Палиця молотка - догляд

Молотковий палець виникає, коли ви не можете випрямити палець. Коли ви намагаєтеся випрямити його, кінчик пальця залишається зігнутим до долоні.

Спортивні травми - найпоширеніша причина молоткового пальця, особливо внаслідок лову м’яча.

Сухожилля прикріплюють м’язи до кісток. Сухожилля, яке кріпиться на кінчику кістки пальця на тильній стороні, допомагає випрямити кінчик пальця.

Молотковий палець виникає, коли це сухожилля:

• Розтягується або рветься
• Відтягує шматок кістки від решти кістки (перелом аувулії)

Молотковий палець найчастіше трапляється, коли щось потрапляє в кінчик вашого випрямленого пальця і ​​з силою згинає його вниз.

Носіння шини на пальці, щоб вона була прямою, є найпоширенішим способом лікування молоткового пальця. Можливо, вам доведеться носити шину різний час.

• Якщо ваше сухожилля лише розтягнуте, а не розірване, воно повинно зажити за 4-6 тижнів, якщо ви весь час носите шину.
• Якщо ваше сухожилля розірване або відірване від кістки, воно повинно загоїтися за 6-8 тижнів постійного носіння шини. Після цього вам потрібно буде носити шину ще 3-4 тижні, лише вночі.

Якщо ви чекаєте початку лікування або не носите шину, як вам сказали, можливо, вам доведеться носити її довше. Хірургічне втручання потрібне рідко, за винятком більш важких переломів.

Ваша шина виготовлена ​​з твердого пластику або алюмінію. Кваліфікований фахівець повинен зробити вашу шину, щоб переконатися, що вона правильно підходить, а палець знаходиться в правильному положенні для загоєння.

• Ваша шина повинна бути досить щільною, щоб утримувати палець у прямому положенні, щоб він не звисав. Але воно не повинно бути настільки щільним, щоб воно перекривало приплив крові.
• Вам слід тримати шину, якщо ваш лікар не скаже вам, що ви можете зняти її. Щоразу, коли ви знімаєте його, це може подовжувати час відновлення.
• Якщо ваша шкіра біла, коли ви знімаєте шину, вона може бути занадто щільною.

Швидше за все, ви зможете повернутися до звичних занять або занять спортом, якщо ви весь час будете носити шину.

Будьте обережні, коли знімаєте шину, щоб очистити її.

• Тримайте палець прямо, весь час, коли шина вимкнена.
• Якщо давати кінчику пальця звисати або згинатися, це може означати, що вам доведеться носити шину ще довше.

Приймаючи душ, закрийте палець і шину поліетиленовим пакетом. Якщо вони змочують, висушіть їх після душу. Тримайте палець постійно прямо.

Використання пакету з льодом може допомогти від болю. Застосовуйте пакет з льодом на 20 хвилин, кожну годину, коли ви не будите перші 2 дні, потім на 10-20 хвилин, 3 рази на день, щоб зменшити біль і набряк.

Для болю можна використовувати ібупрофен (Advil, Motrin), напроксен (Aleve, Naprosyn) або ацетамінофен (Tylenol). Ви можете придбати ці знеболюючі ліки в магазині.

• Поговоріть зі своїм медичним працівником перед тим, як використовувати ці ліки, якщо у вас є захворювання серця, високий кров'яний тиск, хвороби нирок або у вас раніше були виразки шлунка або внутрішня кровотеча.
• Не приймайте більше, ніж рекомендована кількість на пляшці або вашим постачальником.

Коли настане час, коли ваша шина зніметься, ваш постачальник перевірить, наскільки добре зажив ваш палець. Набряк у пальці, коли ви вже не носите шину, може бути ознакою того, що сухожилля ще не зажило. Можливо, вам знадобиться ще один рентген пальця.

Якщо в кінці лікування ваш палець не зажив, ваш лікар може рекомендувати ще 4 тижні носіння шини.

Зателефонуйте своєму провайдеру, якщо:

• Після закінчення часу лікування палець все ще набряк
• Ваш біль посилюється в будь-який час
• Шкіра пальця змінює колір
• У вас з’являється оніміння або поколювання в пальці

Бейсбольний палець - догляд; Падіння пальця - догляд; Авульсійний перелом - киянка пальця - догляд

Камал Р.Н., Гіре Ж.Д. Пошкодження сухожиль кисті.В: Міллер М.Д., Томпсон SR, ред. Ортопедична спортивна медицина DeLee Drez & Miller. 5-е видання Філадельфія, Пенсільванія: Elsevier; 2020: глава 73.

Штраух Р.Ж. Пошкодження сухожилля розгиначів. У: Вулф SW, Hotchkiss RN, Педерсон WC, Козін SH, Коен MS, ред. Оперативна хірургія кисті Гріна. 7-е видання Філадельфія, Пенсільванія: Elsevier; 2017: глава 5.

• Травми пальців і розлади