5 способів знайти чудовий біговий маршрут в будь -якому місці

Зміст

• Огляд для

Можливість просто зав’язати кросівки і вийти за двері - одна з найкращих речей бігу. Не потрібно вишуканого спорядження або дорогого абонементу в спортзал! Ця легкість також робить біг ідеальною вправою під час подорожі-взуття легко упакувати, і ви отримуєте детальний огляд усіх цікавих речей, які може запропонувати ваше нове місто. Але знайти безпечний, малолюдний (але й не ізольований!), цікавий і відповідний рівень складності біговий маршрут може бути непросто, особливо якщо ви вперше в цьому районі. На щастя, у нас є п’ять порад, які допоможуть вам знайти найкращий біг, де б ви не були.

1. Поговоріть з місцевим жителем. Якщо ви зупиняєтесь у готелі, консьєрж - ваш найкращий друг. Мало того, що деякі готелі надають резервну ходову частину, якщо ви забули зібрати свої речі, так і люди на стійці реєстрації зазвичай знають своє місто зсередини та зовні. Запитайте, які маршрути для бігу популярні і на які сайти ви хочете потрапити, і у вас буде заплановане навчальне тренування за лічені хвилини.

2. Бігайте, як місцеві жителі. Якщо у вас немає когось негайно, щоб запитати про чудові бігові маршрути, наступне найкраще - це перевірити, які траси є найпопулярнішими у вашому районі. Map My Run не тільки дозволяє переглядати маршрути, нанесені іншими людьми у цій місцевості, але й дозволяє шукати маршрути на основі таких критеріїв, як відстань, поверхня стежки та ключові слова.

3. Бігайте як професіонали. Світ бігунів пропонує пошукач маршрутів, який включає бігові маршрути для місцевих перегонів та інші популярні пробіжки, за рейтингом інших бігунів. Функція розширеного пошуку дозволяє вказати відстань, зміну висоти, поверхню стежки і навіть який вид бігу ви робите.

4. Вигук про допомогу. Якщо ви вважаєте, що веб -сайти занадто безособові або вас бентежить запаморочливий вибір варіантів, розміщення запитання на Yelp - це швидкий і простий спосіб отримати рекомендації. Просто перейдіть до Yelp, введіть місто, яке ви відвідуєте, і натисніть на вкладку "розмова". Ви можете залишити свій запит під загальним або подати його під спортивними.

5. Знайдіть приятеля. Перевірка декорацій в одиночку може бути цікавою, але ніщо не перевершує те, що місцевий житель виступає вашим гідом. Завітайте на CoolRunning, щоб знайти групи для бігу у вашому тимчасовому місті, або перегляньте їхній календар, щоб дізнатися, чи будуть вони проводити відкриту подію під час вашого візиту, або напишіть їм, щоб дізнатися, чи хтось хоче, щоб ви приєдналися.

Огляд для