Автор: Annie Hansen
Дата Створення: 6 Квітень 2021
Дата Оновлення: 1 Липня 2024
Anonim
NYC LIVE Downtown Manhattan, 911 Memorial, Charging Bull, Wall Street, Battery Park (April 15, 2022)
Відеоролик: NYC LIVE Downtown Manhattan, 911 Memorial, Charging Bull, Wall Street, Battery Park (April 15, 2022)

Зміст

Якщо ви любитель фітнесу з Apple Watch, швидше за все, ви вже використовуєте його, щоб відстежувати прогрес свого тренування та отримувати приріст кожного разу, коли ви закриваєте кільце активності. Але незабаром у вас буде можливість зробити більше. Сьогодні Apple анонсувала Fitness+, фітнес-програму на вимогу для Apple Watch.

Завдяки Apple Fitness+ ви зможете використовувати свій Apple Watch разом із iPhone, Apple TV або iPad, щоб відтворювати відео тренування, відстежуючи, наскільки ви працюєте. Під час тренування ваш годинник визначає пульс, який відображається на вашому iPad, телевізорі або телефоні разом із спаленими калоріями. І якщо цього недостатньо, щоб мотивувати вас, ви також можете вибрати відображення «Панель згоряння», яка вказуватиме, як ваші зусилля порівнюються з тими, хто вже виконував тренування. Подумайте про це як про солону версію студійного класу з таблицею лідерів. (Пов’язано: Тепер ви можете отримувати бонуси лише за тренування за допомогою цієї нової програми Apple Watch)


Ви зможете вибирати з бібліотеки велоспорту, бігової доріжки, веслування, HIIT, сили, йоги, танців, стрибків та усвідомлених відеозаписів, які щотижня додаються. По дорозі додаток надаватиме рекомендації щодо нових тренувань, подібних до тих, які ви виконали, або збалансує ваш розпорядок дня. Деякі з тренерів, яких Apple залучила для проведення тренувань, включають таких як Шеріка Холмон, Кім Перфетто та Бетіна Гозо. (Пов'язано: Чого навчили мене мої годинники Apple про мою практику йоги)

Кожне відео про тренування буде супроводжуватися музикою, яку підбирають тренери, тому вам рідше доведеться страждати через слабкий список відтворення. Абоненти Apple Music зможуть зберігати пісні для прослуховування пізніше, якщо ви почуєте те, що вам подобається. (Пов’язано: незабаром ви зможете відстежувати свій період на Apple Watch)

Фітнес+ стане доступним для всіх, хто має Apple Watch 3 або пізнішої версії до кінця 2020 року, з місячною передплатою 10 доларів або річною опцією 80 доларів США. Тож якщо ви сподіваєтеся оновити фітнес-можливості свого годинника, вам не доведеться довго чекати.


Огляд для

Реклама

Наша Рекомендація

Флувоксамін - для чого він призначений та побічні ефекти

Флувоксамін - для чого він призначений та побічні ефекти

Флувоксамін - це антидепресант, що застосовується для лікування симптомів, спричинених депресією чи іншими хворобами, що заважають настрою, таких як обсесивно-компульсивний розлад, наприклад, шляхом с...
Як проводиться лікування раку лімфи

Як проводиться лікування раку лімфи

Лікування раку лімфи проводиться відповідно до віку людини, симптомів та стадії захворювання, і може бути рекомендована імунотерапія, хіміотерапія або трансплантація кісткового мозку. Загальноприйнято...