Автор: Marcus Baldwin
Дата Створення: 15 Червень 2021
Дата Оновлення: 20 Червень 2024
Anonim
11 Переваги спалювання шавлії, як розпочати та багато іншого - Гарне Здоров'Я
11 Переваги спалювання шавлії, як розпочати та багато іншого - Гарне Здоров'Я

Зміст

Звідки виникла практика?

Спалювання шавлії - також відоме як розмазування - древній духовний ритуал.

Розмивання добре зарекомендувало себе як індіанська культурна або племінна практика, хоча це практикується не всіма групами.

Ми маємо традиції багатьох корінних американських народів, щоб подякувати за їх використання. Сюди входять Лакота, Чумаш, Кауїла та ін.

Багато інших культур у всьому світі поділяють подібні ритуали.

Читайте далі, щоб дізнатись більше про переваги спалення шавлії та про те, як ви можете використовувати його для покращення загального самопочуття.

1. Це може бути очищенням

Найбільш вживані види шавлії мають протимікробні властивості. Це означає, що вони тримають на відстані інфекційні бактерії, віруси та грибки.

Біла прерія шавлія (Artemisia ludoviciana) є як протимікробною, так і антибактеріальною. Білий шавлія (Salvia apiana) також є антимікробною. І обидва, як було показано, відлякують комах.


Переконання, що спалювання шавлії очищає духовні домішки, хвороботворні мікроорганізми та навіть комах, були основними для практики розмивання.

2. Це може допомогти полегшити симптоми деяких станів

Виявляється, шавлія може допомогти очистити повітря набагато більше, ніж клопи та бактерії.

Вважається, що палаючий шавлія хоч і не доведений наукою, що виділяє негативні іони. Кажуть, це допомагає нейтралізувати позитивні іони.

Поширеними позитивними іонами є такі алергени, як:

  • домашня лупа
  • забруднення
  • пил
  • цвіль

У цьому випадку пекучий шавлія може бути благом для хворих на астму, алергію, бронхіт та інші респіраторні захворювання. Але вдихання диму під час розмивання може погіршити будь-який стан дихання. Зачекайте, поки дим не зникне, перед тим, як увійти в кімнату.

3. Це може бути духовним інструментом

Розмазування давно використовується для підключення до духовної сфери або посилення інтуїції.

Для цілителів та мирян у традиційних культурах пекучий шавлія використовується для досягнення цілющого стану - або для вирішення або роздумів про духовні дилеми.


Це також може мати певну наукову основу. Деякі типи шавлії, в тому числі шавлія шавлія та біла прерія шавлія, містять туйон.

Дослідження показують, що туйон є м’яко психоактивним. Він насправді зустрічається у багатьох рослинах, що використовуються в духовних культурних ритуалах для посилення інтуїції.

4. Це може допомогти розвіяти негативну енергію

Розмиття також можна використовувати як ритуальний інструмент, щоб позбавити себе - або свій простір - від негативу. Це включає минулі травми, поганий досвід або негативні енергії інших людей.

Це може допомогти вам створити позитивне середовище для медитації чи іншого ритуалу. Вибір посидіти і відпустити негативні думки в такому ритуалі визначає ваш намір і відданість самовдосконаленню. Вибір участі в ритуалі може бути початком змін у мисленні.

5. Він може очистити або розширити можливості конкретних предметів

Палаючий шавлія створює ароматний дим, який є головним для вигоди від розмиття. Ви можете цим ладаном розмазати себе або певні місця. Або, згідно з деякими джерелами, ви можете розмазати конкретні об'єкти.


Це може бути корисно для нових покупок, подарунків або пасивних предметів. Однак будь-який предмет можна розмазати.

Якщо вас турбує негативна історія чи енергія, пов’язана з новим або незнайомим об’єктом, розмиття може допомогти принести душевний спокій і зробити об’єкт більш святим для вас.

6. Це може допомогти покращити ваш настрій

Традиція передбачає, що розмазування може буквально підняти настрій, щоб прогнати негатив. Деякі дослідження підтверджують це.

Дослідження 2014 року задокументувало білий прерійський шавлія (також відомий як естафіат) як важливий традиційний засіб для лікування тривоги, депресії та розладів настрою в певних культурах.

7. Це може допомогти заспокоїти стрес

Якщо палаючий шавлія може підняти настрій, він також може стати чудовим союзником проти стресу.

Дослідницький проект Університету Міссісіпі у 2016 році встановив, що білий шавлія (Salvia apiana) багатий сполуками, що активують певні рецептори мозку. Ці рецептори відповідають за підвищення рівня настрою, зменшення стресу і навіть полегшення болю.

8. Це може поліпшити якість вашого сну

Розмиття традиційно використовується для захисту від негативу, який може заважати спати.

Деякі дослідження показують, що шавлія містить сполуки, які можуть полегшити безсоння.

Класичний садовий шавлія (Сальвія лікарська) іноді спалюють, як білий шавлія. Він також використовується для поліпшення сну та заспокоєння тривоги.

9. Це може сприяти посиленню пізнання

На додаток до розсіювання негативної енергії, поліпшення настрою та посилення інтуїції, розмазування шавлією може покращити вашу пам’ять та зосередженість.

А зазначив, що докази для СальвіяВигідні когнітивні переваги є перспективними - можливо, для лікування деменції та хвороби Альцгеймера. І все-таки потрібні додаткові дослідження.

10. Це може допомогти підвищити рівень енергії

Позбавлення тіла, предметів та просторів поганої енергії може допомогти приймати нові, свіжі та позитивні енергії. Певним чином, це може мати енергійний ефект та допомогти при втомі.

Деякі шалфеєподібні види, тісно пов'язані з білим прерійним шавлією, також використовуються для розмивання. Багато з них задокументували використання засобів проти стомлення.

11. Він може створити піднесений аромат

Для когось це може бути найкращим з усіх переваг: Шавлія - ​​прекрасний ладан з божественним ароматом, чистий і простий.

Він також чудово працює як безхімічний освіжувач повітря або регулятор запаху.

Що тобі потрібно

Практика спалення шавлії або розмазування досить проста, за допомогою небагатьох необхідних інструментів.

До основних інструментів належать:

  • пачка шавлії (або паличка)
  • деякі рекомендують черепашку або миску з кераміки, глини або скла, щоб утримати палаючий шавлія або захопити попіл
  • деякі рекомендують сірники над виготовленою запальничкою
  • необов’язково перо або вентилятор для роздування диму

Існує багато видів шавлії, придатних для розмазування. Традиційні приклади включають:

  • білий шавлія (Salvia apiana)
  • інший Сальвія видів
  • білий прерій шавлія або естафіат (Artemisia ludoviciana)
  • інший Артемізія видів
Щоб підтримувати та поважати культури, що розвинули цю практику, купуйте шавлію у місцевих збирачів, майстрів та художників.

Як підготуватися до плями

Перед тим, як спалити шавлію, деякі рекомендують встановити наміри, якщо розмити їх для духовних, енергетичних цілей та для очищення негативу. Виведіть з кімнати тварин або людей.

Також важливо залишати вікно відкритим до, під час і після розмиття. Це дозволяє виходити диму.

Деякі вважають, що дим також бере домішки та негативну енергію, тому не пропустіть цей крок.

Як розмазати житловий простір, об’єкт тощо

Ці дії застосовуються незалежно від того, чи ви забруднюєте себе, свій будинок чи предмет. Ви можете розмазати будь-який із них так часто, як завгодно завгодно.

[Мінус віджет:

ТИТУЛ: Загальна практика

ТІЛО:

  1. Запаліть кінець пучка шавлії сірником. Швидко продуйте, якщо воно загориться.
  2. Кінчики листя повинні повільно тліти, виділяючи густий дим. Спрямуйте цей дим навколо тіла і простору однією рукою, утримуючи пучок другою.
  3. Дайте ладану затриматися на тих ділянках вашого тіла чи оточення, на яких ви хотіли б зосередитися. Використання вентилятора або пера також може допомогти спрямувати дим, хоча це необов’язково.
  4. Дайте попелу зібратися в керамічній мисці або оболонці.

Розмажте свій будинок або житловий простір

У цьому випадку направляйте дим шавлії по всіх поверхнях і просторах у вашому домі або житловій зоні. Будьте ретельними.

Деякі рекомендують працювати навколо вашого будинку за годинниковою стрілкою, закінчуючи там, де ви починали, особливо в духовних цілях. Інші рекомендують проти годинникової стрілки.

Робіть те, що найкраще підходить для вашої ситуації, і дотримуйтесь своєї інтуїції.

Розмазати предмет

Направляйте дим навколо та над об'єктом на ваш вибір.

Це можна зробити для нового предмета, такого як ювелірні вироби, меблі чи одяг, щоб захистити або розвіяти його від негативної енергії. Предмети, пов’язані з негативним досвідом або спогадами, також можуть бути розмитими.

Деякі люди спалюють шавлію над спеціальними предметами, щоб визнати предмет із сакральним значенням.

Ароматерапія

Ви також можете запалити і спалити шавлію, щоб покращити запах, аромат і настрій.

Просто розвійте дим шавлії у вашому домі та навколо нього. Ви можете помістити пучок у вогнетривку чашу або пальник і дати йому деякий час палити.

Що робити після плями

Переконайтесь, що паличка повністю затухала. Це можна зробити, намазавши запалений кінець у невелику миску з попелом або піском.

Уважно перевірте кінець, щоб переконатися, що більше не горить вуглинка. Після повного загасання зберігайте його в безпечному, сухому місці від сонця.

Чи є побічні ефекти або ризики?

При правильному та поважному розмиванні розмиття є абсолютно безпечним, і наслідки зберігаються після того, як дим очиститься.

Будьте обережні з шавлією, коли вона горить. Якщо ви не будете обережні, можливі опіки і навіть пожежа. Нехай буде вода поблизу.

Ніколи не залишайте палаючого шавлії без нагляду. Переконайтеся, що після кожного використання повністю виставляєте пачку шавлії.

Вимкнення димової сигналізації є загальним явищем. Враховуйте це, якщо розмити плями в громадській будівлі.

Люди з астмою та іншими респіраторними захворюваннями можуть бути більш чутливими до диму та мати побічні реакції.

Завжди залишайте вікно відкритим під час розмазування. Вдихання диму може зашкодити вашому здоров’ю.

Суть

Спалювання шавлії має багато переваг як духовна практика. Деякі дослідження підтверджують певні переваги шавлії для здоров'я, такі як антимікробні властивості та підвищена пильність, але необхідні додаткові дослідження.

Існує дуже мало досліджень щодо розмивання як практики поза культурною практикою ритуалу.

Майте на увазі: спалювання шавлії є священною релігійною практикою в деяких індіанських культурах. Ставтеся до ритуалу з повагою.

Цікаво Сьогодні

Що означає бути сексуально репресованим?

Що означає бути сексуально репресованим?

У деяких людей сексуальні думки викликають ажіотаж і очікування щодо минулих сексуальних зустрічей або можливих майбутніх переживань. Затримуючись на цих думках, ви можете збудити вас або призвести до...
Любовне бомбардування: 10 ознак любові, що перевершує все

Любовне бомбардування: 10 ознак любові, що перевершує все

Коли ви вперше зустрічаєтеся з кимось, збите з ніг може відчувати себе весело та захоплююче. Якщо хтось обсипає вас любов’ю та захопленням, це особливо хвилює, коли ви перебуваєте на початковій стадії...