Найкращі подушки для шлункових сплячих

Зміст

• Як ми вибрали
• Ціноутворення
• Кращі м’які подушки для шлункових шпал
• Я - подушка для сну в шлунку
• Міркування
• Гіпоалергенні подушки Jollyvogue з двома упаковками
• Міркування
• Найкраща подушка для шлункових і бічних шпал
• Подушка Саатви
• Міркування
• Найкраща плоска подушка для спальних живота
• Elite Rest Ultra Slim Sleeper
• Міркування
• Найкраща подушка для пуховиків
• Подушка Downlite Extra-Soft
• Міркування
• Найкраща охолоджуюча подушка
• Подушки з піни для пам’яті Bluewave Super-Slim, накладені гелем
• Міркування
• Найкраща подушка для тіла для шлункових шпал
• Подушка для тіла Coop для домашніх товарів
• Найкраща подушка для вагітності для шлункових сплячих
• Затишна подушка для вагітності
• Міркування
• Найкраща подушка CPAP для шлункових шпал
• Подушка Contour Living CPAP 2.0
• Найкраща клинова подушка для шлункових шпал
• Подушка з клином Hermell лицьовою стороною вниз
• Міркування
• Як вибрати
• Зробіть це кращим сном
• Винос

Ми включаємо продукти, які ми вважаємо корисними для наших читачів. Якщо ви купуєте посилання на цій сторінці, ми можемо заробити невелику комісію. Ось наш процес.

Сон на животі може допомогти полегшити хропіння і апное сну. Але якщо ви не лежите обличчям, це не найкраще становище для здоров'я хребта. Оскільки вам доведеться тривалий час тримати повернуту шию, сон у животі з часом може спричинити проблеми зі щелепою, спиною або шиєю. Це також може викликати біль і скутість, коли ви прокидаєтеся щодня.

Вибір правильної подушки для сну в животі може допомогти вирішити ці проблеми. Взагалі слід шукати плоску подушку, щоб голова не була піднята занадто високо. Ви також можете вибрати подушку вирізу, яка дозволяє спати обличчям вниз.

Як ми вибрали

Подушки, які ми вибрали для цього списку, є оптимальними як для шлуночних шпал, так і для комбінованих шпал, які пересуваються вночі. Ці подушки походять від надійних, прозорих виробників і отримують високі оцінки від людей, які ними користувались.

Щоб придумати ці варіанти подушок для шлункових шпал, ми розглянули конструкцію кожної подушки, матеріали, ціни та простоту прибирання.

Ціноутворення

Подушки у нашому списку мають стандартні, супер стандартні (або джембові), королеви або королі розміри. Вони варіюються від 30 до 145 доларів. Один коштує як набір із двох.

Ми вказали ціну на кожну подушку за допомогою цього посібника:

• $ = менше $ 50
• $$ = $51–$100
• $$$ = понад 100 доларів

Кращі м’які подушки для шлункових шпал

Я - подушка для сну в шлунку

Якщо ви хочете м'яку подушку, яка не надто плоска, це може бути вашим найзручнішим варіантом. Він забезпечує середню міцну підтримку, в той час як все ще підкладає голову та шию.

Наповнювач - поліефірне волокно, а покриття - 100-відсотковий бавовна.

Міркування

Всю подушку можна машинно випрати і висушити, потім повернути в форму.

Купуйте подушку для сну в шлунку I I’m A Stomach

Гіпоалергенні подушки Jollyvogue з двома упаковками

Ці подушки мають внутрішні сердечники на блискавці, тому ви можете налаштувати кількість заливки до найкращої для вас висоти. Це робить їх придатними як для задніх, так і для бічних шпал, а також шлункових шпал.

Начинка з мікроволокна - це поліестер. Він також гіпоалергенний, що означає, що навряд чи викличе алергічну реакцію.

Користувачі повідомляють, що заливка імітує відчуття зменшення. Тож, якщо ви шукаєте альтернативу для пуху, ця подушка може стати хорошим вибором.

В’язана зовнішня кришка стьобана і гіпоалергенна.

Міркування

Ці подушки можна прати в машині і сушити.

Подушки можуть надходити стиснуті та упаковані вакуумом, тому їх потрібно буде провітрити та розмотати після розпакування.

Купуйте гіпоалергенні подушки Jollyvogue в Інтернеті через Інтернет

Найкраща подушка для шлункових і бічних шпал

Подушка Саатви

Хоча ця подушка дуже м'яка, вона досить щільна і плоска, щоб зручно вміти спати в животі. Зважаючи на горище або висоту, ця подушка може бути ідеальною, якщо ви будете спати на животі та збоку.

Начинка виготовлена ​​з подрібненого американського латексу Talalay і є гіпоалергенною. Оскільки заливка подрібнена, вона сприяє протіканню повітря та охолоджує вас.

Міркування

Ця подушка має внутрішнє покриття і знімну зовнішню кришку. Обидва зроблені з бавовни. Зовнішнє покриття можна мити та сушити.

Як було сказано вище, ця подушка містить латекс.

Латекс на цій подушці може бути алергеном для деяких людей. Якщо у вас алергія на латекс, це може бути не найкращим варіантом для вас.

Купуйте подушку Saatva в Інтернеті

Найкраща плоска подушка для спальних живота

Elite Rest Ultra Slim Sleeper

Це 2,5 дюйма - це одна з найтонших подушок, яку ви знайдете. Він має округлений верх і плоский низ. Люди, які користувались цією подушкою, рекомендують її для шлункових шпал, які люблять спати з рукою під подушкою.

Важить ця подушка менше 2 кілограмів, що робить її прекрасним вибором для подорожей та походів у кемпінг.

Міркування

Заливка виготовлена ​​з стійкої до цвілі піни з латексу.

Подушку не можна машинно мити, але її можна мити губкою. Зовнішня кришка з бавовни знімна і миється машинно.

Якщо у вас алергія на латекс, замість цього шукайте іншу низькопрофільну подушку. Читайте далі, щоб дізнатися про надзвичайно тонкий варіант постільної білизни Bluewave - наш вибір для подушок для охолодження.

Купуйте в Інтернеті ультратонкий спальник Elite Rest

Найкраща подушка для пуховиків

Подушка Downlite Extra-Soft

Ця подушка заповнена качкою вниз і стискається так, що вона дуже плоска і щільна. Шпальці з шлунку, які переглянули цю подушку, захоплюються тим, наскільки вона м’яка і струнка.

Ще один бонус: він легко складається, не втрачаючи форми.

Міркування

Ця подушка також гіпоалергенна, плюс її можна мити та сушити в машині.

Пухові предмети, включаючи подушки, особливо доглядають за пранням, сушкою та терміном експлуатації подушки через природні якості пухових пір'я. Наприклад, вони збиваються, коли мокрі, і в них є натуральні олії, які допомагають зберігати структуру та підняття.

Купуйте надзвичайно м'яку подушку Down Down в Інтернеті

Найкраща охолоджуюча подушка

Подушки з піни для пам’яті Bluewave Super-Slim, накладені гелем

Висота цієї подушки робить її гнучким варіантом для лежачих, бокових та задніх шпал.

Замість традиційної начинки ця подушка зроблена з пінопласту. Піна сертифікована CertiPUR-US, що означає, що внутрішня гелева піна була випробувана на певні хімічні речовини та на викиди летких органічних сполук. Ця подушка не виділяє шкідливих газів або хімічного запаху.

Провітрювана серцевина гелю забезпечує «охолоджуючу» частину подушки. Він створений для відведення тепла від голови та шиї.

Міркування

Зовнішнє покриття подушки - це поліестер та бамбук. Це знімний та миючий в машині. Люди, які використовували цю подушку, зазначають, що її покриття м'яке і зручне.

Купуйте супер-тонку подушку з піни для пам’яті, пошитої гелевою постільною білизною

Найкраща подушка для тіла для шлункових шпал

Подушка для тіла Coop для домашніх товарів

Спальні шлунки можуть виграти від сну на подушці для тіла, розташованій під нижньою частиною спини та тазу.

Цей продукт від Coop Home Товари має сертифікований сертифікований сертифікат CertiPUR, призначений для використання в гелі, з подрібненим пінопластом. Гель допомагає позбавити від тепла, роблячи цю подушку хорошим вибором для гарячих спальних засобів.

Крім того, ви можете відрегулювати кількість та розміщення заливки, щоб вона була тоншою біля шиї та голови та товще посередині подушки. Це може сприяти нейтральному вирівнюванню хребта.

Ядро подушки укладено в підкладку з поліестеру. Зовнішнє покриття - віскозний поліефір та бамбук.

Оскільки вона така регульована, ця подушка популярна серед вагітних жінок, спинних і бічних шпал та шлункових шпал.

Купуйте подушку для тіла для домашніх товарів Coop в Інтернеті

Найкраща подушка для вагітності для шлункових сплячих

Затишна подушка для вагітності

Ця надувна вагітна подушка для тіла має регульовані ділянки вирізу для вашого живота та грудей. Можна спати прямо на регульованому підголівнику або спускати його, а замість цього використовувати власну подушку.

У повний зріст ця клінова подушка тіла має висоту трохи більше 9 дюймів.

Факт забави: Деякі люди, які володіють цією подушкою, використовували її як плавальний басейн після вагітності.

Міркування

Цій подушці потрібен насос, щоб надути її, подібно до повітряного ліжка. Однак він не поставляється з повітряним насосом, тому доведеться купувати його окремо.

Має обмеження ваги в 300 фунтів.

Купуйте затишну подушку для вагітності Bump онлайн

Найкраща подушка CPAP для шлункових шпал

Подушка Contour Living CPAP 2.0

Ваш лікар, можливо, порекомендував вам використовувати апарат безперервного позитивного тиску в дихальних шляхах (РСАП) для ряду медичних станів, включаючи ХОЗЛ.

Машина CPAP працює, перекачуючи повітря через трубку і в маску, яку ви носите над носом і ротом під час сну. Сон в шлунку може бути складним, якщо ви використовуєте машину CPAP. Ця подушка працює з більшістю основних масок та стилів.

Подушка має увігнутий центр і низ у формі півмісяця, щоб вмістити ваше плече, коли ви закручуєте шию в бік. Крім того, його серцевина просякнута опорною піною для вугілля, яка допомагає усунути запахи.

Ви можете додати або видалити шари, щоб регулювати висоту подушки, від 5,2 дюйма до 2 дюймів. Ви також можете вибирати між двома сторонами.

Одна сторона являє собою прохолодну сітку, розроблену для того, щоб повітря пропускало крізь неї. Інша сторона - м'яке, гіпоалергенне волокно. Відступи на цій стороні мають на меті залишити місце для вашої маски та шланга вашої машини CPAP.

Виробник пропонує 45-денну політику повернення та 1-річну гарантію на пошкодження та дефекти.

Купуйте подушку CPAP Contour Living 2.0 в Інтернеті

Найкраща клинова подушка для шлункових шпал

Подушка з клином Hermell лицьовою стороною вниз

Ця піниста клинова подушка призначена для шлункових шпал, які цілу ніч залишаються в тому самому положенні. Він має відносно легкий нахил і U-подібний отвір для вашого обличчя, щоб шия краще співпадала з хребтом.

Деякі люди, які користувались цією подушкою, люблять її затишне відчуття та те, як вона дозволяє вільно дихати, сплячи на животі.

Подушка добре працювала для деяких людей, які використовували її після операції на очах; однак інші вважали, що це не правильний розмір, щоб пропонувати їм гарну підтримку, лежачи обличчям вниз.

Люди, які користувались цією подушкою, також сказали, що їм це подобається, оскільки це полегшує давання або отримання масажу спини в домашніх умовах.

Міркування

Піна подушки виготовлена ​​з поліуретану, який може виділяти газ і містити хімічні речовини, яких, можливо, бажають уникати деякі люди. Подушка має знімну чохол, що миється.

Деякі користувачі вважають, що велика подушка занадто мала або занадто коротка для них. Вони не змогли зручно тримати своє обличчя від поверхні матраца.

Крім того, ви відчуєте боки подушки проти голови. У деяких людей, які використовували цю подушку, виникли проблеми з її пристосуванням.

Купуйте подушку на танкетці з клином Hermell в Інтернеті

Як вибрати

Шпалери з шлунку найкраще справляються з подушками, які забезпечують середню міцну підтримку. Важливо вибрати подушку, яка буде відносно плоскою і не перевищує 3,5 дюйма у висоту. Для багатьох шлункових шпал менше менше. Ви можете знайти свою найдосконалішу подушку лише піднімаючи голову приблизно на 2 дюйми.

Незалежно від вашого бюджету, пам’ятайте, що подушки не повинні служити роками. Навіть найякісніша подушка з часом почне провисати або заплямуватися.

Ви також хочете уникати сну на старій подушці, яка забруднилася алергенами, такими як цвіль, або пиловими кліщами. Використання протектора для подушок може допомогти продовжити життя вашої подушки.

Подушки виготовляються з широкого спектру наповнювачів і покриттів. Деякі можуть містити хімічні токсини, яких ви хочете уникати. Якщо ви шукаєте більш стійку ("зелену") подушку, виберіть ту, яка виготовлена ​​з органічних або веганських матеріалів. Будь-яка подушка, яка постачається з гарантією CertiPUR-US або Greenguard Gold, не містить токсинів.

Зробіть це кращим сном

Сон на животі може поставити напругу на спину. Щоб зменшити навантаження на хребет, спробуйте робити розтяжки безпосередньо перед сном, а також спочатку вранці. Ці вісім розтяжок можуть допомогти вашому тілу розслабитися перед сном.

Сон на животі також був пов’язаний з проривами вугрів. Щоб цього не сталося, перед сном повністю видаліть макіяж та бруд з обличчя. Деякі користуються шовковою наволочкою, щоб допомогти в догляді за шкірою. Це також може допомогти частіше міняти наволочку.

Винос

Сон в шлунку добре допомагає полегшити апное сну, але може бути сильним на шиї та хребті.

Найкращі подушки для шлуночних шпал забезпечують середню міцну підтримку і відносно плоскі.

Подушки для шлункових шпал поставляються в широкому асортименті матеріалів та цін.

Ви можете придбати подушку практично в будь-якому ціновому діапазоні. Деякі подушки з бюджетною ціною настільки ж хороші, як і - навіть кращі, ніж - дуже дорогі. Ціна не завжди є показником якості або комфорту.