7 симптомів заростання кандиди (плюс як позбутися від неї)

Зміст

• 1. Пероральна молочниця
• 2. Втома і втома
• 3. Повторні генітальні або сечовивідні інфекції
• 4. Травні проблеми
• 5. Синусові інфекції
• 6. Грибкові інфекції шкіри та нігтів
• 7. Біль у суглобах
• Як боротися з кандидозом
• Суть

Багато видів грибів живуть у людському організмі та на ньому, включаючи рід дріжджів, відомий як Кандида.

Кандида зазвичай міститься в невеликій кількості в роті, кишечнику та на шкірі.

При нормальному рівні грибок не є проблематичним.

Однак коли Кандида починає неконтрольовано рости, це може викликати інфекцію, відому як кандидоз.

Фактично, Кандида є найпоширенішою причиною грибкових інфекцій у людини (1, 2).

Зазвичай здорові бактерії у вашому організмі зберігаються Кандида рівні під контролем.

Однак якщо рівень здорових бактерій порушений або імунна система порушена, Кандида може почати перевиробляти.

Нижче наведено кілька факторів, до яких може призвести Кандида заростання (3, 4, 5, 6, 7, 8):

• Прийом антибіотиків
• Вживання дієти з високим вмістом цукру та рафінованих вуглеводів
• Високий прийом алкоголю
• Ослаблена імунна система
• Прийом оральних контрацептивів
• Діабет
• Високий рівень стресу

Коли Кандида починає перевиробляти, це може призвести до різних проблем зі здоров’ям.

У цій статті досліджено 7 симптомів Кандида заростання і як можна це лікувати.

1. Пероральна молочниця

Кандидоз, що розвивається в роті або горлі, називається «молочницею».

Він найчастіше зустрічається у новонароджених, людей похилого віку та тих, хто має ослаблену імунну систему (9).

Люди з поганою гігієною ротової порожнини або знімними протезами також піддаються підвищеному ризику (10).

У людей з оральною молочницею зазвичай розвиваються білі, висипані плями на мові, внутрішніх щоках, яснах, мигдалинах або горлі (11).

Пошкодження можуть бути болючими і можуть трохи кровоточити при вискоблюванні.

Оральна молочниця також часто асоціюється з почервонінням або хворобливістю язика та рота (12).

У дуже поганих випадках він може поширюватися на стравохід і викликати біль або утруднення ковтання.

Підсумок: Коли занадто багато Кандида в роті, це може спричинити білі, пошкоджені ураження, почервоніння та біль у роті та горлі. Це також відоме як оральна молочниця.

2. Втома і втома

Один з найпоширеніших симптомів, пов’язаних із Кандида є втома.

Хоча доказів цього немає Кандида викликає втому, є кілька способів, якими вона могла б сприяти цьому.

По-перше, кандидоз часто супроводжується дефіцитом живлення, таким як вітамін В6, незамінні жирні кислоти та магній (13).

Зокрема, як відомо, дефіцит магнію викликає втому (14).

По-друге, Кандида інфекції зазвичай трапляються при ослабленні імунної системи.

Низько функціонуюча імунна система сама по собі може залишити вас відчувати втому і втому.

Одне дослідження припускає, що тривалий кандидоз кишок може бути навіть потенційною причиною синдрому хронічної втоми (15).

Підсумок: Кандидоз найчастіше зустрічається у людей з ослабленою імунною системою і може супроводжуватися різними харчовими дефіцитами. Це може залишити вас відчувати втому і втому.

3. Повторні генітальні або сечовивідні інфекції

Кандида зустрічається у піхвових трактах більшості жінок.

Переростання його може призвести до кандидозу піхви, також відомого як дріжджова інфекція.

За підрахунками, 75% всіх жінок протягом життя отримають хоча б одну вагінальну дріжджову інфекцію, а у половини - хоча б один рецидив (16).

Чоловіки також можуть заразитися генітальними дріжджовими інфекціями, але це набагато рідше.

Симптомами вагінального кандидозу є почервоніння, набряк, свербіж, хворобливий акт і густі, білі виділення з піхви.

Хоча це набагато рідше, Кандида також може спричинити інфекцію сечовивідних шляхів (UTI).

Кандида-пов'язані інфекції сечовивідних шляхів найчастіше зустрічаються у людей похилого віку, госпіталізованих або порушених імунітетом осіб (17).

Симптоми ІПС включають печіння при сечовипусканні, часті позиви до сечовипускання, похмуру, темну або дивно пахнучу сечу та біль або тиск у нижній частині живота.

Хоча, люблять інші бактерії Кишкова паличка більше шансів викликати ІПС.

Однак якщо ви страждаєте від повторних інфекцій і вважаєте, що вони є наслідком Кандида заростання, ви можете здати аналіз сечі на виявлення.

Підсумок: Кандида може спричинити інфекції статевих органів та сечовивідних шляхів, що може призвести до болю та дискомфорту.

4. Травні проблеми

Здоров’я вашої травної системи значною мірою залежить від хорошого балансу між "добрими" та "поганими" бактеріями, які живуть у вашій кишці.

"Гарні" бактерії, які зазвичай мешкають у вашій кишці, важливі для травлення, оскільки вони допомагають переробляти крохмаль, волокна та деякі цукру.

Коли бактерії у вашій кишці стануть незбалансованими, у вас можуть виникнути проблеми з травленням, включаючи запор, діарею, нудоту, гази, спазми та здуття живота.

Останні дослідження показують, що заростання Кандида асоціюється з декількома захворюваннями шлунково-кишкового тракту, включаючи виразковий коліт і хворобу Крона (18).

Підсумок: Маючи невелику кількість Кандида у вашій кишці нормально. Однак якщо вона почне надмірно продукуватися, це може викликати різні симптоми, пов’язані з кишкою.

5. Синусові інфекції

Хронічні інфекції пазухи вражають кожного восьмого дорослого у США (19).

Поширені симптоми включають нежить, закладеність носа, втрату нюху та головні болі.

Хоча короткочасні синусові інфекції в основному викликаються бактеріями, багато довгострокові хронічні інфекції пазухи вважаються грибковими.

У дослідженні клініки Майо було розглянуто групу з 210 осіб, які страждають на хронічну інфекцію синуса, і встановлено, що 96% з них мали грибки у своїй слизі (20).

Антибіотики - це звичайний метод лікування синусових інфекцій. Це може працювати при гострих бактеріальних синусових інфекціях, але не при хронічних грибкових.

Насправді, лікування хронічної інфекції синуса антибіотиками насправді може погіршити ситуацію.

Якщо у вас є синусова інфекція, яка триває довше одного місяця, Кандида може бути винен.

Підсумок: Вважається, що багато хронічні інфекції пазухи викликані грибами. Якщо у вас є синусова інфекція, яка триває довше одного місяця, Кандида може бути причиною.

6. Грибкові інфекції шкіри та нігтів

Так само, як у вашій кишці, на шкірі є бактерії, які запобігають Кандида від безконтрольного росту.

Всі бактерії процвітають в різних умовах, включаючи різну температуру, вологість або рівень кислотності.

Ось чому зміна навколишнього середовища на вашій шкірі може дозволити Кандида перевиробляти.

Наприклад, косметика, мило та зволожуючі засоби можуть змінити стан шкіри, особливо антибактеріальні.

Хоча кандидоз шкіри може вражати будь-яку частину тіла, теплі та вологі ділянки, такі як пахви та пах, особливо схильні до зараження.

Свербіж та видима висип - два найпоширеніші симптоми шкірних грибкових інфекцій.

Заростання Кандида може спричинити такі захворювання, як грибок стопи, стригучий лишай і нігті на ногах (21).

Хоча шкірні грибкові інфекції не є небезпечними для життя, можуть бути дуже незручними та значно знизити якість життя.

Підсумок: Заростання Кандида на шкірі можуть спричинити такі захворювання, як грибкова інфекція стопи, стригучого лишаю та нігтів.

7. Біль у суглобах

Якщо Кандида інфекція потрапляє у ваш кров і проходить через ваше тіло, може заразити суглоби та викликати артрит (22).

Зазвичай це відбувається лише після хірургічного втручання або при перерослі Кандида не залишається без лікування протягом тривалого періоду часу.

Кандида артрит пов’язаний з болем, скутістю і набряком у ваших суглобах.

Найчастіше заражені стегна та коліна.

Кандида також може спричинити кісткові інфекції або остеомієліт, які можуть викликати біль та хворобливість в зараженій області (23).

Інфекції кісток і суглобів не дуже поширені, але, як тільки ви заразитесь, позбутися їх може бути дуже важко.

Підсумок: Якщо заростання Кандида якщо його не лікувати, він може потрапити у кров і подорожувати по всьому тілу. Коли це відбувається, Кандида може заразити кістки і суглоби, викликаючи біль, скутість і набряк.

Як боротися з кандидозом

Найкращий спосіб лікування кандидозу та запобігання повторних інфекцій - усунення основної причини.

Їжа, яку ви їсте, відіграє важливу роль у підтримці балансу "хороших" та "поганих" бактерій у вашій кишці.

Рафінований цукор, вуглеводи та молочні продукти з високим вмістом лактози можуть сприяти Кандида та інших "поганих" мікроорганізмів, що ростуть (24).

Вживання занадто багато цих продуктів може сприяти зараженню, якщо у вас пригнічена імунна система.

З іншого боку, було показано, що певна їжа стимулює "хороші" бактерії рости та гальмувати ріст Кандида.

Для боротьби було показано такі продукти харчування Кандида інфекції:

• Часник: Часник містить протигрибкову речовину під назвою алліцин, проти якого було показано, що діє проти Кандида дріжджі в дослідженнях на тваринах і пробірках (25, 26).
• Кокосове масло: Кокосове масло має багато лауринової кислоти, яка виявила боротьбу Кандида інфекції в декількох дослідженнях пробірки (27, 28).
• Куркумін: Дослідження пробірки показують, що куркумін може вбити Кандида дріжджі або принаймні зменшують їх ріст (29, 30, 31, 32).
• Ксиліт: В одному дослідженні пробірки ксиліт допомагав боротися Кандида, зменшуючи його здатність прилипати до поверхні та спричиняти інфекцію (33).
• Алое: Гель алое вера може гальмувати ріст Кандида в рот і запобігання інфекцій (34).
• Гранат: Дослідження пробірки показало, що рослинні сполуки в гранаті корисні проти Кандида дріжджі (35).
• Комбуча: Чай Комбуча багатий чайними поліфенолами та оцтовою кислотою, які, як було показано, вбивають Кандида у дослідженнях пробірки (36).
• Пробіотики: Пробіотики люблять Лактобактерії може зменшити Кандида зростання та захист від інфекцій (37).

Ви можете знайти деякі з них, такі як кокосове масло, гель алое вера, комбуча, пробіотичні добавки та ксиліт.

На жаль, зміни в харчуванні не завжди можуть зробити трюк, і в цьому випадку протигрибкові препарати є найбільш поширеною формою лікування. Ви можете знайти деякі протигрибкові методи лікування в Інтернеті.

Якщо вам потрібні ліки, зверніться до лікаря.

Кандида зазвичай не загрожує життю, але якщо його не лікувати, вона може поширюватися і з часом потрапляти в кров.

Після того, як грибок циркулює по всьому тілу, він може вражати такі життєво важливі органи, як мозок і серце, і спричиняти більш серйозні ускладнення, включаючи смерть (38, 39).

Підсумок: Обмеження споживання рафінованих цукрів і вуглеводів може допомогти запобігти Кандида заростання. У разі зараження можуть допомогти певна їжа, пробіотики та протигрибкові препарати.

Суть

Кандида є найпоширенішою причиною грибкових інфекцій у людини.

Кілька основних симптомів можуть допомогти вам визначити, чи є у вас переростання Кандида.

Найбільш поширені ознаки зараження включають молочницю ротової порожнини, повторювані генітальні дріжджові інфекції, проблеми з травленням та грибкові інфекції шкіри та нігтів.

Важливо лікувати кандидоз рано, щоб запобігти його поширенню та викликати більш серйозні ускладнення.