Ця хрустка картопля фрі з трюфелями — найкраща закуска на день гри
Зміст
Навіть якщо ви досить впевнено працюєте на кухні, ви можете подумати, що деякі страви краще довірити експертам, зокрема хрустку, ароматну картоплю фрі. Виготовлені у вашому скромному житлі, ці укуси часто не мають того характерного хрусткого зовнішнього вигляду, який вам подобається, і в підсумку виходять або занадто м’якими, або вигорілими до хрусткої скоринки.
Але цей рецепт картоплі фрі з трюфелями доводить це помідори фрі Цей рецепт з картоплею фрі з трюфелями може бути майстерно виготовлений у затишку вашого дому - незалежно від того, чи святкуєте ви велику гру чи затихаєтесь у холодну ніч. Цей рецепт фрі з трюфелями, заправлений олією трюфелів, тертим сиром пармезан, цибулею цибулею та дрібкою трюфельної солі містить серйозний аромат. Головне тут - збризнути трюфельною олією на запечену картоплю фрі безпосередньо перед подачею. Олія з трюфелів найкраще використовувати як олію для оздоблення, і якби ви готували з нею, більшість апетитного аромату трюфеля втратиться.
Щоб підняти рецепт картоплі фрі з трюфелями, поєднайте картоплю з грецьким йогуртовим соусом з лаймом, який забезпечує 9 грамів білка на порцію. У той час як соус для занурення для цього рецепту фрі з трюфелів необов’язковий-айолі з магазину або ваш стандартний кетчуп зроблять свою справу-його посилення білком і освіжаючий аромат змушують вартувати додаткові п'ять хвилин для перемішування. (Пов'язано: ці рослинні промивання так само гідні, як і Queso)
Крім того, не потрібно купувати фритюрницю, щоб приготувати за цим рецептом картоплі фрі з трюфелями. Випікаючи свої шматочки замість смаження, ви скорочуєте калорії та насичені жири, а ваша картопля все одно вийде хрусткою та смачною. Секрет хрусткої картоплі щоразу - це другий крок цього рецепта картоплі з трюфелями, який передбачає замочування картоплі перед запіканням. Це видаляє надлишок картопляного крохмалю і допомагає досягти ситної, хрусткої зовнішності.
Хоча за цим рецептом картоплі фрі з трюфелями можна створити чудову закуску, закуску чи гарнір у будь-який день тижня, вони ідеально підійдуть для футбольного матчу в неділю ввечері (а якщо ви не любите спорт, фінал сезону Бакалавр). Незалежно від того, за кого ви вболіваєте, ці трюфелі фрі є переможцями в кожній книзі.
Рецепт картоплі фрі з хрусткими трюфелями
Робить: 3 середніх або 2 великі порції
Час приготування: 40 хвилин
Час приготування: 30 хвилин
Інгредієнти
Для картоплі фрі:
- 2 середньорослі картоплі
- 1 столова ложка олії авокадо
- 1 чайна ложка ліофілізованої цибулі (або 1 столова ложка свіжої цибулі)
- 1/2 чайної ложки дрібної морської солі
- 1/4 чайної ложки меленого перцю
- 1/4 чайної ложки часникового порошку
- 1 столова ложка трюфельної олії
- 2 столові ложки тертого сиру пармезан
- 1/4 чайної ложки трюфельної солі (необов’язково)
Для лаймового грецького йогуртового соусу (за бажанням):
- 1/2 склянки простого грецького йогурту
- 1 середній лайм, вичавлений
- 1 зубчик часнику
- 1/4 чайної ложки сушені цибулі (або посипати свіжим цибулею)
- Дрібну морську сіль щіпніть
Напрямки:
- Картоплю вимити, потім нарізати тонкими скибочками у формі смаження (на шкірі чи на шкірі).
- Помістіть скибочки картоплі в миску з холодною водою і залиште на 30 хвилин.
- Поки скибочки картоплі розмокають, розігрійте духовку до 425 ° F. Постеліть велике деко кулінарним спреєм або пергаментним папером.
- Вийміть скибочки картоплі з води і просушіть їх паперовими рушниками або рушником. Перекласти в миску для змішування.
- Полийте скибочки картоплі олією авокадо і додайте в миску зелений лук, морську сіль, перець і часниковий порошок. Перемішайте до рівномірного з’єднання, потім перенесіть скибочки картоплі на підготовлений деко.
- Випікати 15 хвилин. Перемішайте, а потім запікайте ще 10-15 хвилин або поки картопля фрі не стане бажаною хрусткою.
- Вийміть картоплю фрі з духовки і посипте трюфельною олією, трюфельною сіллю (можна опустити або використовувати більше морської солі за смаком) і тертим пармезаном. Насолоджуйтесь негайно.
- (Необов’язково) Поки запікається картопля фрі, приготуйте соус для занурення. Помістіть грецький йогурт у невелику миску. Часник часнику подрібнити і додати до йогурту. Додайте сік лайма, зелений лук і дрібку морської солі. Перемішайте, щоб добре з’єднати. Подавати з трюфелем фрі.
Факти харчування на 1/3 рецепту: 244 калорії, 12 г жиру, 3 г насичених жирів, 25 г вуглеводів, 2 г клітковини, 2 г цукру, 9 г білка