Передменструальні зміни молочних залоз

Передменструальна набряклість і болючість обох молочних залоз виникає протягом другої половини менструального циклу.

Симптоми передменструальної болючості грудей можуть варіюватися від легких до важких. Симптоми зазвичай:

• Найбільш важкі безпосередньо перед кожною менструацією
• Поліпшення стану під час менструації або відразу після неї

Тканина молочної залози може мати щільний, горбистий, «бруківку» відчуття пальців. Це відчуття, як правило, більше у зовнішніх районах, особливо біля пахви. Також може бути відчуття наповненості грудей, що не зникає, або постійне відчуття тупості, сильного болю та болючості.

Гормональні зміни під час менструального циклу можуть призвести до набряку грудей. Більше естрогену виробляється на початку циклу, і він досягає максимуму безпосередньо перед серединою циклу. Це призводить до збільшення розмірів молочних проток. Пік рівня прогестерону становить близько 21-го дня (у 28-денному циклі). Це спричиняє ріст часточок молочної залози (молочних залоз).

Передменструальна набряклість грудей часто пов’язана з:

• Передменструальний синдром (ПМС)
• Фіброзно-кістозна хвороба молочної залози (доброякісні зміни грудей)

Болючість і набряклість передменструальних молочних залоз певною мірою спостерігаються майже у всіх жінок. Більш важкі симптоми можуть спостерігатися у багатьох жінок у період виношування дитини. У жінок, які приймають протизаплідні таблетки, симптомів може бути менше.

Фактори ризику можуть включати:

• Історія сім'ї
• Дієта з високим вмістом жиру
• Занадто багато кофеїну

Поради щодо догляду за собою:

• Їжте дієту з низьким вмістом жиру.
• Уникайте кофеїну (кави, чаю та шоколаду).
• Уникайте солі за 1-2 тижні до початку менструації.
• Робіть енергійні фізичні вправи щодня.
• Носіть добре облягаючий бюстгальтер день і ніч, щоб забезпечити хорошу підтримку грудей.

Вам слід потренуватися в усвідомленні грудей. Регулярно перевіряйте груди на наявність змін.

Ефективність вітаміну Е, вітаміну В6 та рослинних препаратів, таких як олія вечірньої примули, дещо суперечлива. Це слід обговорити зі своїм медичним працівником.

Зателефонуйте своєму провайдеру, якщо:

• Майте нові, незвичні або мінливі грудочки в тканинах молочної залози
• Мають однобічні (односторонні) ущільнення в тканинах молочної залози
• Не знаю, як правильно проводити самообстеження грудей
• Є жінка віком від 40 років і ніколи не робила скринінгової мамографії
• Виділяйте з соска, особливо якщо це кров’янисті або коричневі виділення
• У вас є симптоми, які заважають вашій здатності спати, а зміна дієти та фізичні вправи не допомогли

Ваш постачальник візьме вашу історію хвороби та зробить фізичний огляд. Постачальник перевірить наявність грудочок на грудях та відзначить якості грудочки (твердої, м’якої, гладкої, горбистої тощо).

Можна зробити мамографію або УЗД молочної залози. Ці тести дозволять оцінити будь-які ненормальні результати при обстеженні молочної залози. Якщо виявлено шишку, яка не є явно доброякісною, можливо, вам знадобиться біопсія молочної залози.

Ці ліки від вашого постачальника можуть зменшити або усунути симптоми:

• Ін’єкції або уколи, що містять гормон прогестин (Депопровера). Один постріл працює до 90 днів. Ці ін’єкції роблять у м’язи надпліччя або сідниць. Вони полегшують симптоми, зупиняючи місячні.
• Протизаплідні таблетки.
• Діуретики (таблетки для води), прийняті перед менструацією. Ці таблетки можуть зменшити набряк і болючість грудей.
• Даназол може застосовуватися у важких випадках. Даназол - андроген, який створюється людиною (чоловічий гормон). Якщо це не працює для вас, можуть бути призначені інші ліки.

Передменструальна болючість і набряклість грудей; Ніжність грудей - передменструальна; Набряк молочної залози - передменструальний

• Жіночі груди
• Самообстеження молочної залози
• Самообстеження молочної залози
• Самообстеження молочної залози

Веб-сайт Американського коледжу акушерів-гінекологів. Дисменорея: болючі місячні. www.acog.org/patient-resources/faqs/gynecologic-problems/dysmenorrhea-painful-periods. Оновлено в травні 2015 р. Доступ 25 вересня 2020 р.

Експертна група з візуалізації грудей; Джокіч П.М., Бейлі Л. та ін. Критерії відповідності ACR біль у грудях. J Am Coll Radiol. 2017; 14 (5S): S25-S33. PMID: 28473081 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28473081/.

Мендіратта V, Ленц Г.М. Первинна та вторинна дисменорея, передменструальний синдром та передменструальний дисфоричний розлад: етіологія, діагностика, лікування. У: Lobo RA, Гершенсон Д.М., Lentz GM, Valea FA, ред. Комплексна гінекологія. 7-е видання Філадельфія, Пенсільванія: Elsevier; 2017: глава 37.

Sandadi S, Rock DT, Orr JW, Valea FA. Хвороби молочної залози: виявлення, лікування та нагляд за захворюваннями молочної залози. У: Lobo RA, Гершенсон Д.М., Lentz GM, Valea FA, ред. Комплексна гінекологія. 7-е видання Філадельфія, Пенсільванія: Elsevier; 2017: глава 15.

Сасакі Дж., Гелезке А, Касс Р.Б., Клімберг В.С., Копленд Е.М., Бленд К.І. Етіологія та лікування доброякісних захворювань молочної залози. У: Bland KI, Copeland EM, Klimberg VS, Gradishar WJ, eds. Груди: всебічне лікування доброякісних та злоякісних захворювань. 5-е видання Філадельфія, Пенсільванія: Elsevier; 2018: глава 5.