Старіння змін волосся та нігтів

Ваше волосся та нігті допомагають захистити ваше тіло. Вони також підтримують стабільну температуру вашого тіла. З віком волосся та нігті починають змінюватися.

ЗМІНИ ВОЛОССЯ ТА ЇХ ЕФЕКТИ

Зміна кольору волосся. Це одна з найбільш чітких ознак старіння. Колір волосся обумовлений пігментом, який називається меланін, який виробляють волосяні фолікули. Волосяні фолікули - це структури в шкірі, які роблять і ростуть волосся. Зі старінням фолікули виробляють менше меланіну, і це спричиняє сиве волосся. Сіріння часто починається в 30-х роках.

Волосся на шкірі голови часто починають сіріти на скронях і поширюються до верхньої частини шкіри голови. Колір волосся стає світлішим, з часом стає білим.

Волосся на тілі та обличчі також сіріють, але найчастіше це трапляється пізніше волосся на шкірі голови. Волосся в області пахв, грудей і лобка можуть сивіти або зовсім не сіріти.

Сірість багато в чому визначається вашими генами. Сиве волосся, як правило, зустрічаються раніше у білих людей, а пізніше у азіатів. Харчові добавки, вітаміни та інші продукти не зупинять і не зменшать швидкість посивіння.

Зміна товщини волосся. Волосся зроблені з безлічі білкових ниток. Одиночне волосся має нормальне життя від 2 до 7 років. Потім це волосся випадає і замінюється новим волоссям. Скільки волосся у вас на тілі та голові, також визначається вашими генами.

Майже у кожного спостерігається втрата волосся зі старінням. Швидкість росту волосся також сповільнюється.

Пасма волосся стають меншими і мають менше пігменту. Тож густе, грубе волосся молодої дорослої людини з часом перетворюються на тонке, тонке волосся світлого кольору. Багато волосяних фолікулів перестають виробляти нові волоски.

Чоловіки можуть почати проявляти ознаки облисіння до 30 років. Багато чоловіків майже лисіють у віці 60 років. Тип облисіння, пов’язаний із нормальною функцією чоловічого гормону тестостерону, називається облисінням за чоловічим типом. Випадання волосся може бути на скронях або на маківці.

Жінки можуть розвивати подібний тип облисіння за віком. Це називається облисінням жіночого типу. Волосся стають менш густими, а шкіра голови може стати видимою.

З віком на тілі та обличчі також випадає волосся. Волосся на обличчі, що залишилися у жінок, можуть грубіти, найчастіше на підборідді та навколо губ. Чоловіки можуть рости довше і грубіше волосся на бровах, вухах і носі.

Зверніться до свого медичного працівника, якщо у вас раптова втрата волосся. Це може бути симптомом проблеми зі здоров’ям.

ЗМІНИ НІГТІВ І ЇХ ЕФЕКТИ

Ваші нігті також змінюються з віком. Вони ростуть повільніше і можуть стати тьмяними і ламкими. Вони також можуть стати жовтими та непрозорими.

Нігті, особливо нігті, можуть стати твердими і товстими. Врослі нігті на ногах можуть зустрічатися частіше. Кінчики нігтів можуть зламатися.

Вздовж ніг можуть розвиватися нігті на руках і ногах.

Поцікавтесь у свого постачальника, чи не з’являються на ваших нігтях ямки, хребти, лінії, зміни форми чи інші зміни. Вони можуть бути пов’язані з дефіцитом заліза, хворобами нирок та дефіцитом харчування.

ІНШІ ЗМІНИ

У міру дорослішання у вас будуть інші зміни, зокрема:

• У шкірі
• В лице

• Волосяний фолікул молодої людини
• Старий волосяний фолікул
• Старіння змін нігтів

Ball JW, Dains JE, Flynn JA, Solomon BS, Stewart RW. Шкіра, волосся, нігті. У: Ball JW, Dains JE, Flynn JA, Solomon BS, Stewart RW, eds. Посібник Зіделя з фізичного обстеження. 9-е видання Сент-Луїс, Міссурі: Elsevier; 2019: глава 9.

Тості А. Хвороби волосся і нігтів. В: Goldman L, Schafer AI, eds. Медицина Гольдмана-Сесіла. 26-е видання Філадельфія, Пенсільванія: Elsevier; 2020: глава 413.

Уолстон Дж. Поширені клінічні наслідки старіння. В: Goldman L, Schafer AI, eds. Медицина Гольдмана-Сесіла. 26-е видання Філадельфія, Пенсільванія: Elsevier; 2020: глава 22.