Зблизька з Колбі Кайлат

Зміст

• Огляд для

Її заспокійливий голос і хіти відомі мільйонам, але "Bubbly" співачки Колбі Кайлат здається, веде відносно спокійне життя поза увагою. Тепер, об’єднавшись з новою натуральною лінією по догляду за шкірою, ми спіймали 27-річну красуню, щоб дізнатися її улюблені секрети догляду за шкірою, як вона залишається натхненною під час написання пісень і як вона залишається у формі під час гастролей.

ФОРМА: Ось що я завжди хочу запитати у співаків, які постійно гастролюють. Якщо ви перебуваєте в дорозі та маєте напружений графік, як ви підтримуватимете себе здоровим і у формі?

Колбі Кайлат (CB): Я їм багато свіжих фруктів і овочів.Я вже кілька років вегетаріанець і на 95 відсотків є веганом. Я люблю легке відчуття відсутності м’яса в шлунку. Замість цього я отримую білок з овочів, бобів, сочевиці, рису, кіноа та салатів. Я люблю займатися на свіжому повітрі та на сонці: займатись пішим туризмом, плавати, кататися на веслах та бігати бігом. Щоденні розмови з друзями та сім’єю допомагають мені залишатися на землі та на зв’язку з домом. Вони для мене найважливіші.

ФОРМА: Тепер, коли ви об’єднуєтесь з Лілі Б. Догляд за шкірою, скажіть нам, який у вас режим догляду за шкірою?

CB: Я намагаюся не носити макіяж, якщо мені це не потрібно. Я використовую зволожуючий крем для обличчя вдень і вночі, і я не сплю з косметикою. Моя порада: не змивайте макіяж з очей, будьте ніжними.

ФОРМА: Чому ви хотіли залучитися до [натуральної лінії по догляду за шкірою] Лілі Б.?

CB: Для мене важливо вести здоровий природний спосіб життя. Продукти Lily B. повністю натуральні, без додавання хімічних речовин, і це «проста» лінія. Коли я познайомився із засновницею, Ліз Бішоп, я закохався у компанію та в те, що вона виступає, і мені хотілося бути частиною чогось із самого початку. Я використовував продукти і закохався в них ще до того, як навіть подумав про підписання контракту з Lily B. Для мене було важливо бути партнером бренду, щоб я міг вплинути на те, що ми робимо, створюючи чудові, всі -натуральна лінія по догляду за шкірою для людей.

ФОРМА: Повертаючись до фітнесу, які ваші улюблені заняття фітнесом?

CB: Мені подобається робити 25-хвилинні інтервали на біговій доріжці. Я бігаю туди -сюди з бігом і швидкою ходьбою і постійно змінюю нахил на високий і низький. Потім я виконую 15 хвилин підняття легких вантажів і всілякі види присідань, присідань і розтяжок. Я роблю цю процедуру чотири дні на тиждень.

ФОРМА: Що вас мотивує залишатися у формі?

CB: Мені подобається, що моє тіло відчуває, коли я у формі; Мені подобається, що я відчуваю після кожного дня тренування. Для мене важливо одягати одяг, який я люблю носити зручно, і вести здоровий спосіб життя.

ФОРМА: Як ви отримуєте натхнення під час написання музики та виконання?

CB: Письмо - це моя терапія. Мої почуття розвиваються всередині мене, а потім я сідаю і пишу пісню. Це також спосіб для мене висловити свої почуття щодо обставин інших людей та проблем навколо мене. Я намагаюся писати про них загалом, щоб кожен міг розповісти.

ФОРМА: Що вас чекає далі?

CB: Зараз я з друзями на гастролях Гевін ДеГроу та Енді Граматика. Я також працюю над різдвяним альбомом, який вийде пізніше цієї осені. Я записав 10 стандартів і написав шість оригіналів, які я дуже радий виконати для своїх шанувальників. У цьому різдвяному записі є кілька пісень не лише для людей, які живуть у снігу, а й для тих, хто живе на пляжі!

Огляд для