Кокосова олія від застуди

Зміст

• Огляд
• Як використовувати кокосове масло при герпесі
• Чи ефективно?
• Ризики та побічні ефекти
• Інші засоби від герпесу
• Винос

Огляд

Кокосове масло - один із тих потужних інгредієнтів, який широко використовується в медичних цілях протягом тисячоліть. Одне з менш відомих застосувань кокосової олії є потенційним засобом від герпесу.

Кокосова олія містить тригліцериди середнього ланцюга, які мають сильні противірусні, протигрибкові та антибіотичні властивості, і всі вони можуть сприяти загоєнню та допомагають запобігати вторинним інфекціям у ранах, спричинених вірусними інфекціями.

Кокосова олія також має антисептичні властивості, які можуть зменшити дискомфорт. Він також дуже зволожує, тому може заспокоїти ділянку та зменшити видимі симптоми.

Герпес, який також називають «гарячковим пухирем», - це крихітні пухирці, наповнені рідиною, які скупчуються групами на ваших губах або навколо них. Після розриву пухирів на пухирях утворюється скоринована струп’я. Герпес може переноситись від людини до людини. Вони спричинені надзвичайно поширеним вірусом простого герпесу.

Як використовувати кокосове масло при герпесі

Кокосове масло можна застосовувати місцево і приймати всередину, щоб допомогти лікувати герпес. Для найкращих результатів використовуйте органічне, необроблене кокосове масло.

Щоб застосовувати його місцево, починайте з невеликої кількості розтопленого кокосового масла. Нанесіть його безпосередньо на область за допомогою ватного диска або ватного тампона, обережно втираючи в пухирі. Мийте руки негайно після того, як торкнулися пухирів.

Ви можете споживати кокосове масло внутрішньо, вживаючи його прямо або додаючи в їжу. Ви можете розтопити його в каві або використовувати як олію.

Чи ефективно?

Існує обмежене число досліджень кокосової олії, яка використовується спеціально для герпесу, але існує безліч досліджень, які показують різні переваги кокосової олії для здоров’я та наскільки ефективно воно може бути при певних процедурах.

Кокосова олія містить як монолаурин, так і лауринову кислоту - два інгредієнти, що мають потужні противірусні, антимікробні та антибактеріальні властивості. Дослідження показали, що ці інгредієнти ефективно борються з певними вірусами, зокрема герпесом.

Протизапальні та знеболюючі властивості кокосової олії некрона також можуть зменшити набряк та покращити загоєння.

Навіть при лікуванні герпесу кокосовою олією, їм знадобиться деякий час, щоб вони зажили. Зазвичай перший прорив триває найдовше, приблизно два тижні. Подальші прориви можуть тривати близько одного тижня, хоча кокосове масло та інші процедури можуть голити один-три вихідні дні кожен.

Ризики та побічні ефекти

Кокосове масло безпечно для більшості людей застосовувати місцево. Однак у тих, у кого чутлива шкіра, може виникати подразнення шкіри або вугрі. Через це нанесіть його на невеликий ділянку шкіри, щоб протестувати, перш ніж застосовувати на більш широкій основі.

Існує більше ризиків, пов’язаних з ковтанням кокосової олії. Кокосова олія - ​​це жир. Це може спричинити розлад травлення, особливо якщо ви не звикли споживати його прямо або у великих кількостях. Якщо ви вирішите його споживати, робіть це помірковано, як і будь-який жир.

Деякі дані також показують, що ковтання кокосової олії може бути шкідливим для здоров’я серця через велику кількість насичених жирів. Через це споживайте кокосове масло лише в невеликих кількостях. Якщо ви намагаєтеся знизити рівень холестерину, вибирайте здорові для серця олії, які мають рідку форму при кімнатній температурі.

Інші засоби від герпесу

На додаток до ліків, що відпускаються за рецептом, та противірусних ліків, що продаються без рецепта (які можуть бути ефективними), існує ряд інших альтернативних «природних» засобів, які можна використовувати для лікування та зменшення симптомів герпесу.

Прекрасним прикладом є гель алое вера. Деякі ранні дослідження виявили докази того, що чисте алое вера, що застосовується місцево, може заспокоїти дискомфорт, викликаний герпесом, завдяки своїм протизапальним та лікувальним властивостям.

Меліса - ще одне природне засіб, яке може допомогти лікувати герпес через його противірусну та протизапальну дію. Член родини м’яти, меліси або настою меліси може зменшити набряк і почервоніння, пов’язані з герпесом, покращуючи їх зовнішній вигляд. Якщо герпес на ваших губах, ви можете використовувати бальзам для губ, що містить цей інгредієнт, щоб утримувати губи теж зволоженими. Використовуйте засіб, що містить щонайменше 1% меліси і не має дратівливих інгредієнтів.

Ви можете застосувати будь-який із цих інгредієнтів місцево до герпесу разом із кокосовою олією.

Винос

Противірусні, антисептичні та протизапальні властивості кокосової олії роблять його найбільш ефективним як потенційний засіб від герпесу. Застосовувати його місцево кілька разів на день - найкращий спосіб отримати найближчі результати, без насичених жирів, які ви отримали б при їх ковтанні. Ви можете поєднувати його з безрецептурними противірусними процедурами або іншими природними засобами, такими як алое вера або меліса, щоб максимально прискорити загоєння.