Чи є більш щільна вагіна і тазове дно секретом кращого сексу?

Зміст

• Пристрої
• Результати
• Остаточний вердикт
• Огляд для

Я завжди відчував себе дуже добре щодо своєї піхви. Я приймаю таблетки з коледжу, тому менструації у мене дуже легкі, а судоми зазвичай відсутні. У мене ніколи не було проблем із болісним сексом (але якщо ви маєте, перегляньте ці вісім можливих винуватців і цей крем, який може допомогти); насправді, зазвичай це дуже добре. І мені це добре вдається! Принаймні, мій хлопець, з яким я прожила більшу частину десятиліття, ніколи не мав жодних претензій.

Тим не менш, я жінка, і я не повністю застрахована від сексистських повідомлень, якими ми часто бомбардуємо, а саме, що моя піхва має пахнути трояндами і що вона має бути досить щільною, щоб відкрити пляшку пива, якщо Я повинен так вибрати. Немає нічого гіршого за велику стару дискету піхву, особливо ту, яка насправді пахне піхвою, чи не так?

Я знаю достатньо про сексуальне здоров'я, щоб знати, що спринцювання ніколи, ніколи не є безпечним, тому я майже в усьому "твоя піхва дивно пахне". І хоча я не цінуюсь у думці, що мені слід так само турбуватися про герметичність мого блукання, як і про напруженість живота, я чув, що тонус м’язів тазового дна може покращити секс , для мене та для мого партнера. Це звучить привабливо!

Пристрої

Я вирішив перевірити два прилади сексуального здоров'я, які обіцяють, частково, більш сексуальну і щільну піхву. Спочатку була Елві (200 доларів; elvie.com), яку продають як "вашого найперсональнішого тренера". Якщо ви не живете під каменем, ви, напевно, чули про Kegels, вправу на стискання і розслаблення, яка спрямована на ваше тазове дно. Це OG вправ для підтягування піхви (вони також допомагають лікувати нетримання і допомагають жінкам відновитися після пологів). Проблема в тому, що вони, як відомо, нудні і напрочуд важко їх зробити правильно-і якщо ви робите їх неправильно, вони в основному є величезною втратою часу. (З іншого боку, Гвінет Пелтроу клянеться, що пописати під душем може допомогти тонізувати піхву.)

Входить Елві. Це пастельний пристрій м’ятного кольору, схоже на величезну сперму з вигнутим хвостом. Ви вставляєте його «там, унизу», а потім додаєте додаток, підключений до Bluetooth, на своєму телефоні, який проводить вас через ряд кегелів. Що відрізняє Елві від звичайного Кегельса, так це те, що він містить датчики тиску, вбудовані в сперматозоїд, пристрій, який підказує вам, чи стискаєте ви неправильні м’язи.

Другим був VSculpt (345 доларів; vsculpt.com).Це було найдивніше з двох. VSculpt, який продається як пристрій для лікування піхви, має форму вібратора. Він також вібрує, як один, але кінець, який проходить всередині вас, оснащений інфрачервоним освітленням. Ви вибираєте один із режимів лікування для початківців, середнього та просунутого, потім помістіть його у піхву та зачекайте. Він вібрує і світить всередині вас, а також трохи нагрівається. Згідно з веб-сайтом, терапія червоним світлом «заряджає клітини енергією», що спонукає їх виробляти колаген і еластин. Тепло посилює приплив крові, а вібрація також сприяє підвищенню тонусу м’язів тазового дна.

Результати

Я пробував Елві кілька тижнів, і до кінця другого сеансу я відчував себе досить комфортно. Що мені сподобалось: додаток надавав різні типи вправ, як традиційні стискання та утримування, так і рухи, як імпульси, що тримало речі цікавими. Крім того, додаток додав елемент веселощів. На екрані дорогоцінний камінь рухається вгору і вниз, коли ви стискаєте і розслабляєтеся; під час укладання контрактів ви намагаєтесь тримати дорогоцінний камінь над лінією або ставите певні точки. Можливо, мене легко розважити, але це заважало мені займатися. І це було швидко-всього кілька хвилин сеансу.

Я також був здивований тим фактом, що мої м’язи тазового дна дійсно отримали втомився. Перед кожним заняттям програма просить вас стиснути і утримувати м’язи, щоб оцінити цільову силу на день. Після кількох днів поспіль користування додатком сила м’язів (яка постійно покращувалася) серйозно впала. Тоді я зрозумів, що, як і в моїх тренуваннях у тренажерному залі, мені доведеться витратити кілька днів на відновлення під час використання Елві.

Тим не менш, я все ще не повністю довіряв Елві, щоб вона сказала мені, чи використовую я правильні м’язи. На екрані дорогоцінний камінь відреагував, коли я напружив різні ділянки-мої вагінальні м’язи, але і нижній прес. Це все частина тазового дна, але це дійсно так знаєш? "Проблема з такими типами пристроїв полягає в тому, що вони насправді не пройшли тестування, тому ніхто точно не знає, чи дійсно це допоможе вам правильно виконувати Кегеля",-підтверджує доктор медичних наук Лорен Штрайхер, авторка Секс Rx. Продукт був розроблений за участю першокласної науково-консультативної групи, і дослідження показали, що біологічний зворотній зв’язок є ключовим фактором, який допомагає жінкам ефективно виконувати вправи, але чи забезпечує Елві точний біологічний зворотний зв’язок, це інша історія.

Тим не менш, використання Elvie однозначно вдалося щось. І хоча там все було трохи міцніше (і так, мій хлопець сказав, що я почуваюся сильніше-але всі знають, що ти не можеш довіряти тому, що говорять хлопці під час сексу, він був просто радий бути частиною експерименту), насправді це зробило мене більш обізнаним про те, як я можу маніпулювати своїми м'язами тазового дна. Це звучить дивно, але під час сексу я відчував більше контролю над своєю піхвою. Я спробував використати те, чого навчився, використовуючи Елві під час сексу, і можу чесно сказати, що вчасне стискання або пульс дійсно може вивести ситуацію на новий рівень.

Тепер, коли я навчився використовувати свою піхву як зброю, я був готовий перейти до другого етапу, VSculpt. Чесно кажучи, пристрій, який світить червоним світлом, застряг у моїй піхві, вібрував і нагрівався, я відчував, що потрапив не на той кінець якогось негідного наукового ярмаркового експерименту. Я хвилювався, що це занадто сильно нагріється і обпеке мене. Я хвилювався через те, що інфрачервоні промені викликають у мене сонячний опік чи щось таке. (Мені не потрібно було турбуватися. VSculpt не схвалений FDA, що означає, що він не був науково доведений, але працює в списку FDA, що означає, що він був безпечним.) але моя стримана тривога за решту досвіду трохи заглушила це.

Я накинулася на свого хлопця відразу після його використання, і він знову з ентузіазмом підтвердив, що я відчуваю себе сильніше, ніж зазвичай. (Перегляньте 8 речей, які чоловіки з жінками знали про секс.) Я теж це відчув. Чесно кажучи, насправді у нас було трохи більше проблем, ніж зазвичай, з тим, щоб завести його всередину, хоча я був збуджений і готовий піти.

Але частина мене замислювалася, чи матиме такий самий ефект попередня гра з будь-яким вібратором – я був увімкнений, а отже, трохи тугіше. Чи мали якесь відношення тепло та червоне світло? «Корисність vSCulpt не доведена», – сказала Штрейхер, коли я запитав її думку. "Є деякі докази того, що тепло і світло можуть мінімально допомогти загоєнню ран і виробленню колагену, але це ніколи не було доведено у піхві. Все, що вони підтверджують, - це анекдотична інформація".

Чи може використання звичайного вібратора перед сексом мати подібний ефект? «Будь-яка стимуляція статевих тканин на регулярній основі підвищить змащення та еластичність», – сказав Штрейхер.

Остаточний вердикт

У мене було ще одне запитання до неї, над чим я розмірковував протягом усього досвіду. Яка справа з вагінальним посиленням? Чи справді жінки повинні турбуватися про стиснення нашої піхви?

«Є дві речі, які ви хочете, коли ви говорите про сексуальне здоров’я та задоволення», – відповіла вона. "Ніякого болю під час сексу і приємний оргазм. (Див .: Ваш мозок на оргазмі.) Ці речі не випливають із" напруженості ". Насправді, недоречно високий тон може причиною біль. "Натомість секс без болю походить від цілісності м’язів тазового дна, що включає силу м’язів та координацію (дві речі, які ви можете отримати від Кегельса), але не напруженість сама по собі.

«Вся концепція затягування сама по собі відкидається», — продовжила вона. «Здебільшого це косметичний. Крім самооцінки та відчуття впевненості, немає жодних ознак того, що процедури підтягування піхви взагалі підвищують сексуальне задоволення».

З мого досвіду, це правда. Просто відчуття напруженості, як і після vSculpt, було трохи захоплюючим і новим. Але секс, який я мав після використання Elvie, був веселішим, напевно, тому, що я відчував більше контролю над тим, що відбувається нижче пояса, і впевнено намагався спробувати якісь нові для мене рухи.

Те, що я можу сказати з упевненістю: мого хлопця це могло б хвилювати менше. Насправді, він думав, що все це досить дивно. Якщо ви хочете відчувати себе міцніше, зробіть це за себе, а не тому, що ви думаєте, що вашому хлопцю це сподобається. Тому що, з мого досвіду, він був просто щасливий, що потрапив.

Огляд для