Нова програма для раку молочної залози допомагає зв’язати тих, хто вижив, та тих, хто проходить лікування

Зміст

• Створіть свою власну спільноту
• Відчувайте спонукання до розмови
• Увімкнути та вимкнути групову розмову
• Отримуйте інформацію за допомогою авторитетних статей
• Використовуйте з легкістю

Три жінки діляться своїм досвідом, використовуючи новий додаток Healthline для тих, хто живе з раком молочної залози.

Створіть свою власну спільноту

Додаток BCH поєднує вас із учасниками спільноти щодня о 12:00. Тихоокеанський стандартний час. Ви також можете переглядати профілі учасників і вимагати негайного збігу. Якщо хтось хоче з вами зрівнятися, вам негайно сповіщають. Після підключення учасники можуть обмінюватися повідомленнями та ділитися фотографіями.

“Тому багатьом групам підтримки раку молочної залози потрібен тривалий час, щоб зв’язати вас з іншими вижилими, або вони пов’язують вас на основі того, що, на їхню думку, буде працювати. Мені подобається, що це алгоритм додатків, а не людина, яка виконує "зіставлення", - говорить Харт.

«Нам не потрібно переходити на веб-сайт раку молочної залози та знаходити групи підтримки або реєструватися в групах підтримки, які, можливо, [вже] почали працювати. Ми просто маємо своє місце і когось, з ким поговоримо так часто, як нам потрібно / хочемо », - каже вона.

Чорношкіра жінка Харт, яка називає себе дивним, також цінує можливість спілкуватися з безліччю гендерних ідентичностей.

"Занадто часто жертви раку молочної залози позначаються як жінки цисгендер, і важливо не лише визнати, що рак молочної залози трапляється з багатьма особами, але це також створює простір для спілкування людей різної ідентичності", - говорить Харт.

Відчувайте спонукання до розмови

Коли ви знайдете збіги, які підходять, додаток BCH полегшує спілкування, забезпечуючи відповідь криголамами.

"Отже, якщо ви не знаєте, що сказати, ви можете просто відповісти на [запитання] або проігнорувати це і просто сказати привіт", - пояснює Сільберман.

Для Анни Кроллман, яка отримала діагноз раку молочної залози в 2015 році, можливість налаштування цих питань додає особистого сенсу.

"Моєю улюбленою частиною навчання був вибір" Що годує вашу душу? "Це зробило мене відчуттям більшої людини, а не просто пацієнта", - каже вона.

Додаток також повідомляє вас, коли вас згадують у розмові, щоб ви могли залучити та підтримувати взаємодію.

"Це було чудово, що я маю змогу поговорити з новими людьми із моєю хворобою, які пережили те, що я маю, і допомогти їм, а також мати місце, де я можу отримати допомогу, якщо це буде потрібно", - говорить Сільберман.

Харт зазначає, що можливість часто зустрічатися з людьми гарантує, що ви знайдете когось, з ким поговорити.

«Важливо також зазначити, що те, що люди ділились досвідом раку молочної залози різного ступеня, не означає, що вони збираються зв’язатися. Досвід кожної людини щодо раку молочної залози [ще] повинен бути вшанований. Не існує універсальних варіантів для всіх », - каже вона.

Увімкнути та вимкнути групову розмову

Для тих, хто вважає за краще брати участь у групі, а не розмовляти один на один, програма забезпечує групові обговорення кожного робочого дня під проводом керівництва BCH. Висвітлені теми включають лікування, спосіб життя, кар’єру, стосунки, нещодавно діагностований стан та проживання з 4 стадією.

"Мені дуже подобається розділ додатків для груп", - говорить Кроллман. “Частина, яку я вважаю особливо корисною, - це керівництво, яке підтримує збереження, відповідає на запитання та залучає учасників. Це допомогло мені почуватись дуже раді і оціненим у розмовах. Як вижила через кілька років після лікування, було приємно відчувати, що я можу надати розуміння та підтримку новоявленим жінкам в дискусії ".

Сільберман зазначає, що наявність невеликої кількості групових варіантів перешкоджає вибору.

"Більшість того, про що нам потрібно поговорити, охоплюється тим, що є", - каже вона, додаючи, що життя з 4 етапом є її улюбленою групою. "Нам потрібне місце, щоб поговорити про наші проблеми, оскільки вони настільки різні, ніж на ранніх стадіях".

"Тільки сьогодні вранці у мене була розмова про жінку, друзі якої не бажали говорити про її рак через рік", - говорить Сільберман. «Людей у ​​нашому житті не можна звинуватити в тому, що вони не хочуть чути про рак назавжди. Я думаю, що ніхто з нас не хотів би. Тому надзвичайно важливо, щоб у нас було де обговорити це, не обтяжуючи інших ".

Приєднавшись до групи, ви не зобов'язані їй. Ви можете піти в будь-який час.

“Раніше я був частиною багатьох груп підтримки Facebook, і я входив у систему та бачив у своїй стрічці новин, що люди померли. Я був новим у групах, тому я не мав зв'язку з людьми обов'язково, але це спонукало просто затопити людей, які гинуть ", - згадує Харт. "Мені подобається, що додаток - це те, що я можу вибрати, а не просто бачити його весь час".

Харт здебільшого тяжіє до групи "стиль життя" в додатку BCH, оскільки вона зацікавлена ​​в тому, щоб мати дитину найближчим часом.

“Поговорити з людьми про цей процес у групових умовах було б корисно. Було б чудово поговорити з людьми про те, які варіанти вони вибрали чи розглядають, [і] як вони справляються з альтернативними способами грудного вигодовування », - говорить Харт.

Отримуйте інформацію за допомогою авторитетних статей

Коли у вас немає настрою спілкуватися з членами програми, ви можете сидіти склавши руки та читати статті, пов’язані із способом життя та новинами раку молочної залози, оглянуті медичними працівниками Healthline.

На призначеній вкладці перейдіть до статей про діагностику, хірургічне втручання та варіанти лікування. Дослідіть клінічні випробування та останні дослідження раку молочної залози. Знайдіть способи виховати своє тіло за допомогою оздоровлення, самообслуговування та психічного здоров’я. Крім того, прочитайте особисті історії та відгуки людей, які пережили рак молочної залози, про їхні подорожі.

"Натисканням клавіші ви можете прочитати статті, які дозволять вам бути в курсі того, що відбувається у світі раку", - говорить Сільберман.

Наприклад, Кроллман каже, що вона швидко змогла знайти новини, вміст блогу та наукові статті про дослідження клітковини бобів, що стосуються раку молочної залози, а також допис у блозі, написаний жертвою раку молочної залози, де детально описується її особистий досвід.

«Мені сподобалось, що в інформаційній статті є дані, що свідчать про те, що вона перевірена фактами, і було ясно, що існують наукові дані, що підтверджують показану інформацію. В епоху такої дезінформації надзвичайно важливо мати надійне джерело інформації про стан здоров’я, а також більш особисті дані про емоційні аспекти хвороби », - говорить Кроллман.

Використовуйте з легкістю

Додаток BCH також був розроблений, щоб полегшити навігацію.

«Мені подобається додаток Healthline завдяки впорядкованому дизайну та простоті використання. Я можу легко отримати доступ до нього на своєму телефоні, і мені не потрібно робити багато часу для використання ", - говорить Кроллман.

Сільберман погоджується, зазначивши, що програма завантажувалась лише за кілька секунд, і її було просто розпочати використовувати.

“Насправді було чому навчитися. Я думаю, що хтось міг це зрозуміти, він настільки добре продуманий », - каже вона.

Саме в цьому полягає намір програми: інструмент, яким можуть легко користуватися всі люди, які стикаються з раком молочної залози.

"На даний момент спільнота [раку молочної залози] все ще намагається знайти ресурси, які їм потрібні, в одному місці і зв'язатись з іншими, хто пережив поруч із ними та тими, хто поділився подібним досвідом", - говорить Кроллман. "Це потенційно може поширитися як простір для співпраці серед організацій - платформа для з'єднання тих, хто вижив, з цінною інформацією, ресурсами, фінансовою підтримкою, а також засобами навігації щодо раку".