Басовий список відтворення для ваших тренувань

Зміст

• Огляд для

Подібно до того, як «We Will Rock You» може згуртувати професійних спортсменів і скажених уболівальників на спортивних аренах, це може мотивувати вас знищити тренування. Згідно з дослідженнями Північно -Західного університету, прослуховування пісень з такими гучними басовими лініями може допомогти вам відчути себе сильніше.

Це працює, тому що глибокі звуки і голоси асоціюються з впевненістю і силою, каже автор дослідження Денніс Ю-Вей Хсу, доктор філософії. І хоча це може допомогти вам підняти більші ваги в тренажерному залі, швидше за все, це більше, ніж просто фізична виплата: Важливий плейлист, як наведений нижче, може підвищити психічну впевненість, як і перед побаченням на сліпому або презентацією на роботі.

Огляд для