Чи чистить зуби зубною щіткою користь для здоров’я?

Зміст

• Чи можете ви відлущити губи зубною щіткою?
• Як почистити губи
• Інгредієнти, яких слід уникати
• Чищення губ зубною пастою
• Чи робить чищення губ зубною щіткою їх більше?
• Інші способи відлущування губ
• Винос

Наступного разу, коли ви чистите зуби, ви також можете спробувати чистити губи.

Чищення губ м’якою зубною щіткою може допомогти відшарувати лущення шкіри та запобігти потрісканню губ. Він також може стимулювати кровотік і може надати вашим губам більш гладкий вигляд.

У цій статті ми розглянемо переваги скрабування губ зубною щіткою та найкращі методи уникнення подразнення.

Чи можете ви відлущити губи зубною щіткою?

Легко чистити губи зубною щіткою та ексфоліантом може бути хорошим способом видалити мертву шкіру з губ. Однак важливо бути обережним під час чищення зубів.

Шкіра на губах тонка і чутлива. На відміну від більшості інших частин тіла, ваші губи не виробляють олії, щоб підтримувати їх у вологості. Може бути спокусливо часто лизати губи, коли вони починають відчувати сухість. Часто облизує губи.

Надмірна чистка чи надмірне відлущування губ також може зробити їх сухими. Можливо, непоганою ідеєю буде обмежити чищення губ раз на тиждень.

Як почистити губи

Щоб почистити губи, потрібна лише зубна щітка з м’якою щетиною та ексфоліант. Ви також можете нанести зволожуючий крем, такий як кокосове масло або оливкова олія після відлущування.

Ви можете зробити натуральні відлущувачі, використовуючи побутові інгредієнти, такі як харчова сода, вівсянка, кавова гуща або навіть зубна паста. Призначення ексфоліанта полягає в тому, щоб викликати м’яке тертя об губи, щоб стерти мертву шкіру.

Ось як ви можете чистити губи:

1. Змочіть губи теплою водою.
2. Нанесіть на губи тонкий шар пілінгу.
3. Акуратно чистіть губи зубною щіткою невеликими колами.
4. Змийте ексфоліант теплою водою.
5. Нанесіть на губи зволожуючий крем.

Негайно припиніть, якщо ви відчуваєте роздратування під час відлущування губ.

Інгредієнти, яких слід уникати

Якщо ви схильні до потрісканих губ, не рекомендується використовувати продукти, що містять наведені нижче інгредієнти. За даними Американської академії дерматології, ці інгредієнти можуть додатково сушити губи:

• саліцилова кислота
• пропілгалат
• фенол
• октиноксат
• ментол
• ланолін
• духи та ароматизатори
• евкаліпт
• камфора

Чищення губ зубною пастою

Чищення губ зубною пастою може бути ніжнішим, ніж використання інших ексфоліантів. Однак бажано змити зубну пасту після чищення губ, щоб уникнути подразнення та сухості.

У деяких людей добавки та ароматизатори для зубних паст. Симптоми, включаючи лущення губ і ранки в куточках рота.

Чи робить чищення губ зубною щіткою їх більше?

Немає доказів того, що чищення губ зробить їх назавжди більшими. Чищення губ може призвести до тимчасового збільшення кровотоку. Однак чищення губ з метою зробити губи повнішими, швидше за все, дратує шкіру.

Наступні звички можуть допомогти вам зберегти здоровий вигляд губ:

• Залишайтеся зволоженим.
• Застосувати вітамін Е.
• Використовуйте бальзами, що містять масло ши, какао-масло та кокосове масло.
• Нанесіть алое віру на губи, щоб сприяти загоєнню.
• Видаліть помаду перед сном.
• Для збільшення циркуляції використовуйте м’ятну олію.
• Перед нанесенням помади використовуйте ґрунтовку.

Інші способи відлущування губ

Ви можете виявити, що чищення губ викликає роздратування і тріщини шкіри. Замість того, щоб використовувати зубну щітку для чищення губ, ви також можете нанести невелику кількість ексфоліанту і обережно потерти губи кінчиком пальця.

Можливо, ви також захочете уникати відлущування і дотримуватися продуктів, які можуть зволожувати та заспокоювати потріскані губи, наприклад:

• лимонного соку і або касторової олії, або гліцерину
• кокосове масло
• какао-масло
• вазелін
• бджолиний віск

Винос

Акуратне чищення губ зубною щіткою може допомогти вам позбутися сухості шкіри і надати губам більш гладкий вигляд. Однак надмірне відлущування може дратувати ніжну шкіру ваших губ. Краще чистити губи не частіше одного разу на тиждень, щоб уникнути роздратування.

Ви можете спробувати прийняти такі звички, щоб запобігти сухості губ:

• Уникайте облизування губ.
• Уникайте бальзамів для губ із ароматизаторами або запахами.
• Використовуйте бальзам для губ з SPF перед тим, як виходити на сонце.
• Захистіть губи від холодного повітря, накривши їх шарфом.