися, закривши чутливі місця, одягнувши сонцезахисний крем, обмеживши загальний час експозиції та уникаючи сонця між 10 ранку та 14 вечора.

Часте вплив ультрафіолетових променів протягом багатьох років є основною причиною раку шкіри. І рак шкіри не слід сприймати легковажно.

Регулярно перевіряйте шкіру на наявність підозрілих утворень або інших змін шкіри. Раннє виявлення та лікування є ключовими для успішного лікування раку шкіри.

• Вплив сонця