Чи може олія насіння моркви забезпечити безпечний та ефективний захист від сонця?

Зміст

• Що таке олія морквяних кісточок і в чому його користь?
• Чому не слід використовувати олію з насіння моркви як сонцезахисний крем
• SPF олії насіння моркви
• Немає відомого SPF
• Олія насіння моркви використовується як зволожувач у комерційних сонцезахисних продуктах
• Чи може олія з насіння моркви працювати як дубильна олія?
• Чи існують інші природні сонцезахисні креми, які можуть працювати натомість?
• Недоліки оксибензону
• Винос

Інтернет рясніє різноманітними рецептами та продуктами для захисту від сонця, які ви можете придбати, які стверджують, що олія насіння моркви є ефективним природним сонцезахисним кремом. Деякі кажуть, що олія насіння моркви має високий SPF 30 або 40. Але чи це справді так?

Олія морквяних кісточок має користь для здоров'я, але захист від сонця є ні один з них. Як і морквяна олія, олія насіння моркви не має відомого SPF, і її не слід використовувати як сонцезахисний крем.

У цій статті ми детальніше розглянемо олію насіння моркви та дослідимо докази, що стосуються її вимоги щодо захисту від сонця.

Що таке олія морквяних кісточок і в чому його користь?

Олія насіння моркви - це ефірне масло, яке можна застосовувати на шкірі при змішуванні з маслом-носієм. Походить з насіння рослини Daucus carota.

Олія насіння моркви містить різні хімічні сполуки, серед яких:

• каротол
• альфа-пінен
• камфен
• бета-пінен
• сабінен
• мірцен
• гамма-терпінен
• лімонен
• бета-бісаболен
• геранілацетат

Сполуки в олії насіння моркви приносять різноманітні переваги для здоров'я, включаючи:

• проти старіння
• гастропротекторний
• антиоксидант
• антибактеріальні
• протигрибковий
• протизапальні ліки

Чому не слід використовувати олію з насіння моркви як сонцезахисний крем

Комерційно приготовлені сонцезахисні засоби зазвичай маркуються цифрою, яка вказує на сонцезахисний фактор (SPF). SPF - це час, протягом якого ви можете перебувати на сонці до того, як UVB-промені почнуть червоніти і обпалювати шкіру.

Використання сонцезахисного крему, що містить щонайменше SPF 15, на додаток до інших захисних заходів, таких як носіння широкополого капелюха. Деякі дерматологи рекомендують використовувати лише SPF 30 і більше.

На додаток до SPF, важливо використовувати сонцезахисний крем із широким спектром дії. Це означає, що він захищає як від UVA, так і від UVB променів. UVA і UVB - це два види ультрафіолетового випромінювання, що надходять від сонця.

УФ-промені викликають сонячні опіки. UVA-промені викликають фотостаріння, а також посилюють ракові наслідки дії UVB. На відміну від сонцезахисного крему, сонцезахисний крем захищає вашу шкіру лише від ультрафіолетових променів.

SPF олії насіння моркви

Отже, чи робить олія з насіння моркви роботу сонцезахисного крему з високим SPF? Незважаючи на дослідження 2009 року, яке стверджувало, що так, відповідь - ні.

Дослідження, опубліковане в журналі Pharmacognosy Magazine, протестувало 14 неназваних рослинних сонцезахисних кремів, придбаних єдиним дистриб’ютором, що базується в Райпурі, Чхаттісгарх, Індія.

Повний список інгредієнтів для кожного сонцезахисного крему не розголошується. З цієї причини неможливо знати, який інгредієнт справляв ефект SPF.

Це дуже невелике дослідження також не дало зрозуміти, який тип морквяної олії містять сонцезахисні креми, перерахувавши його лише як Daucus carota. Морквяна олія, яка є олією-носієм, а не ефірною олією, має невелику здатність захищати шкіру від сонця. Однак він не має відомого SPF і не повинен використовуватися як сонцезахисний крем.

Немає відомого SPF

Як і морквяна олія, ефірна олія насіння моркви не має відомого SPF, і її не слід використовувати як сонцезахисний крем.

Немає інших досліджень, які вказували б, що ефірна олія насіння моркви або олія моркви забезпечують значний захист від сонця.

Олія насіння моркви використовується як зволожувач у комерційних сонцезахисних продуктах

Плутанину для споживачів може внести кількість продуктів, що містять олію насіння моркви як інгредієнт. Ці продукти зазвичай включають олію насіння моркви за її зволожуючі переваги, а не за здатність захищати від UVA та UVB променів.

Чи може олія з насіння моркви працювати як дубильна олія?

Оскільки олія насіння моркви є ефірною олією, її не можна використовувати на шкірі в повному обсязі. Як і всі ефірні олії, масло насіння моркви потрібно змішувати з маслом-носієм перед місцевим нанесенням. З цієї причини його не можна використовувати як дубильну олію.

Олії для засмаги, в тому числі з SPF, привертають сонячні промені UVA до вашої шкіри. Деякі люди використовують їх, щоб спробувати безпечно засмагати, але безпечного засмаги немає. Усі незахищені дії сонця з часом можуть спричинити рак шкіри та старіння шкіри.

Деякі олії для засмаги та прискорювачі засмаги перелічують олію з насіння моркви як інгредієнт, але воно там, щоб зволожити шкіру, а не захистити її від сонця. Ці продукти можуть також включати морквяну олію, яку часто плутають з олією морквяних насіння.

Олія насіння моркви переганяється з насіння рослини Daucus carota, тоді як олія моркви виготовляється з подрібненої моркви.Морквяну олію іноді використовують як інгредієнт для засмаги як забруднення шкіри, оскільки воно може додати шкірі легкий бронзовий або помаранчевий відтінок.

Чи існують інші природні сонцезахисні креми, які можуть працювати натомість?

Минуло кілька десятиліть з того часу, як Управління з контролю за продуктами та ліками (FDA) видало нові вказівки щодо захисту від сонця. Нещодавно вони запропонували нові правила, що вказують на те, що фізичні непоглинаючі сонцезахисні креми, що містять оксид цинку або оксид титану, є єдиними із статусом GRAS (загальновизнаним як безпечний). Обидва ці інгредієнти є мінералами.

Навіть завдяки оксиду цинку та оксиду титану діють хімічні речовини, сонцезахисні креми, які їх містять, часто називають природними або фізичними. Це означає, що інгредієнти не проникають через шкіру, а навпаки, перекривають сонце, сидячи на шкірі.

Натуральні сонцезахисні креми, що містять мінерали, забезпечують різні SPF, як зазначено на їх етикетці. Вони відрізняються від саморобних та інших сонцезахисних засобів, виготовлених з олій, соків або порошків фруктових соків, оскільки вони забезпечують дуже незначний захист від сонця або взагалі не забезпечують його.

FDA планує випустити додаткові правила щодо хімічних сонцезахисних засобів та процес їх маркування пізніше цього року, після того, як вони вивчили 12 сонцезахисних інгредієнтів категорії III, включаючи оксибензон. Категорія III означає, що недостатньо наукових даних, щоб вказати, чи безпечно їх використовувати чи ні.

Недоліки оксибензону

Оксибензон був знайдений у водах світу, а також для відбілювання коралових рифів та загибелі коралів. Він також всмоктується через шкіру і виявляється в навколоплідних водах, плазмі крові, сечі та грудному молоці людини.

Оксибензон також є ендокринним руйнувачем, який може негативно впливати на гормональну систему чоловіків, жінок та дітей. Крім того, це пов’язано з низькою вагою при народженні, алергією та пошкодженням клітин.

Винос

Якщо ви схожі на багатьох людей, вам хочеться насолоджуватися перебуванням на сонці, не турбуючись про сонячні опіки, фотостаріння та рак шкіри. При правильному використанні сонцезахисний крем із широким спектром дії SPF 15 і більше допоможе вам у цьому.

Однак більшість сонцезахисних засобів містять такі хімічні речовини, як оксибензон, які всмоктуються в організм і можуть мати власний негативний вплив на здоров’я. З цієї причини інтерес до використання натуральних масел як сонцезахисних кремів досяг піку. Одне з них - олія насіння моркви.

Однак, незважаючи на одне опубліковане дослідження, немає наукових доказів того, що олія насіння моркви забезпечує будь-який захист від сонця.