Чи корисна чорна касторова олія для волосся?
Зміст
Не вистачає кваліфікованих досліджень щодо чорної касторової олії та її впливу на волосся людини.
Однак є багато людей, які, підтримувані передусім анекдотичними доказами, вважають, що використання чорної касторової олії на волоссі сприяє здоров’ю та росту волосся.
Отриманий з насіння квасолі (Ricinus communis), рицинова олія має промислове застосування як мастило, а також використовувати як добавку в косметиці та продуктах харчування. Його також застосовують медикаментозно як стимулятор проносне.
Згідно з дослідженням 2012 року, що містить велику кількість рицинолевої кислоти, жирної кислоти омега-9, касторове масло має антиоксидантні, антимікробні та протизапальні властивості.
Два види касторової олії
Зазвичай існує два види касторової олії:
- жовта касторова олія, виготовлений холодним пресуванням свіжої квасолі
- касторове масло, виготовлений шляхом обсмажування касторових бобів, а потім за допомогою тепла для витягування олії
Оскільки на Ямайці був розроблений метод початку смаженої квасолі, касторове масло часто називають ямайською касторовою олією.
Масло для росту волосся
Один із способів того, як прихильники чорної касторової олії підтримують свою позицію, - узгодивши її з перевагами інших ефірних масел.
Хоча є вказівки на те, що багато масел, таких як олія м'яти перцевої (за даними дослідження 2014 року) та олія лаванди (за даними дослідження 2016 року), мають потенціал як засоби, що сприяють росту волосся, бракує кваліфікованих досліджень щодо чорної касторової олії та його вплив на волосся людини.
Касторове масло як зволожуючий засіб
Касторове масло - це природний зволожуючий засіб (затримує або зберігає вологу), що часто використовується в косметиці - додається до таких продуктів, як лосьйони, макіяж та чистячі засоби - для сприяння гідратації.
Прихильники касторової олії для волосся та шкіри говорять про те, що її зволожуючі властивості також переносяться на здоров'я волосся та шкіри голови. Ті, хто хоче уникати ароматів, барвників та консервантів, які часто зустрічаються в комерційній косметиці, використовують його в оригінальному нерозведеному вигляді або змішують його з маслом-носієм, наприклад:
- кокосове масло
- оливкова олія
- мигдалева олія
Ризики
За даними мережі Toxnet Toxicology Data Network, касторове масло може спричинити легке подразнення та дискомфорт для очей та шкіри.
Хоча невеликі дози касторової олії вважаються безпечними в малих пероральних дозах, згідно з дослідженням 2010 року, більші кількості можуть призвести до:
- нудота
- блювота
- спазми в животі
- діарея
Вагітним жінкам не слід приймати касторове масло через рот.
Як і у випадку з будь-яким новим актуальним продуктом, протестуйте невелику кількість чорної касторової олії на внутрішній руці. Після його застосування зачекайте 24 години, щоб побачити, чи є ознаки роздратування.
Рікін
Касторові боби природним чином містять отруту рицин. Якщо ви жуєте і ковтаєте касторову квасолю, рицин може вивільнитися і завдати травми. Рицин також є у відходах, які утворюються при виробництві касторової олії. Касторове масло не містить рицину.
Центри контролю та профілактики захворювань (CDC) припускають, що, крім їжі бобів рицини, навряд чи буде навмисно піддаватися рицину. CDC також вказує на те, що рицин був зосередженим у медичних експериментах по знищенню ракових клітин.
Винос
Без визнаних клінічних доказів є лише неофіційна анекдотична розповідь, яка дозволяє припустити, що чорна касторова олія може сприяти росту волосся та отримувати інші переваги для здорового волосся.
Якщо ви вирішили експериментувати на своєму волоссі з касторовою олією, спочатку проконсультуйтеся з лікарем. Вони повинні мати змогу окреслити будь-які занепокоєння щодо касторової олії, що впливають на ваш поточний стан здоров’я, включаючи будь-які можливі взаємодії з ліками чи добавками, які ви зараз приймаєте.