25-хвилинний кардіо-плейлист

Зміст

• Огляд для

З дещо різними значеннями BPM ці сім пісень допоможуть вам підтримувати помірний та жорсткий темп, а потім безперешкодно переходити до стрибків високої інтенсивності, навіть не помічаючи додаткових зусиль. Поєднайте цей список відтворення з нашим потужним тренуванням Arc Trainer, і ви отримаєте все необхідне, щоб запалити 300 калорій за 25 хвилин! Натисніть тут, щоб роздрукувати план тренувань.

Флорида Джорджія Лінія - Круїз - 74 ударів за хвилину

Анна Кендрік - Кубки (поп -версія) - 131 ударів за хвилину

Maroon 5 - Love Somebody - 121 BPM

Кріс Уоллес – Запам’ятай коли (Натисни назад) – 128 ударів за хвилину

Tegan & Sara - Ближче - 138 уд. / Хв

Леді ГаГа - Ти і я - 128 об / хв

2 Chainz & Wiz Khalifa - We Own It (Fast & Furious) - 86 ударів за хвилину

Загальний час: 25:03

Огляд для