Як лікувати пухирі на стопі

Зміст

• Поради щодо швидшого лікування пухиря
• Як правильно спливати міхур
• Чому б вам не пускати міхур?
• Як запобігти появі бульбашок

Пухирі на стопі можуть з’явитися через тертя, опік, інфекцію або удар плямою. Залежно від регіону, де вони з’являються, пухирі можуть перешкоджати різній повсякденній діяльності і, отже, можуть стати основною неприємністю, особливо коли вони ускладнюють ходьбу або взуття.

Хоча здається, що лопнути міхур - це найшвидше і найпрактичніше рішення для полегшення дискомфорту, це ніколи не повинно бути можливим, оскільки коли міхур з’являється, в шкірі створюється невеликий отвір, який дозволяє бактеріям проникнути, що може призвести до інфекція. Тому найкращим способом лікування пухиря на нозі, як правило, є зняття тиску на місці і намагання зберегти пухир цілим, оскільки він зникає самостійно за кілька днів.

Поради щодо швидшого лікування пухиря

Найкращий спосіб лікування пухиря на нозі - зменшення тиску на місці та запобігання розриву пухиря. Отже, деякі поради включають:

• Нанесіть гель алое вера або крем на основі алое, щоб зменшити запалення. У разі ознак інфекції можна застосовувати антибіотичну мазь;
• Поставте a пластир на бульбашці, щоб уникнути тертя, якщо потрібно носити закрите взуття;
• Не носіть занадто тісне взуття;
• Ходьба босоніж по можливості, оскільки шкарпетка може спричинити тертя та погіршити біль.

Однак, якщо пухир дуже великий і доставляє багато дискомфорту, можна трохи злити рідину, однак, ви повинні використовувати правильну техніку, щоб уникнути зараження на місці.

Як правильно спливати міхур

Дренаж з бульбашками слід застосовувати лише в тих випадках, коли інша допомога не допомагає полегшити дискомфорт, і, в ідеалі, це повинна робити медсестра або інший медичний працівник.

Покроковим виконанням дренажу є:

1. Вимийте ноги та руки водою з милом;
2. Втирання спирту в блістер за допомогою шматочка бавовни;
3. Візьміть стерилізовану або дезінфіковану голку зі спиртом;
4. Зробіть невеликий отвір у міхурі за допомогою стерильної голки;
5. Нехай рідина виходить із бульбашки, але без тиску;
6. Нанесіть на ділянку мазь з фузидовою кислотою або іншою антибактеріальною речовиною;
7. Накрийте блістер марлею або стерильною пов'язкою.

Після зливу ще важливіше підтримувати гігієнічний догляд, наприклад, тримати зону завжди захищеною стерильною пов’язкою та уникати скупчення рідини в пов’язці.

Чому б вам не пускати міхур?

В ідеалі пухир не повинен лопатися, оскільки це збільшує ризик зараження шкіри. Зазвичай пухир виробляється організмом для захисту запалених тканин шкіри. Таким чином, міхур запобігає ударам у пляму, а також захищає від потрапляння вірусів та бактерій, які можуть викликати інфекцію.

Як запобігти появі бульбашок

Більшість бульбашок спричинені комбінацією тиску та тертя, тому слід уникати всіх факторів, які можуть сприяти цій комбінації. Серед простих порад, які допомагають запобігти появі пухирів, є:

• Не носіть занадто тісне або широке взуття;
• Уникайте надягати синтетичні панчохи;
• Не носіть взуття, яке не підходить для занять, що ведуть до повторюваних рухів ніг, наприклад бігу;
• Не носіть взуття або шкарпетки з мокрими ногами;
• Уникайте тривалого носіння нового взуття;
• Перед сном добре зволожите ноги кремом.

Дотримуючись цих запобіжних заходів, можна не тільки запобігти появі пухирів, але і захистити ноги, що допомагає уникнути відчуття набряклості та втоми в кінці дня. Але хороша ванна для ніг і масаж ніг перед сном - це гарна ідея для поліпшення кровообігу.

Подивіться кроки для чудового масажу ніг у наступному відео: