Високий рівень цукру в крові - самообслуговування

Високий рівень цукру в крові також називають високим вмістом глюкози в крові або гіперглікемією.

Підвищений рівень цукру в крові майже завжди буває у людей, які страждають на діабет. Високий рівень цукру в крові виникає, коли:

• Ваше тіло виробляє занадто мало інсуліну.
• Ваше тіло не реагує на сигнал, який надсилає інсулін.

Інсулін - це гормон, який допомагає організму переміщати глюкозу (цукор) з крові в м’язи або жир, де він зберігається для подальшого використання, коли потрібна енергія.

Іноді високий рівень цукру в крові виникає внаслідок стресу внаслідок операції, інфекції, травми або ліків. Після закінчення стресу рівень цукру в крові нормалізується.

Симптоми високого рівня цукру в крові можуть включати:

• Сильна спрага або сухість у роті
• Маючи розмитість зору
• Маючи суху шкіру
• Відчуття слабкості або втоми
• Потрібне багато сечовипускання або необхідність вставати частіше, ніж зазвичай, вночі для сечовипускання

У вас можуть бути інші, більш серйозні симптоми, якщо рівень цукру в крові стає дуже високим або залишається високим протягом тривалого часу. Згодом високий рівень цукру в крові послаблює вашу імунну систему та підвищує ймовірність зараження.

Високий рівень цукру в крові може завдати вам шкоди. Якщо рівень цукру в крові високий, потрібно знати, як його знизити. Якщо у вас діабет, ось декілька запитань, які слід задати собі, коли рівень цукру в крові високий:

• Ви правильно харчуєтесь?
• Ви їсте занадто багато?
• Чи дотримувались ви свого прийому їжі при цукровому діабеті?
• Ви їли чи перекушували великою кількістю вуглеводів, крохмалю чи простих цукрів?

Чи правильно ви приймаєте ліки від діабету?

• Чи змінив ваш лікар ваші ліки?
• Якщо ви приймаєте інсулін, чи приймали ви правильну дозу? Чи закінчився термін дії інсуліну? Або він зберігався в гарячому або холодному місці?
• Ви боїтеся низького рівня цукру в крові? Це змушує вас їсти занадто багато або приймати занадто мало інсуліну або інших ліків від діабету?
• Ви вводили інсулін в рубець або надмірно використану область? Ви ротували сайти? Була ін’єкція у грудку чи оніміння під шкірою?

Що ще змінилося?

• Ви були менш активними, ніж зазвичай?
• У вас температура, застуда, грип чи інша хвороба?
• Ви зневоднені?
• Ви переживали стрес?
• Ви регулярно перевіряли рівень цукру в крові?
• Ви набрали вагу?
• Ви починали приймати якісь нові ліки, наприклад, від високого кров'яного тиску чи інших медичних проблем?
• Вам робили ін’єкцію в суглоб або іншу область із застосуванням глюкокортикоїдного препарату?

Щоб запобігти підвищенню рівня цукру в крові, вам потрібно:

• Дотримуйтесь плану харчування
• Залишайтеся фізично активними
• Приймайте ліки від діабету відповідно до вказівок

Ви та ваш лікар:

• Встановіть цільову мету для рівня цукру в крові для різного часу протягом дня. Це допоможе вам контролювати рівень цукру в крові.
• Вирішіть, як часто вам потрібно перевіряти рівень цукру в крові вдома.

Якщо рівень цукру в крові перевищує ваші цілі протягом 3 днів, і ви не знаєте чому, перевірте сечу на наявність кетонів. Тоді зателефонуйте своєму лікарю.

Гіперглікемія - самообслуговування; Високий рівень глюкози в крові - самообслуговування; Діабет - високий рівень цукру в крові

Американська діабетична асоціація. 5. Сприяння змінам поведінки та добробуту для покращення результатів здоров’я: стандарти медичної допомоги при діабеті-2020. Догляд за діабетом. 2020; 43 (Додаток 1): S48 – S65. PMID: 31862748 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31862748/.

Американська діабетична асоціація. 6. Глікемічні цілі: стандарти медичної допомоги при діабеті-2020. Догляд за діабетом. 2020; 43 (додаток 1): S66 – S76. PMID: 31862749 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31862749/.

Аткінсон М.А., Макгілл Д.Є., Дассау Е., Лаффель Л.Діабет 1 типу. У: Melmed S, Auchus, RJ, Goldfine AB, Koenig RJ, Rosen CJ, eds. Вільямс Підручник з ендокринології. 14-е видання Філадельфія, Пенсільванія: Elsevier; 2020: глава 36.

Riddle MC, Ahmann AJ. Терапевтичні засоби діабету 2 типу. У: Melmed S, Auchus, RJ, Goldfine AB, Koenig RJ, Rosen CJ, eds. Вільямс Підручник з ендокринології. 14-е видання Філадельфія, Пенсільванія: Elsevier; 2020: глава 35.

• Діабет
• Діабет 2 типу
• Діабет у дітей та підлітків
• Гіперглікемія