Що потрібно знати про прикордонний розлад особистості та відносини

Зміст

• Як прикордонний розлад особистості може впливати на відносини
• Що таке прикордонний розлад особистості?
• Що робити, якщо ви перебуваєте у відносинах з кимось із БПД?
• Як БПД впливає на ваші стосунки, якщо у вас це є
• Зробіть стосунки справними, коли хтось із вас має БПД
• Прогноз для стосунків

Як прикордонний розлад особистості може впливати на відносини

Люди з прикордонним розладом особистості (БПД) часто мають скелясті стосунки, як романтичні, так і платонічні. Романтичні стосунки представляють унікальний набір викликів людям з БПД та їхнім партнерам.

Симптоми БЛД можуть викликати постійні зміни емоцій.

Наприклад, людина з БПД може бути прихильною та доброзичливою, але протягом декількох годин їх емоційний стан може змінитися. Вони можуть відчувати себе задушеними або переповненими. Це може змусити їх відштовхнути партнера, якого вони щойно наближали.

За умови лікування та постійної підтримки з боку сім'ї та партнерів люди з БПЗ можуть мати успішні стосунки. Читайте далі, щоб дізнатися, як це можливо і що ви можете зробити, якщо у вас або вашого партнера є БПД.

Що таке прикордонний розлад особистості?

Прикордонний розлад особистості (БПД) - це стан, який впливає на те, як людина обробляє повсякденні емоції та реакції.

Люди з БПД часто імпульсивні та емоційно нестабільні. Вони можуть мати інтенсивні епізоди гніву, тривоги та депресії. Ці епізоди можуть тривати кілька годин і супроводжуватися більш стабільним періодом.

Ці епізоди також можуть тривати кілька днів і негативно впливати на роботу людини, стосунки чи фізичне здоров'я людини. Деякі люди з БПД схильні до травм, нещасних випадків та бійок. Самогубство також частіше зустрічається серед людей з БПД.

Ще один спосіб зрозуміти, як людина з БПД переживає життя, це усвідомити, що їм важче повернутися до емоційної основи.

Коли трапляється щось захоплююче або позитивне, вони можуть відчувати більшу радість довше. Але справедливо і навпаки: якщо трапиться щось погане, у них можуть виникнути проблеми підстрибнути назад.

Для друзів, членів сім'ї та потенційних партнерів когось із БПД ці емоційні вершини та долини можуть здатися хаотичними, що може призвести до інтенсивних конфліктних відносин.

Що робити, якщо ви перебуваєте у відносинах з кимось із БПД?

Романтичні стосунки з кимось із БПД можуть бути, одним словом, бурхливими. Не рідкість переживають великі потрясіння та дисфункції.

Однак люди з БПД можуть бути винятково турботливими, милосердними та ласкавими. Насправді, деякі люди вважають цей рівень відданості партнеру приємним. Людина з БПД також може бути дуже фізичною і прагне провести багато часу зі своїм партнером.

У той же час люди з БПД чутливі до відмови чи відторгнення. Багато хто зосереджений на сприйнятих ознаках того, що романтичний партнер не щасливий або може залишити їх.

Коли людина з БПД відчує зміну почуттів свого партнера, реальні чи уявні, вони можуть негайно відмовитися. Вони можуть розлютитися і поранитися через щось, на що людина без БПД не відреагувала б. Вони навіть можуть стати нав’язливими.

Ці емоційні перемикання можуть бути важкими для вирішення. Іноді вони можуть призвести до незручних публічних сцен. Імпульсивна поведінка людини з БПД також може поставити під загрозу цю особу чи їх партнера.

Однак стабільність партнера може позитивно впливати на емоційну чутливість людей, які мають досвід БПД. Це може вимагати великої роботи обох партнерів, але довгострокові стосунки та шлюби можливі для людей з БПД.

Як БПД впливає на ваші стосунки, якщо у вас це є

Найпоширеніші форми поведінки та симптоми БПД можуть завдати шкоди будь-яким стосункам. Якщо у вас діагностовано стан, ви, ймовірно, це вже знаєте. Люди з БПД швидше мають багато романтичних стосунків, які часто нетривалі.

Це може бути тому, що ви цілеспрямовано розірвали відносини, побоюючись, що ваш партнер може зробити це першим. Це може бути також тому, що вашому партнеру було не комфортно зіткнутися з великими труднощами.

Важливо знати, що ви можете мати здорові стосунки, незважаючи на розлад особистості. Лікування разом із сильною мережею підтримки може допомогти вам знайти стабільність у своєму емоційному стані та у своїх стосунках.

Лікування не вилікує БПЗ, але ці варіанти допоможуть вам навчитися справлятися із симптомами та реагувати способами, які не є шкідливими для вас чи вашого партнера.

Найбільш поширені методи лікування БПД включають:

• Терапія. Діалектична поведінкова терапія зазвичай застосовується у людей, які мають БПЗ.Терапевт допоможе вам навчитися реагувати на емоційні ситуації розумом і правильним судженням. Це зменшить дихотомічне мислення (віра в те, що все чорно-біле), що так багато людей з БПД.
• Ліки. Не існує медикаментозного препарату, який може лікувати БПЗ, але антидепресанти, засоби проти тривоги та антипсихотичні засоби можуть допомогти лікувати деякі симптоми.
• Госпіталізація. Якщо ви почнете проявляти ознаки самопошкодження чи самогубства, лікар може госпіталізувати вас для спостереження та інтенсивної терапії.

Зробіть стосунки справними, коли хтось із вас має БПД

Якщо у вас або вашого партнера є БПД, ви можете знайти способи впоратися з циклами емоцій, які викликає стан. Це допоможе вам створити міцніший, більш стійкий зв’язок.

• Дізнайтеся про BPD. Частина турботи про партнера з BPD - це розуміння того, що вони відчувають. Розуміння рівня емоційного розладу, який вони відчувають, може допомогти вам реагувати таким чином, що захищає вас обох від додаткового хаосу.
• Зверніться за професійною допомогою. Терапія може допомогти людям з БПД навчитися краще обробляти емоції та події, які їх засмучують. Партнери людей з БПД також можуть скористатися терапією. Професіонал може допомогти партнеру зрозуміти, як реагувати, розуміти та бути підтримкою.
• Запропонуйте емоційну підтримку. Хтось із БПД може відчувати себе дуже ізольованим через своє минуле. Запропонуйте своєму партнеру розуміння та терпіння. Можливо, вони навчаються та мають кращу поведінку.

Прогноз для стосунків

Люди з БПД добрі та співчутливі, і вони можуть мати здорові стосунки. Це потребує роботи, і проблеми протягом усього життя залишаться.

Терапевти та лікарі можуть співпрацювати з вами або вашим партнером, щоб розробити план лікування. Ці медичні працівники можуть допомогти вам вирішити симптоми БПЗ, які найбільш шкодять вам та вашим відносинам.