Справа з хронічним сухим оком та світлобояззю

Зміст

• Зв'язок між хронічним сухим оком та світлобояззю
• Справа з світлобояззю
• Лікуйте хронічне сухе око
• Лікуйте мігрень
• Надіньте зовні тоновані окуляри
• Не носіть сонцезахисні окуляри в приміщенні
• Перевірте свій настрій
• Винос

Якщо у вас хронічна сухість очей, ви можете відчувати регулярну сухість, печіння, почервоніння, потріскування і навіть помутніння зору. У вас також може бути деяка чутливість до світла. Це називається світлобоязнь. Фотофобія не завжди виникає разом із хронічним сухим оком. Але якщо у вас є, є хороший шанс ви відчуєте інший. Фотофобія вважається симптомом, а не станом. Ймовірно, це є причиною основної медичної причини, наприклад очної інфекції або мігрені.

Фотофобія досить поширена, але недостатньо вивчена. Причину чутливості не завжди можна знайти, і вона може бути від легкої до важкої. Якщо у вас спостерігається світлобоязнь, світло викликає біль або дискомфорт у ваших очах. Можливо, вам доведеться багато носити сонцезахисні окуляри або що ви, як правило, не тримаєте світло в будинку.

Зв'язок між хронічним сухим оком та світлобояззю

Хронічне сухе око та світлобоязнь часто йдуть разом. Насправді в одному огляді досліджень, пов’язаних з світлобояззю, дослідники виявили, що найпоширенішою причиною чутливості до світла у дорослих було сухе око. Найпоширенішою неврологічною причиною були мігренозні головні болі. Якщо у вас є симптоми сухого ока, чутливості до світла або обох, вам слід якомога швидше звернутися до очного лікаря для діагностики та варіантів лікування. Жоден з них не покращиться без певного типу лікування.

Справа з світлобояззю

Жити зі світлочутливістю може бути неприємно і некомфортно. Перше і найважливіше, що вам слід зробити - це звернутися до очного лікаря. Якщо ваш лікар може діагностувати основну причину і лікувати її, ви, ймовірно, отримаєте полегшення. Якщо причину світлобоязні неможливо знайти, що можливо, ваш лікар може допомогти вам знайти способи впоратися з чутливістю та отримати полегшення від болю.

Лікуйте хронічне сухе око

Сухість очей - дуже часта причина світлобоязності. Ваш лікар може лікувати це, даючи вам протизапальні препарати, медикаментозні сльозинки, препарати, що стимулюють вироблення сліз, або навіть очні вставки, які з часом виділяють штучні сльози.

Уникайте покладання на очні краплі. Вони не вирішать основну проблему і навіть можуть погіршити ваші симптоми при тривалому застосуванні.

Лікуйте мігрень

Якщо у вас мігрень, у головному болі можуть бути винні фотофобія. Правильні препарати для лікування мігрені також повинні зменшити світлобоязнь.

Надіньте зовні тоновані окуляри

Виходячи на вулицю, затінення очей може допомогти зменшити чутливість і біль. Сонячні окуляри рожевого кольору є найкориснішими, оскільки допомагають блокувати зелене та синє світло, що викликає найбільше дискомфорту. Одне дослідження вказує, що коли у пацієнтів із світлобоязністю, спричиненою порушеннями клітин очних шишок, носили контактні лінзи червоного тону, вони виявили полегшення чутливості.

Не носіть сонцезахисні окуляри в приміщенні

Можливо, вам спокуситься затінити очі в приміщенні, надягаючи сонцезахисні окуляри, але це не рекомендується. Насправді ви можете зробити очі ще більш чутливими до світла, зробивши це. Носіння дуже темних окулярів зовні може мати подібний ефект, погіршуючи світлобоязнь. Дотримуйтесь окулярів, які блокують синьо-зелене світло, а не все світло.

Також важливо уникати затемнення всього світла в приміщенні з тієї ж причини. Ви можете стати ще більш чутливими до світла. Але якщо ви поступово піддаєте себе більше світла, ваші симптоми можуть покращитися.

Перевірте свій настрій

Деякі очні експерти встановили, що у пацієнтів з світлобоязню та болями в очах також можуть спостерігатися депресія та тривожність. Зокрема, тривожність є хронічною світлобояззю. Ці порушення настрою або навіть стрес можуть бути основними причинами світлочутливості. Діагностуючи та лікуючи депресію чи тривожний розлад, ви зможете краще контролювати світлобоязнь.

Винос

Фотофобія і сухість очей можуть бути дуже незручними і навіть хворобливими для очей. Біль, пов’язана зі світлочутливістю, може бути навіть сильною. Якщо у вас є будь-які симптоми або сухості ока, або світлобоязнь, найкраще, що ви можете зробити, - це звернутися до очного лікаря для повного обстеження.