Синяк

Синець - це область зміни кольору шкіри. Синець виникає, коли дрібні кровоносні судини розбиваються і витікають з їх вмісту в м’які тканини під шкірою.

Є три типи синців:

• Підшкірно - під шкірою
• Внутрішньом’язово - усередині живота нижнього м’яза
• Окістя - забій кістки

Синці можуть тривати від днів до місяців. Забій кістки є найважчим і болючим.

Синяки часто спричинені падіннями, спортивними травмами, дорожньо-транспортними пригодами або ударами інших людей або предметів.

Якщо ви приймаєте розріджувач крові, такий як аспірин, варфарин (Coumadin, Jantoven), дабігатран (Pradaxa), ривароксабан (Xarelto), апіксабан (Eliquis) або клопідогрель (Plavix), то, швидше за все, синці стане легше.

Основні симптоми - біль, набряк та зміна кольору шкіри. Синяк починається як рожево-червоний колір, який може бути дуже ніжним на дотик. Часто буває важко використовувати м’яз, який був у синцях. Наприклад, глибокий забій стегна болючий, коли ви ходите або бігаєте.

Зрештою синці змінюються на синюватий колір, потім зеленувато-жовтий і, нарешті, повертаються до нормального кольору шкіри в міру загоєння.

• Покладіть на синці лід, щоб він швидше зажив і зменшив набряк. Укутайте лід чистим рушником. Не кладіть лід прямо на шкіру. Прикладайте лід до 15 хвилин щогодини.
• Зберігайте забиту область, підняту над серцем, якщо це можливо. Це допомагає уникнути об’єднання крові в забитих тканинах.
• Спробуйте відпочити забиту частину тіла, не перевантажуючи м’язи в цій області.
• Якщо потрібно, прийміть ацетамінофен (тиленол), щоб зменшити біль.

У рідкісних випадках компартмент-синдрому часто роблять хірургічне втручання для зняття надзвичайного скупчення тиску. Синдром компартмента виникає в результаті посиленого тиску на м’які тканини та структури під шкірою. Це може зменшити надходження крові та кисню до тканин.

• Не намагайтеся злити синці голкою.
• Не продовжуйте бігати, грати чи іншим чином використовувати болючу, забиту частину тіла.
• Не ігноруйте біль або набряк.

Негайно зателефонуйте своєму медичному працівнику, якщо ви відчуваєте надзвичайний тиск у забитій частині тіла, особливо якщо область велика або дуже болюча. Це може бути пов’язано із синдромом компартменту та може загрожувати життю. Вам слід отримати невідкладну допомогу.

Також зателефонуйте своєму провайдеру, якщо:

• Ви отримуєте синці без будь-яких травм, падінь чи інших причин.
• Навколо місця синця є ознаки інфекції, включаючи смуги почервоніння, гною або іншого дренажу або лихоманки.

Оскільки синці, як правило, є безпосереднім наслідком травми, важливі рекомендації щодо безпеки є наступними:

• Навчіть дітей, як бути в безпеці.
• Будьте уважні, щоб уникнути падінь навколо будинку. Наприклад, будьте обережні, піднімаючись по драбинах чи інших предметах. Уникайте стояти або стояти на колінах на стільницях.
• Одягніть ремені безпеки в автомобілі.
• Носіть належний спортивний інвентар, щоб прокласти ті ділянки, які найчастіше мають синці, такі як стегнові накладки, захист стегон та налокітники у футболі та хокеї. Носіть захисники гомілок та наколінники у футболі та баскетболі.

Контузія; Гематома

• Синяк кістки
• Забій м’язів
• Синяк шкіри
• Загоєння синця - серія

Buttaravoli P, Leffler SM. Забій (синці). В: Buttaravoli P, Leffler SM, eds. Незначні надзвичайні ситуації. 3-е вид. Філадельфія, Пенсільванія: Elsevier Saunders; 2012: глава 137.

Камерон П. Травма. У: Cameron P, Jelinek G, Kelly A-M, Brown A, Little M, eds. Підручник з медицини невідкладної допомоги для дорослих. 4-е вид. Філадельфія, Пенсильванія: Ельзев'є Черчілль Лівінгстон; 2015: 71-162.