Алкоголь розріджує вашу кров?

Зміст

• Як алкоголь розріджує кров?
• Це короткочасний ефект?
• Чи можете ви пити алкоголь замість того, щоб приймати розріджувач крові?
• Чи можете ви пити алкоголь, приймаючи розріджувачі крові?
• Чи слід вживати алкоголь, щоб полегшити кровообіг?
• Суть

Це можливо?

Алкоголь може розріджувати вашу кров, оскільки він запобігає злипанню клітин крові та утворенню згустків. Це може знизити ризик інсультів, спричинених закупоркою судин.

Проте через цей ефект вживання алкоголю потенційно може збільшити ризик кровотеч із інсультами, особливо коли ви їх п'єте. Для чоловіків це означає більше двох напоїв на день. Для жінок це більше одного напою на день. Вживання алкоголю - особливо надмірне - також може становити інші ризики для вашого здоров'я.

Продовжуйте читати, щоб дізнатись більше про цей ефект розрідження крові, про те, як алкоголь взаємодіє з ліками, що розріджують кров, тощо.

Як алкоголь розріджує кров?

Коли ви поранені, клітини крові, які називаються тромбоцитами, припливають до місця пошкодження. Ці клітини липкі, і вони злипаються. Тромбоцити також виділяють білки, звані факторами згортання крові, які утворюють пробку, щоб закрити отвір.

Згортання корисно, коли ви поранені. Але іноді згусток крові може утворитися в артерії, яка постачає ваше серце або мозок кров'ю, багатою киснем, або рухатися до неї. Згущення крові називається тромбозом.

Коли згусток блокує приплив крові до вашого серця, це може спричинити інфаркт. Якщо він блокує приплив крові до мозку, це може спричинити інсульт.

Алкоголь заважає процесу згортання кількома способами:

• Це зменшує кількість тромбоцитів у крові, частково перешкоджаючи виробленню клітин крові в кістковому мозку.
• Це робить тромбоцити у вас менш клейкими.

Випивання склянки або двох вин щодня може спричиняти серцеві захворювання та інсульти, спричинені закупоркою судин (ішемічні інсульти), приблизно так само, як щоденний прийом аспірину може запобігти інсультам.

Але вживання більше трьох алкогольних напоїв щодня може збільшити ризик інсульту, спричиненого кровотечею в мозок (геморагічні інсульти).

Це короткочасний ефект?

У людей, які вживають помірно, вплив алкоголю на тромбоцити короткочасний.

За даними клініки Майо, помірне пияцтво класифікується наступним чином:

• Для жінок різного віку: до одного напою на день
• Для чоловіків віком від 65 років: до одного напою на день
• Для чоловіків молодше 65 років: до двох напоїв на день

Приклади одного напою включають:

• пиво 12 унцій
• склянку вина на 5 унцій
• 1,5 унції рідини або постріл лікеру

Але у людей, які сильно п'ють, може виникнути ефект відскоку, при якому ризик кровотечі зростає, навіть після того, як вони перестали пити. Перевищення рекомендованих рекомендацій вище вважається рясним вживанням алкоголю.

Чи можете ви пити алкоголь замість того, щоб приймати розріджувач крові?

Ні. Розріджувачі крові - це препарати, призначені лікарем для запобігання утворенню тромбів, які можуть спричинити інфаркт або інсульт. Якщо ваш лікар призначив одне з цих ліків, це пов’язано з тим, що у вас захворювання серця або інший стан, що збільшує ризик утворення згустків.

Алкоголь не безпечно використовувати як розріджувач крові. Це не тільки може збільшити ваші шанси на кровотечу, але у великих кількостях це також підвищує ризик:

• травми через падіння, аварії на транспортних засобах та інші види аварій
• захворювання, що передаються статевим шляхом (ЗПСШ) через ризиковану сексуальну поведінку
• захворювання печінки
• депресія
• шлункова кровотеча
• рак молочної залози, рота, горла, печінки, товстої кишки та стравоходу
• вроджені вади та викидень при застосуванні під час вагітності
• алкогольна залежність або алкоголізм

Чи можете ви пити алкоголь, приймаючи розріджувачі крові?

Попросіть свого лікаря, чи безпечно вам вживати алкоголь під час прийому розріджувачів крові. Як алкоголь, так і розріджувачі крові, такі як варфарин (Coumadin), розріджують кров. Взяття обох разом може посилити антикоагулянтний ефект та збільшити ризик кровотечі.

Алкоголь може також уповільнити швидкість руйнування вашого тіла та вивести препарат, що розріджує кров. Це може призвести до небезпечного накопичення препарату в організмі.

Якщо ви вживаєте алкоголь, перебуваючи на розріджувачі крові, робіть це помірковано. Це означає один напій на день для жінок та чоловіків віком від 65 років. Для чоловіків віком до 65 років до двох напоїв на день вважається помірним.

Чи слід вживати алкоголь, щоб полегшити кровообіг?

Помірне вживання алкоголю може мати захисний ефект на судини. Деякі дослідження виявляють, що алкоголь підвищує рівень ліпопротеїдів високої щільності (ЛПВЩ, він же "хороший холестерин"). Цей здоровий тип холестерину допомагає захистити ваші артерії та запобігти утворенню тромбів, які можуть призвести до інфарктів та інсультів.

Однак існують інші, менш ризиковані способи захисту артерій - наприклад, вживаючи рослинну дієту та виконуючи фізичні вправи. Американська асоціація серця не рекомендує вживати алкоголь виключно для захисту судин та поліпшення кровообігу.

Суть

Якщо ви збираєтеся вживати алкоголь, робіть це помірковано. Щодня випивайте не більше одного-двох напоїв.

Один напій дорівнює:

• 12 унцій пива
• 5 унцій вина
• 1,5 унції горілки, рому або іншого лікеру

І якщо у вас є такий основний стан здоров’я, як цукровий діабет або захворювання нирок, запитайте у лікаря, чи безпечно вам пити взагалі.

Що стосується здоров’я судин, поговоріть із лікарем. Запитайте, чи не ризикуєте ви хворобами серця чи інсультом. Якщо так, з’ясуйте, які кроки ви можете зробити, щоб зменшити ці ризики.