Автор: Joan Hall
Дата Створення: 2 Лютий 2021
Дата Оновлення: 1 Липня 2025
Anonim
Догляд за встановленням та зняттям контактних лінз - Фітнес
Догляд за встановленням та зняттям контактних лінз - Фітнес

Зміст

Процес надягання та зняття контактних лінз включає обробку лінз, що обумовлює необхідність дотримання деяких гігієнічних заходів, що запобігають появі інфекцій або ускладнень в очах.

У порівнянні з рецептурними окулярами, контактні лінзи мають ряд переваг, оскільки вони не туманні, не важать і не ковзають і є більш зручними для тих, хто практикує фізичні навантаження, але їх використання може спричинити кон’юнктивіт, почервоніння та сухість очей або виразку рогівки. приклад. Дізнайтеся, у чому переваги та недоліки носіння контактних лінз, у Посібнику з носіння контактних лінз.

Як надіти контактні лінзи

Щоб наносити контактні лінзи щодня, рекомендується дотримуватися гігієнічних процедур, що робить увесь процес безпечнішим. Таким чином, рекомендується:


  1. Ретельно вимийте руки рідким милом і висушіть;
  2. Виберіть око і завжди починайте з нього, щоб уникнути обміну, як правило, рекомендується починати з правого ока;
  3. Вийміть лінзу з чохла кінчиком вказівного пальця, покладіть її на долоню та переконайтесь, що лінза не перевернута. Для цього потрібно покласти лінзу на вказівний палець, спрямувавши її до світла, і перевірити, чи розширюються краю назовні, якщо це відбувається, лінза перевернута (навиворіт). Щоб лінза знаходилась у правильному положенні, вона повинна мати синюватий контур, як показано на зображенні;
  4. Потім потрібно повернути лінзу назад у долоню, пропустивши трохи лінзи через лінзу, щоб видалити частинки, які могли застрягти;
  5. Покладіть кришталик на кінчик вказівного пальця, пальцями руки, у якій є лінза, відкрийте нижню повіку, а іншою - верхню повіку;
  6. Повільно та обережно рухайте лінзу до ока, м’яко розміщуючи її. При необхідності дивлячись вгору, коли прикріплена лінза, може полегшити процес;
  7. Відпустіть повіки і закрийте і відкрийте око на кілька секунд, щоб допомогти з адаптацією.

Весь процес, починаючи з пункту 3, потрібно повторити, щоб помістити кришталик в інше око.


Як зняти контактні лінзи

Зняти лінзи зазвичай легше, ніж надягати, але необхідний догляд схожий. Таким чином, щоб видалити лінзи з ока, рекомендується:

  1. Знову вимийте руки антибактеріальним милом і висушіть;
  2. Відкрийте футляр лінзи, вибравши для початку око.
  3. Подивіться вгору і середнім пальцем потягніть нижню повіку;
  4. Вказівним пальцем обережно потягніть контактну лінзу вниз, до білої частини ока;
  5. Візьміться за кришталик великим і вказівним пальцями, м’яко стискаючи, досить сильно, щоб зняти його з ока;
  6. Помістіть лінзу в футляр і закрийте.

Весь процес, починаючи з пункту 2, потрібно повторити, щоб видалити іншу лінзу. Що стосується щоденних контактних лінз, їх ніколи не слід зберігати, їх слід лише виймати з ока і викидати.

Чищення та догляд за контактними лінзами

Щоб уникнути інфекцій та інших більш серйозних проблем, таких як виразка рогівки, важливо, щоб ті, хто носить контактні лінзи, дотримувались деяких правил, які включають:


  • Перш ніж торкатися очей або лінз, завжди ретельно мийте руки рідким антибактеріальним милом і висушуйте папером або рушником без ворсу;
  • Замінюйте дезінфікуючий розчин у футлярі для лінз, коли вам потрібно зберігати лінзи, добре промивши корпус розчином, щоб видалити можливі залишки.
  • Кожного разу, коли ви зберігаєте 1 лінзу, спочатку потрібно покласти розчин у футляр, а не лінзу;
  • Обробляти лінзи потрібно завжди по черзі, щоб уникнути плутанини або обміну, оскільки для очей зазвичай не буває однакового градуювання.
  • Щоразу, коли лінзу знімають з ока, слід покласти її на долоню, додати кілька крапель дезінфікуючого розчину, а кінчиком пальця обережно потерти передню і задню частини кожної лінзи, щоб ретельно очистити лінзу. поверхні.
  • Всякий раз, коли футляр вільний, його слід мити дезінфікуючим розчином, даючи йому висохнути на відкритому рівні догори дном і на чистій тканині. Справу слід міняти раз на місяць, щоб уникнути зараження та накопичення відходів.
  • Якщо лінзи використовуються не щодня, розчин корпусу слід міняти один раз на день для збереження та дезінфекції контактних лінз.

Прикріплення та видалення контактних лінз з очей - це простий процес, особливо якщо це робиться за рекомендованими кроками. Часто існує страх, що контактна лінза застрягне в оці і не буде видалена, але це фізично неможливо через наявність мембрани, яка запобігає цьому. Дізнайтеся про інші міфи та істини про контактні лінзи.

Цікавий

Засоби вирішення проблемних областей

Засоби вирішення проблемних областей

Найновіші необхідні рішення для всіх ваших потреб проти старінняДля зморшокВикористання крему або сироватки з місцевими інгредієнтами, які, як вважають, перешкоджають звуженню м’язів, також може допом...
#JLoChallenge надихає мам розповісти, чому вони віддають перевагу своєму здоров’ю

#JLoChallenge надихає мам розповісти, чому вони віддають перевагу своєму здоров’ю

Ви не самотні, якщо вам здається, що Дженніфер Лопес, мабуть, пила воду а -ля Tuck Вічний дивитись що добре на 50. Мати двох дітей не тільки підходить для автофокусування, але її епічний виступ у Супе...