Кориця та користь олії

Зміст

• Види олії кориці
• Коричне масло і користь
• Підсилювач настрою
• Антибактеріальні властивості
• Повнота і ріст волосся
• Харчові ароматизатори та косметика
• Як користуватися олією кориці
• Додайте до освіжувачів повітря
• Додайте до тіла олії та зволожуючі креми
• Використовуйте палички кориці
• Побічні ефекти та ризики олії кориці
• Кориця і печінка
• Олія кориці та ліки від діабету
• Винос

Ми включаємо товари, які ми вважаємо корисними для наших читачів. Якщо ви купуєте за посиланнями на цій сторінці, ми можемо заробити невелику комісію. Ось наш процес.

Запах кориці пряний, солодкий і для багатьох наповнений щасливими спогадами про смачну їжу та затишні дні. Олія кориці цінується своїм пишним ароматом. Це також пов’язано з кількома перевагами для здоров’я та краси.

Кориця в різних формах була вивчена для її впливу на контроль інфекції, контроль рівня цукру в крові та інші стани. вказують, що олія кориці має:

• антибактеріальні
• протигрибковий
• протидіабетичний
• та антиоксидантні властивості

Види олії кориці

Олія кориці отримують з кори або листя декількох видів дерев, включаючи Cinnamomum verum дерево і Cinnamomum cassia дерево.

Більшість комерційно доступних олій коричного походження отримують з Cinnamomum cassia дерево і називається касія корицею. Кориця, яка походить з Cinnamomum verum називається Цейлонська кориця.Цей сорт дорожчий.

Обидва типи складаються із сполук та фітохімікатів, таких як цинамальдегід та евгенол. Саме ці елементи роблять корицю корисною для здоров’я.

Коричне масло і користь

Підсилювач настрою

Властивості коричного масла роблять його популярним вибором для домашніх ароматерапевтичних процедур.

В ароматерапії ефірні олії розсіюються або розпилюються в повітрі, щоб їх можна було вдихнути або всмоктати в шкіру. Ароматерапія пов’язана з багатьма перевагами, включаючи зменшення депресії та тривожності та покращення сну.

Використання коричної олії в ароматерапії не вивчалось детально, але багато людей насолоджуються запахом кориці та розслаблюють.

Магазин дифузорів для ефірних масел.

Антибактеріальні властивості

Дослідження показують, що коричне масло:

• Бореться з важко піддаються лікуванню бактеріальними організмами. A, який використовував бактеріальні культури та лабораторні тести, виявив, що сполуки в олії кориці мають антимікробну дію проти Синьогнійна паличка, потенційно небезпечні для життя, стійкі до наркотиків бактерії, які вражають рослини, людей та інших тварин.
• Підтримує здоров'я порожнини рота. Антибактеріальні та протигрибкові властивості кориці виявлені ефективними проти та проти Candida ssp біоплівка, два агенти, що викликають інфекції ротової порожнини та порожнини зубів.
• Дезінфікує. Антибактеріальні властивості кори коричної кори роблять його безпечною, ефективною та нехімічною добавкою, яку можна використовувати для збереження продуктів та збільшення терміну їх зберігання. Було виявлено, що олію кориці можна ефективно використовувати як консервант у косметиці, туалетно-косметичних засобах та лікарських дезінфікуючих засобах.

Повнота і ріст волосся

Немає наукових доказів, що пов'язують корицю з ростом волосся у людей. Були проведені дослідження на мишах, які виявили деяке потовщення та ріст волосся.

Анекдотичні повідомлення та традиційна практика вказують на те, що маска з кориці, оливкової олії та меду може бути ефективною для сприяння росту та потовщенню волосся.

Харчові ароматизатори та косметика

Олія кориці доступна як ефірна олія та як харчова олія. Його також можна знайти як інгредієнт гумки без цукру, твердих цукерок, чаю та комерційно вироблених хлібобулочних виробів.

Олія кориці використовується як інгредієнт в туалетно-косметичних засобах, таких як зубна паста, ополіскувач для рота, мило та лосьйон для тіла. Він також використовується для запаху спреїв для кімнати, свічок та сезонних предметів, таких як соснові шишки та гірлянди.

Як користуватися олією кориці

Згідно з опитуванням Інституту Тіссерана, багато виробників ефірної олії кориці рекомендують взагалі уникати місцевого використання.

Загальна рекомендація - підтримувати низьку концентрацію олії кориці, якщо вона потрапляє на шкіру. Наприклад, одна рекомендація щодо концентрації 0,01% або менше еквівалентна 1 крапля олії кориці на 30-40 мілілітрів (мл) рідини-носія.

Додайте до освіжувачів повітря

Щоб ароматизувати ваш будинок, спробуйте додати одну краплю олії кориці в тканинні пакетики або сухі квіти. Або можна додати пару крапель у дифузор з водою. Деякі освіжувачі повітря, комерційно виготовлені, мають аромати кориці, створені для них.

Додайте до тіла олії та зволожуючі креми

Олію кориці можна змішувати з олією-носієм і використовувати для масажу. Змішайте одну краплю олії кориці з двома-трьома склянками олії-носія, наприклад мигдальної олії, і використовуйте для масажу або зволоження шкіри.

Купуйте коричне масло.

Використовуйте палички кориці

Цілі палички кориці містять коричне масло і можуть бути використані в ароматерапії. Просто закиньте одну або дві палички у велику каструлю з теплою водою і дайте суміші закипіти, дозволяючи пару додати аромату в кімнату.

Ви також можете використовувати палички кориці під час заварювання кави та чаю або як мішалки для гарячих напоїв.

Побічні ефекти та ризики олії кориці

Кориця і печінка

Кориця, отримана з Cinnamomum cassia дерево містить кумарин, хімічну речовину, яка може спричинити пошкодження печінки та нирок і може погіршити стан печінки, якщо вживати занадто багато.

Обов’язково дотримуйтесь інструкцій на упаковці при використанні олії касії та поговоріть зі своїм лікарем, якщо у вас є захворювання печінки.

Олія кориці та ліки від діабету

Якщо у вас діабет, поговоріть зі своїм лікарем або фармацевтом перед використанням ефірної олії кориці. Ароматерапія може впливати на інші ліки, які ви використовуєте для контролю рівня цукру в крові.

Олія кориці дуже міцна, і її легко використовувати занадто багато. Побічні ефекти та побічні реакції включають висипання на шкірі або печіння.

Дуже важливо перед використанням розбавити олію кориці маслом-носієм. Спробуйте використати одну краплю ефірної олії кориці на дві або більше чашок олії-носія, такі як оливкова, мигдальна, жожоба або кунжутна олії.

Ніколи не втирайте і не масажуйте масло кориці безпосередньо на шкірі, якщо воно не розбавлене маслом-носієм.

Олія кориці не змішується з водою. Не вливайте нерозбавлене масло безпосередньо у воду для ванни, оскільки воно буде наноситися і може спалити або дратувати шкіру.

Також не слід вживати повноцінну олію кориці або розливати її в капсули, призначені для перорального застосування. Олія кориці може спалити слизові оболонки та слизову оболонку стравоходу. Уникайте втирання повноцінної коричної олії на ясна або потрапляння його в очі.

У деяких людей алергія на корицю. Обов’язково уникайте олії кориці або продуктів, що містять олію кориці, якщо у вас алергія на корицю.

Винос

Олія кориці має різноманітні переваги для здоров’я та краси. Його можна використовувати як антибактеріальний та протигрибковий засіб. Його також можна використовувати в ароматерапії як релаксант. Олія кориці дуже міцна, і її потрібно використовувати економно.