Найкраще жіноче взуття для бігу та фітнесу

Зміст

• Огляд для

Ніколи не пізно переглянути свій фітнес -режим! Бігайте на вулиці, а не на біговій доріжці. Змініть порядок своїх ходів сили. І все це в нових кросівках. Скажете, ваше взуття в порядку? Подивіться ще раз. Згодом амортизація руйнується, що робить вас більш схильними до болю, а виступи на підошві зношуються, що зменшує ваше зчеплення. Суть: заміна ударів ногами може поліпшити тренування.

Маючи це на увазі, ми вибрали 45 пар кросівок для бігу, походів і фітнесу, щоб знайти ідеальну пару ударів ногами для будь-якого тренування.

Перевірте, які пари виявились тут найкращими!

Після того, як ви отримаєте ідеальне взуття, подивіться це відео з 5 кардіо-вправ, що знищують жир, щоб спалити калорії без бігової доріжки.

Огляд для