Алергічний риніт - самообслуговування

Алергічний риніт - це група симптомів, які впливають на ніс. Вони виникають, коли ви вдихаєте щось, на що у вас алергія, наприклад, пилові кліщі, лупа тварин або пилок.

Алергічний риніт також називають полінозом.

Те, що погіршує алергію, називають тригерами. Можливо, неможливо повністю уникнути всіх тригерів. Але ви можете зробити багато речей, щоб обмежити вплив на них своєї або вашої дитини:

• Зменшіть пил і пилових кліщів у домі.
• Контролюйте форми у приміщенні та зовні.
• Уникайте потрапляння пилку рослин та тварин.

Деякі зміни, які вам можуть знадобитися, включають:

• Встановлення пічних фільтрів або інших повітряних фільтрів
• Зняття меблів і килимів зі своїх підлог
• Використовуйте осушувач повітря для сушіння повітря у вашому домі
• Зміна місця, де ваші домашні тварини сплять і їдять
• Уникання певних завдань на свіжому повітрі
• Зміна способу прибирання будинку

Кількість пилку в повітрі може впливати на розвиток симптомів полінозу. Більше пилку в повітрі в спекотні, сухі, вітряні дні. У прохолодні, вологі, дощові дні більшість пилку змивається на землю.

Назальні кортикостероїдні спреї - найефективніше лікування. Доступно багато марок. Ви можете придбати деякі марки без рецепта. Для інших марок вам потрібен рецепт.

• Вони найкраще працюють, коли ви використовуєте їх щодня.
• Посилення симптомів може зайняти 2 або більше тижнів постійного використання.
• Вони безпечні для дітей та дорослих.

Антигістамінні препарати - це ліки, які добре працюють для лікування симптомів алергії. Вони часто використовуються, коли симптоми виникають не дуже часто або тривають не дуже довго.

• Багато з них можна придбати у формі таблетки, капсули або рідини без рецепта.
• Старі антигістамінні препарати можуть викликати сонливість. Вони можуть вплинути на здатність дитини вчитися та зробити небезпечним для дорослих керувати автотранспортом або працювати з ними.
• Новіші антигістамінні препарати практично не викликають сонливості чи проблем із навчанням.

Антигістамінні назальні спреї добре працюють для лікування алергічного риніту. Вони відпускаються лише за рецептом.

Протизастійні засоби - це ліки, які допомагають висушити нежить або закладеність носа. Вони поставляються у вигляді таблеток, рідин, капсул або назальних спреїв. Ви можете придбати їх без рецепта (OTC) без рецепта.

• Ви можете використовувати їх разом з антигістамінними таблетками або рідинами.
• Не використовуйте назальні спреї протизастійні засоби більше 3 днів поспіль.
• Поговоріть зі своїм медичним працівником перед тим, як давати деконгестанти своїй дитині.

При легкому алергічному риніті промивання носа може допомогти видалити слиз з носа. Ви можете придбати сольовий спрей в аптеці або зробити його вдома. Для промивання носа використовуйте 1 склянку (240 мілілітрів) придбаної дистильованої води, 1/2 чайної ложки (2,5 грама) солі та щіпку харчової соди.

Зверніться до свого провайдера, якщо:

• У вас виражена алергія або симптоми полінозу.
• Ваші симптоми не покращуються, коли ви їх лікуєте.
• Ви більше хрипите або кашляєте.

Сінна лихоманка - самообслуговування; Сезонний риніт - самообслуговування; Алергія - алергічний риніт - самообслуговування

Американський коледж алергії, астми та імунології. Лікування сезонного алергічного риніту: орієнтоване на фактичні дані оновлене керівництво 2017 року. Енн Алергія Астма Імунол. 2017 грудня; 119 (6): 489-511. PMID: 29103802 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29103802/.

Corren J, Baroody FM, Togias A. Алергічний та неалергічний риніт. В: Burks AW, Holgate ST, O’Hehir RE та ін., Ред. Алергія Міддлтона: принципи та практика. 9-е видання Філадельфія, Пенсільванія: Elsevier; 2020: глава 40.

Head K, Snidvongs K, Glew S, et al. Сольове зрошення при алергічному риніті. Кокранівська база даних Syst Rev. 2018; 6 (6): CD012597. Опубліковано 2018 р. 22 червня. PMID: 29932206 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29932206/.

Сейдман М.Д., Гургель Р.К., Лін С.Ю. та ін. Керівництво з клінічної практики: алергічний риніт. Отоларингольний хірургічний засіб на шиї. 2015; 152 (1 доповнення): S1-S43. PMID: 25644617 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25644617/.

• Алергія
• Поліноз