Моніторинг рівня глюкози в крові

Зміст

• Які переваги контролю глюкози в крові?
• Ускладнення високого та низького рівня цукру в крові
• Які ризики контролює рівень глюкози в крові?
• Як підготуватися до моніторингу рівня глюкози в крові
• Як проводиться моніторинг рівня глюкози в крові?
• Розуміння результатів моніторингу рівня глюкози в крові

Моніторинг рівня глюкози в крові

Тестування рівня цукру в крові - це один з найкращих способів зрозуміти діабет і те, як різні продукти харчування, ліки та види діяльності впливають на діабет. Відстеження рівня глюкози в крові може допомогти вам та вашому лікареві скласти план лікування цього стану.

Люди використовують портативні глюкометри, які називаються глюкометрами, для перевірки рівня цукру в крові. Вони працюють шляхом аналізу невеликої кількості крові, як правило, з кінчика пальця.

Ланцет злегка колоє шкіру для отримання крові. Вимірювачі показують ваш поточний рівень цукру в крові. Але, оскільки рівень цукру в крові змінюється, потрібно часто тестувати рівні та реєструвати їх.

Ви можете отримати набори та засоби для контролю рівня глюкози в:

• в кабінеті лікаря
• кабінет викладача діабету
• аптека
• Інтернет-магазини

Ви можете обговорити ціну зі своїм лікарем або фармацевтом. Вимірювачі глюкози постачаються з тест-смужками, маленькими голками або ланцетами для вколювання пальця та пристроєм для утримання голки. Набір може містити журнал реєстрації або ви можете завантажити показання на свій комп’ютер.

Лічильники різняться за вартістю та розміром. Деякі додали функції відповідно до різних потреб та уподобань. Вони можуть включати:

• аудіо можливості для людей із вадами зору
• екрани з підсвічуванням, щоб допомогти вам побачити їх при слабкому освітленні
• додаткова пам’ять або пам’ять даних
• попередньо завантажені тест-смужки для людей, яким важко користуватися руками
• USB-порти для завантаження інформації безпосередньо на комп’ютер

Які переваги контролю глюкози в крові?

Регулярний моніторинг глюкози - це один із способів людей, які страждають на діабет, дізнатися більше про свій стан. Коли настає час приймати важливі рішення щодо дозування ліків, фізичних вправ та дієти, знання рівня глюкози в крові допоможе вам, вашому лікареві та решті вашої медичної команди.

Регулярно перевіряючи рівень глюкози в крові, ви також дізнаєтесь, коли рівень цукру в крові занадто високий або занадто низький, що може спричинити симптоми та серйозні проблеми зі здоров’ям.

Ваш лікар розрахує цільовий діапазон рівня глюкози в крові на основі вашого віку, типу діабету, загального стану здоров’я та інших факторів. Важливо підтримувати рівень глюкози в межах цільового діапазону як можна краще.

Ускладнення високого та низького рівня цукру в крові

Якщо ви не отримуєте лікування, високий рівень цукру в крові може призвести до довгострокових ускладнень, включаючи:

• хвороба серця
• пошкодження нервів
• проблеми із зором
• поганий кровотік
• захворювання нирок

Низький рівень цукру в крові також може викликати симптоми, які включають:

• спантеличеність
• слабкість
• запаморочення
• тремтіння
• пітливість

Низький рівень цукру в крові також може призвести до серйозних ускладнень, таких як судоми та кома.

Які ризики контролює рівень глюкози в крові?

Ризики, пов’язані з аналізом глюкози в крові, мінімальні та значно нижчі, ніж ризики не контролювати рівень цукру в крові.

Якщо ви ділитеся з кимось голками інсуліну та приладдям для тестування, у вас підвищується ризик поширення хвороб, таких як:

• ВІЛ
• гепатит Б
• гепатит С

Ви ніколи не повинні ділитися голками або пристосуваннями для пальців з будь-якої причини.

Як підготуватися до моніторингу рівня глюкози в крові

Перш ніж перевіряти рівень глюкози в крові, переконайтесь, що у вас є:

• пристрій для стикування пальця, щоб вколоти палець, наприклад, ланцет
• спиртовий тампон для стерилізації місця проколу
• монітор глюкози в крові
• пов’язку, якщо кровотеча триває більше кількох крапель

Крім того, залежно від типу обстеження, яке ви приймаєте, можливо, вам доведеться відкоригувати графік прийому їжі або визначити час її прийому, залежно від вказівок лікаря.

Як проводиться моніторинг рівня глюкози в крові?

Перш ніж почати, ретельно вимийте руки, щоб запобігти зараженню в місці уколу пальця. Якщо ви використовуєте спиртові серветки замість прання, не забудьте дати сайту висохнути перед тестуванням.

Далі покладіть тест-смужку в лічильник. Колоти пальцем ланцет, щоб вийшла невелика крапля крові. Використовуйте боки кінчиків пальців замість кінчика, щоб зменшити дискомфорт від пальців.

Кров потрапляє на тест-смужку, яку ви вставили в глюкометр. Ваш монітор аналізує кров і видає показники глюкози в крові на цифровому дисплеї, як правило, протягом хвилини.

Укол пальцем рідко вимагає пов’язки, але, можливо, ви захочете використовувати її, якщо кровотеча триває більше кількох крапель. Важливо дотримуватися всіх інструкцій, що додаються до глюкометра, щоб забезпечити точні результати.

Якщо у вас діабет 1 типу, можливо, вам доведеться тестувати рівень глюкози в крові чотири і більше разів на день. Це включає до і після їжі та фізичних вправ, а також частіше, коли ви хворі.

Якщо у вас діабет 2 типу, ваш лікар повідомить вам, коли і як часто слід перевіряти рівень глюкози в крові.

Розуміння результатів моніторингу рівня глюкози в крові

Американська асоціація клінічних ендокринологів та Американський коледж ендокринології рекомендує підтримувати значення глюкози натщесерце та перед їжею на рівні 80-130 та після прийому їжі <180. І що ви зберігаєте двогодинні показники після їжі нижче 140 мг / дл.

Однак це загальні рекомендації і не для всіх. Попросіть свого лікаря про ваші цільові рівні.

Регулярний контроль рівня глюкози в крові є важливим інструментом, який допоможе контролювати діабет. Виявляючи та реєструючи зміни рівня цукру в крові, ви отримаєте більше інформації про те, як їжа, фізичні вправи, стрес та інші фактори впливають на ваш діабет.