Чи може алое віра допомогти позбутися зморшок?

Зміст

• Чи може алое вера допомогти зменшити зморшки?
• Як ним користуватися
• Чи існують інші природні методи лікування зморшок?
• Хлорофіл
• Женьшень
• Мед
• Медичні процедури
• Які ще способи алое вера можуть принести користь вашій шкірі?
• Винос

Ми включаємо товари, які ми вважаємо корисними для наших читачів. Якщо ви купуєте за посиланнями на цій сторінці, ми можемо заробити невелику комісію. Ось наш процес.

Алое вера - вид тропічного кактуса, який протягом тисячоліть використовується для лікування різних захворювань шкіри.

Сьогодні завдяки своїм цілющим та зволожуючим властивостям алое вера широко використовується як інгредієнт різноманітних засобів по догляду за шкірою. Багато людей також використовують алое віру, щоб допомогти зменшити появу зморшок і тонких ліній.

У цій статті детальніше розглянемо, чи може алое вера допомогти позбутися зморшок, як використовувати його на шкірі та інші варіанти лікування зморшок, які також можуть допомогти.

Чи може алое вера допомогти зменшити зморшки?

Гель алое вера, який виготовляється з м’якоті рослини, зазвичай наноситься на шкіру. Його також можна приймати всередину у вигляді гелю або таблетки.

Є деякі докази того, що споживання добавок з алое вера може зменшити появу зморшок.

У дослідженні 2009 року, опублікованому в журналі, вчені вимірювали зморшки та еластичність шкіри 30 здорових жінок у віці старше 45 років. Далі вони випадковим чином давали добавки до гелю алое вера кожному учаснику.

Половина жінок отримувала низьку дозу (1200 міліграмів на день), а інша половина отримувала високу дозу (3600 міліграмів на день).

Жінки приймали добавки до гелю алое вера протягом 90 днів. Наприкінці дослідження вчені виявили, що зморшки, еластичність та вироблення колагену покращилися в обох групах.

Повідомлялося про подібні результати. Серед учасників були 54 жінки віком від 20 до 50 років.

Протягом 8 тижнів половина жінок щодня споживала п’ять таблеток порошку гелю алое вера. Друга половина приймала плацебо. У жінок, які приймали добавки з алое вера, зморщування обличчя значно покращилося.

На думку дослідників, алое вера має молекули, які називаються стеринами. Ці стерини сприяють виробленню колагену та гіалуронової кислоти, які допомагають шкірі утримувати вологу. Отже, зморшки виглядають менш помітними.

Це не означає, що алое вера позбавить від зморшок. Натомість ці результати свідчать про те, що це може зменшити появу зморшок, покращуючи текстуру шкіри.

Ці дослідження були зосереджені на прийомі алое вірусу всередину як добавки. Потрібні додаткові дослідження, щоб з’ясувати, чи має гель алое вера на шкірі подібні переваги.

Купуйте добавки з алое вера в Інтернеті.

Як ним користуватися

Хоча більшість досліджень зосереджені на споживанні алое вера та зморшках, анекдотичні дані свідчать про те, що алое вера також може допомогти. Це може бути пов’язано із зволожуючим ефектом гелю, який зменшує сухість і робить зморшки менш помітними.

Ви можете придбати ємність з гелем алое вера в більшості аптек або в Інтернеті. Якщо сукуленти алое вера ростуть в районі, де ви живете, ви можете вирізати свіжий лист і вичерпати гель.

Якщо ви раніше не застосовували алое вера на шкірі, спершу зробіть тест на пластир. Можливо алергія на алое віру. Якщо у вас розвивається реакція, припиніть використання гелю.

Переконавшись, що гель безпечний для використання, виконайте такі дії:

1. Очистіть обличчя і витріть насухо.
2. Чистими пальцями нанесіть на обличчя тонкий шар гелю.
3. Залиште на шкірі від 5 до 10 хвилин. Це може призвести до сухості, якщо залишити його на довше.
4. Змийте прохолодною водою і обережно просушіть. Зволожуйте як зазвичай.
5. Повторювати один раз на день.

Чи існують інші природні методи лікування зморшок?

На додаток до алое вера, кілька інших природних засобів можуть допомогти зменшити появу зморшок.

Хлорофіл

Хлорофіл робить рослини та водорості зеленими. Він традиційно використовується для загоєння ран, але, згідно з дослідженнями, він також може принести користь мімічним зморшкам.

Дослідники, які провели в 2006 р. Дослідження щодо впливу добавок екстракту хлорофілу на шкіру людини, виявили значне поліпшення еластичності шкіри та зморшок учасників дослідження.

Дослідники також виявили збільшення вироблення учасниками колагену.

Ці висновки були підтверджені невеликим. За словами авторів цього дослідження, місцевий хлорофілін міді, який походить від хлорофілу, може допомогти покращити легкі та помірні тонкі лінії та зморшки.

Женьшень

Женьшень може уповільнювати фізичні наслідки старіння, включаючи зміни шкіри, такі як зморшки.

У, крем з екстрактом женьшеню показав обіцянку, допомагаючи запобігти зморшкам очей. Це також покращило зволоження та гладкість шкіри.

Крім того, женьшень може запобігти появі нових зморшок, захищаючи шкіру від пошкодження сонцем.

Мед

Наносячи на шкіру, мед має здатність заспокоювати запалення та сприяти загоєнню ран. Це також допомагає шкірі утримувати вологу, що може зменшити появу зморшок.

Важливо використовувати на обличчі сирий непастеризований мед. Низькоякісний мед надмірно оброблений і не забезпечить однакових переваг.

Медичні процедури

Існує ряд медичних процедур, які дозволяють мінімізувати появу зморшок. Найпоширеніші процедури включають:

• Ботокс. Ін’єкція ботокса включає невелику дозу онаботулінумтоксинуA, токсину, який зупиняє м’язи від стягування. Це може зробити зморшки менш помітними, але необхідні повторні процедури.
• Дермабразія. Дермабразія - це відлущуючий засіб, який використовує обертову щітку для обшліфування верхніх шарів шкіри. Це дозволяє формувати нову, гладку шкіру.
• Лазерне шліфування шкіри. Лазер видаляє зовнішні шари шкіри, що може сприяти росту колагену. Нова шкіра, яка росте, має тенденцію виглядати твердішою і підтягнутою.
• Наповнювачі м’яких тканин. Шкірні наповнювачі, такі як Juvéderm, Restylane та Belotero, складаються з ін'єкцій гіалуронової кислоти. Ці філери наповнюють шкіру, що допомагає зменшити появу зморшок і тонких ліній.

Які ще способи алое вера можуть принести користь вашій шкірі?

Алое вера має інші переваги для вашої шкіри, зокрема:

• Захист шкіри. Алое вера багата антиоксидантами та вітамінами. Ці поживні речовини можуть підтримувати вашу шкіру міцною та захищати від ультрафіолетового випромінювання.
• Загоєння ран та опіків. Наносячи на рану, алое вера сприяє загоєнню, збільшуючи вироблення колагену. Це також допомагає шкірі регенерувати, покращуючи зв’язок між колагеном.
• Полегшення сонячних опіків. Завдяки своєму охолоджуючому ефекту та протизапальним властивостям, алое вера корисна для заспокоєння сонячних опіків.
• Вугрі. Протизапальні, антибактеріальні та антиоксидантні властивості алое вера роблять його корисним засобом лікування прищів легкої та середньої тяжкості.

Винос

На сьогоднішній день дослідження показують, що прийом алое вера всередину як доповнення допомагає мінімізувати появу зморшок.

Багато людей стверджують, що нанесення на шкіру гелю алое вера також допомагає зробити тонкі лінії менш помітними, хоча для підтвердження цих тверджень потрібно провести ще більше досліджень.

Не вживайте алое віру і не використовуйте його як добавку, не звертаючись до лікаря, щоб переконатися, що він безпечний для вас.

Дотримуйтесь інструкцій виробника та оберіть бренд, який ви дослідили та визнали безпечним та надійним. І якщо ви використовуєте алое вера на шкірі і у вас з’являється висип або подразнення, негайно припиніть їх використання.