Автор: Frank Hunt
Дата Створення: 12 Березень 2021
Дата Оновлення: 25 Вересень 2024
Anonim
Jan Gehl about Restoration of Ukrainian Destroyed cities/ Йен Ґел про Відбудову зруйнованих міст 🇺🇦
Відеоролик: Jan Gehl about Restoration of Ukrainian Destroyed cities/ Йен Ґел про Відбудову зруйнованих міст 🇺🇦

Зміст

Що таке висотна хвороба?

Висотна хвороба (гірська хвороба) пов’язана з альпінізмом та перебуванням у високих місцях, таких як гора. Еверест або гори Перу. Висотна хвороба може відрізнятися за ступенем тяжкості. Найлегша форма висотної хвороби (гостра гірська хвороба) може виникнути від польоту.

Висотна хвороба (гірська хвороба) виникає, якщо ви швидко збільшуєте висоту, не встигаючи пристосуватися до зниженого тиску кисню та повітря на великих висотах. Велика висота починається приблизно з 8000 футів.

Літаки літають на дуже великій висоті до 30000-45000 футів. Тиск повітря в салоні літака регулюється для компенсації цих великих висот. Рівень кисню порівнянний з рівнем, знайденим на висотах від 5000 до 9000 футів.


Висотну хворобу можуть отримати як чоловіки, так і жінки. Вік, загальний стан здоров’я та фізичний стан не впливають на ваші шанси на висотну хворобу. Однак не кожен, хто піднімається на гори, робить походи або літає, отримує такий стан.

Читайте далі, щоб дізнатись більше про висотну хворобу та повітряні подорожі.

Які симптоми висотної хвороби?

Симптоми висотної хвороби різняться залежно від типу висотної хвороби, яка у вас є. Симптоми можуть початися після трьох-дев'яти годин польоту на висотах.

Найлегша форма, саме такий тип, який ви частіше отримуєте від польоту, іноді може імітувати сп’яніння. Симптоми легкої висотної хвороби включають:

  • задишка
  • головний біль
  • запаморочення
  • втрата апетиту
  • проблеми зі сном або сонливість
  • запаморочення
  • нудота
  • нестача енергії

Що викликає висотну хворобу?

Висотна хвороба викликана занадто швидким зростанням висоти. Це пов’язано з тим, що вашому тілу потрібно кілька днів, щоб пристосуватися до зменшеної кількості кисню та зниження рівня тиску повітря, що трапляється на високих висотах.


Підйом або занадто швидкий похід на гору може спричинити висотну хворобу. Так само можна кататися на лижах на високих висотах або подорожувати до місця, яке має висоту вище, ніж у районі, до якого ви звикли.

Хто має підвищений ризик висотної хвороби від польоту?

Можливо, у вас більша ймовірність захворіти на висоту на рейсах, якщо ви зневоднені. Вживання алкоголю або напоїв з кофеїном до і під час польоту також може збільшити ваші шанси на появу симптомів.

Вік також може незначно вплинути на ваш ризик. Результати дослідження 2007 року, проведеного 502 учасниками, свідчать про те, що люди до 60 років можуть частіше хворіти на висотну хворобу в літаках, ніж люди старшого віку. Це ж дослідження показало, що жінки можуть отримувати його частіше, ніж чоловіки.

За даними клініки Клівленда, вік, стать та загальний стан здоров'я, схоже, не впливають на ризик висотної хвороби. Однак, хоча загальне самопочуття може не бути фактором ризику висотної хвороби, високий підйом може погіршити стан серця або легенів. Поговоріть зі своїм лікарем, якщо ви стурбовані і плануєте тривалий переліт або подорож на велику висоту


Можливі фактори ризику розвитку висотної хвороби від повітряних подорожей включають:

  • хвороба серця
  • захворювання легенів
  • що живе на низькій висоті
  • участь у напруженій діяльності
  • які раніше мали висотну хворобу

Як діагностується висотна хвороба?

Якщо ви літали в літаку протягом останніх одного-двох днів і у вас є симптоми висотної хвороби, повідомте свого лікаря. Спеціального тесту, який використовується для діагностики легкої висотної хвороби, не існує, але лікар може поставити цей діагноз, якщо у вас головний біль, а також ще один симптом цього стану.

Якщо ваші симптоми погіршуються або не покращуються протягом двох днів, важливо звернутися до лікаря.

Як лікується висотна хвороба?

Якщо ви прилетіли до місця, розташованого на великій висоті, і симптоми не зникають, ваш лікар порекомендує вам швидко та безпечно повернутися на нижчий рівень висоти. Ви також можете отримати користь від прийому знеболюючих ліків від головного болю.

Симптоми помірної висотної хвороби зазвичай починають розсіюватися після того, як рівень висоти був відрегульований.

Який прогноз?

Якщо у вас у літаку легка висотна хвороба, ваші шанси на повне одужання відмінні, якщо ви швидко лікуєте стан. Серйозні ускладнення можуть виникнути, якщо ви перебуваєте на великій висоті і не звертаєтесь за медичною допомогою.

Свіжі Публікації

Фотографії «Дерево життя», які годують грудьми, стають вірусними, щоб допомогти нормалізувати догляд

Фотографії «Дерево життя», які годують грудьми, стають вірусними, щоб допомогти нормалізувати догляд

В останні роки жінки (і багато знаменитостей зокрема) використовували свій голос, щоб допомогти нормалізувати природний процес грудного вигодовування. Незалежно від того, чи публікують вони фотографії...
5 Травми для початківців (і як їх уникнути)

5 Травми для початківців (і як їх уникнути)

Якщо ви новачок у бігу, ви, на жаль, також знайомі з цілим світом болі, які виникають переважно через занадто швидке додавання пробігу. Але запуск або повернення до запущеної процедури не обов’язково ...