Алкоголізм

Зміст

• Що таке алкоголізм чи розлад вживання алкоголю?
• Що це викликає?
• Які фактори ризику?
• Які симптоми?
• Самовипробування: чи зловживаю алкоголем?
• Професійна діагностика
• Як лікується?
• Який прогноз для людини з розладом алкоголю?
• Як можна запобігти розладу вживання алкоголю?

Що таке алкоголізм чи розлад вживання алкоголю?

Алкоголізм відомий різними термінами, включаючи зловживання алкоголем та алкогольну залежність. Сьогодні це називається розладом вживання алкоголю.

Він виникає, коли ви п'єте так багато, що ваш організм з часом стає залежним від алкоголю чи звиканням до нього. Коли це відбувається, алкоголь стає найважливішим у вашому житті.

Люди з розладом вживання алкоголю продовжуватимуть пити навіть тоді, коли вживання алкоголю спричиняє негативні наслідки, наприклад втрату роботи або руйнування стосунків з людьми, яких вони люблять. Вони можуть знати, що їх вживання алкоголю негативно позначається на їхньому житті, але часто їх недостатньо, щоб змусити їх пити.

Деякі люди можуть вживати алкоголь до того, що це спричиняє проблеми, але фізично вони не залежать від алкоголю. Це раніше називалося зловживанням алкоголем.

Що це викликає?

Причина розладу вживання алкоголю досі невідома. Розлад вживання алкоголю розвивається, коли ви п'єте так багато, що в мозку відбуваються хімічні зміни. Ці зміни посилюють приємні почуття, які виникають, коли ви вживаєте алкоголь. Це змушує частіше пити, навіть якщо це завдає шкоди.

Врешті-решт приємні відчуття, пов’язані з вживанням алкоголю, зникають, і людина, яка має розлад вживання алкоголю, буде брати участь у вживанні алкоголю, щоб запобігти симптомам відміни. Ці симптоми відміни можуть бути досить неприємними і навіть небезпечними.

Розлад вживання алкоголю зазвичай розвивається поступово з часом. Також відомо, що вони працюють в родинах.

Які фактори ризику?

Хоча точна причина розладу вживання алкоголю невідома, є певні фактори, які можуть підвищити ризик розвитку цього захворювання.

До відомих факторів ризику належать:

• більше 15 напоїв на тиждень, якщо ви чоловік
• більше 12 напоїв на тиждень, якщо ви жінка
• більше 5 напоїв на день принаймні один раз на тиждень (запої)
• батько з порушенням вживання алкоголю
• проблеми з психічним здоров’ям, такі як депресія, тривога або шизофренія

Ви також можете бути ризиком розладу вживання алкоголю, якщо:

• - це молодий дорослий, який відчуває тиск однолітків
• мають низьку самооцінку
• переживайте високий рівень стресу
• живуть у сім'ї чи культурі, де вживання алкоголю є загальним та прийнятим
• мати близького родича з порушенням вживання алкоголю

Які симптоми?

Симптоми розладу вживання алкоголю ґрунтуються на поведінці та фізичних наслідках, які виникають внаслідок алкогольної залежності.

Люди з порушенням вживання алкоголю можуть проявляти такі поведінки:

• пити поодинці
• більше пити, щоб відчути наслідки алкоголю (з високою толерантністю)
• стаючи жорстокими або злими, коли їх запитують про їхні звички пити
• не їсти і не їсти погано
• нехтування особистою гігієною
• відсутність роботи чи школи через пиття
• не в змозі контролювати прийом алкоголю
• виправдання випити
• продовжуючи пити, навіть коли розвиваються правові, соціальні чи економічні проблеми
• відмова від важливих соціальних, професійних чи рекреаційних заходів через вживання алкоголю

Люди з порушенням вживання алкоголю також можуть відчувати такі фізичні симптоми:

• алкогольна тяга
• симптоми відміни, коли не пити, включаючи струшування, нудоту та блювоту
• тремор (мимовільне струшування) вранці після випивки
• пропадає в пам’яті (чорніє) після ночі пиття
• хвороби, такі як алкогольний кетоацидоз (включає симптоми дегідратації) або цироз

Самовипробування: чи зловживаю алкоголем?

Іноді може бути важко провести межу між безпечним вживанням алкоголю та зловживанням алкоголем. Клініка Майо пропонує, що ви можете зловживати алкоголем, якщо відповісте "так" на деякі з наступних питань:

• Чи потрібно більше пити, щоб відчути наслідки алкоголю?
• Ви відчуваєте провину за пиття?
• Чи стаєте ви дратівливими чи насильницькими, коли ви п'єте?
• Чи є у вас проблеми в школі чи на роботі через пиття?
• Ви вважаєте, що це може бути краще, якщо ви припините пити?

Національна рада з питань алкоголізму та наркоманії та AlcoholScreening.org пропонують більш всебічні самотести. Ці тести допоможуть вам оцінити, чи зловживаєте ви алкоголем.

Професійна діагностика

Ваш лікар або медичний працівник може діагностувати розлад вживання алкоголю. Вони зроблять фізичний іспит та зададуть вам питання щодо ваших звичок пити.

Ваш лікар може запитати, якщо ви:

• їдьте, коли ви п'яні
• пропустили роботу або втратили роботу внаслідок вживання алкоголю
• потрібно більше алкоголю, щоб відчути себе "п'яним", коли ви п'єте
• виникла затьмарення в результаті пиття
• спробували відмовитися від пиття, але не змогли

Ваш лікар може також скористатися анкетою, яка оцінює розлад вживання алкоголю, щоб допомогти діагностувати ваш стан.

Зазвичай діагностика розладу вживання алкоголю не потребує іншого типу діагностичного тесту. Є ймовірність, що ваш лікар може призначити аналіз крові, щоб перевірити функцію печінки, якщо ви виявите ознаки або симптоми захворювання печінки.

Розлад вживання алкоголю може завдати серйозної та тривалої шкоди вашій печінці. Ваша печінка відповідає за виведення токсинів з крові. Коли ви п'єте занадто багато, вашій печінці важче фільтрувати алкоголь та інші токсини з крові. Це може призвести до захворювань печінки та інших ускладнень.

Як лікується?

Лікування розладу вживання алкоголю різниться, але кожен метод покликаний допомогти вам взагалі припинити пити. Це називається утриманням. Лікування може проходити поетапно і може включати наступне:

• дезінтоксикація або відмова, щоб позбавити організм від алкоголю
• реабілітація для засвоєння нових навичок подолання та поведінки
• консультування для вирішення емоційних проблем, які можуть викликати вживання алкоголю
• групи підтримки, включаючи 12-ступінчасті програми, такі як Anonymous Alcoholics (AA)
• медикаментозне лікування проблем зі здоров’ям, пов’язаних із розладом вживання алкоголю
• ліки, які допомагають контролювати залежність

Є кілька різних препаратів, які можуть допомогти при розладі алкоголю:

• Налтрексон (ReVia) застосовується тільки після детоксикації від алкоголю. Цей тип наркотиків працює, блокуючи певні рецептори в мозку, які асоціюються з алкоголем "високо". Цей тип наркотиків у поєднанні з консультуванням може допомогти зменшити тягу людини до алкоголю.
• Акампрозат - це препарат, який може допомогти відновити початковий хімічний стан мозку до алкогольної залежності. Цей препарат також слід поєднувати з терапією.
• Дисульфірам (Антабус) - це препарат, який заподіює фізичний дискомфорт (наприклад, нудота, блювота та головний біль) у будь-який час, коли людина вживає алкоголь.

Можливо, вам доведеться звернутися за допомогою до стаціонару, якщо ваша залежність до алкоголю сильна. Ці засоби нададуть вам цілодобову допомогу, коли ви відмовитесь від алкоголю та одужаєте від своєї залежності. Після того, як ви виїдете, вам потрібно буде продовжувати лікування в амбулаторних умовах.

Який прогноз для людини з розладом алкоголю?

Відновитись від розладу вживання алкоголю важко. Ваш прогноз буде залежати від вашої здатності кинути пити. Багато людей, які шукають лікування, здатні подолати залежність. Для повного одужання корисна потужна система підтримки.

Ваш прогноз буде залежати також від ускладнень щодо здоров’я, які склалися внаслідок пиття. Розлад вживання алкоголю може серйозно пошкодити вашу печінку. Це також може призвести до інших ускладнень для здоров'я, включаючи:

• кровотеча в шлунково-кишковому тракті (ШКТ)
• ураження клітин мозку
• рак в ШКТ
• недоумство
• депресія
• гіпертонія
• панкреатит (запалення підшлункової залози)
• ураження нервів
• зміни психічного стану, включаючи синдром Верніке-Корсакова (головний мозок, що викликає такі симптоми, як сплутаність свідомості, зміни зору або втрата пам'яті)

Як можна запобігти розладу вживання алкоголю?

Ви можете запобігти розладу вживання алкоголю, обмеживши прийом алкоголю. За даними Національного інституту зловживання алкоголем та алкоголізмом, жінки не повинні пити більше одного напою на день, а чоловіки не повинні пити більше двох напоїв на день.

Зверніться до лікаря, якщо ви починаєте займатися поведінкою, яка є ознаками розладу вживання алкоголю або якщо ви думаєте, що у вас можуть виникнути проблеми з алкоголем. Також слід розглянути можливість відвідувати місцеві збори АА або брати участь у програмі самодопомоги, наприклад, Жінки для тверезості.