Домінуюче око: Ось дивимось на тебе

Зміст

• У нас домінуюче око?
• Види домінування очей
• Як сказати, яке око домінуюче
• Націлювання або бальне випробування
• Тест на отвір у картці
• Великий тест
• Важливість домінування очей
• Спорт
• Стрільба
• Фотографія
• Домінування очей у корекції зору
• Винос

У нас домінуюче око?

Так само, як ми використовуємо одну сторону свого тіла більше, ніж іншу і маємо домінуючу руку, яку ми використовуємо для письма, більшість з нас також мають домінуюче око.

Домінуюче око - це не завжди те, що один має кращий зір, а скоріше одне лідирує краще, ніж інше через перевагу. Ваше домінуюче око - це те, що забезпечує трохи більше входу у зорову кору вашого мозку і більш точно передає інформацію, наприклад, розташування предметів.

Дослідження показують, що домінування очей і рухливість пов'язані, хоча і не пов'язані безпосередньо. Хтось, хто має праворуч, швидше є домінантою правого ока, але можливо домінантою правого і лівого ока.

Домінування очей може змінюватись від людини до людини. Одна людина може мати сильний ступінь домінування в одному оці, тоді як інша людина може мати око з меншою різницею домінування від іншого ока.

Види домінування очей

Існує три різних типи домінування очей, які визначаються спеціальними тестами, що використовуються для пошуку домінуючого ока:

• Прицільне домінування. Це перевага одного ока над іншим при фіксації на цілі.
• Моторне домінування. Це стосується ока, який рідше втратить фіксацію в найближчій точці конвергенції.
• Сенсорне домінування. Це стосується ока, який має більш сильний зір, ніж інший.

Як сказати, яке око домінуюче

Оскільки домінування рук не обов'язково відповідає домінуванню очей, використання домінантного тесту очей - єдиний спосіб знайти ваше домінуюче око.

Існують різні типи тестів, які допоможуть вам знайти ваше домінуюче око, хоча деякі дані свідчать про те, що результати можуть відрізнятися від тесту до тесту в залежності від відстані.

Якщо ви хочете спробувати, ось кілька простих тестів, які допоможуть вам знайти ваше домінуюче око.

Націлювання або бальне випробування

Цей тест включає фіксацію цілі та вказівку на неї вказівними пальцями, щоб встановити ваше домінуюче око.

1. Виберіть ціль на відстані, наприклад, малюнок, який висить на стіні або ваза на столі.
2. Вкажіть на ціль, використовуючи обидві руки. Ваші руки повинні бути переплетені двома вказівними пальцями разом, вказуючи на ціль.
3. По черзі закриваючи кожне око, фіксуючи ціль.
   

Результат: Око, яке вишикуване ціллю, - це ваше домінуюче око.

Тест на отвір у картці

Домінуючий очний тест на відкритій картці передбачає перегляд далекої цілі через прямокутну карту з невеликим отвором у ній.

1. Виріжте отвір в центрі прямокутної картки, наприклад, гральної карти або невеликого аркуша паперу. Дірка повинна мати діаметр приблизно 1,25 дюйма (3 см).
2. Виберіть віддалений об’єкт, на якому потрібно зафіксувати.
3. Тримайте карту перед собою на відстані руки і переглядайте ціль. По черзі закриваючи кожне око або попросіть когось іншого покласти руку над вашим оком, поки ви переглядаєте інше.

Результат: Око, яке бачить ціль через отвір, - ваше домінуюче око.

Великий тест

Цей простий тест передбачає перегляд цілі великим пальцем перед ціллю.

1. Витягніть одну руку перед собою, великий палець у вертикальному положенні.
2. Використовуйте обидва ока, щоб зосередитись на віддаленому об’єкті і рухати рукою так, щоб великий палець був центром вашого огляду предмета.
3. Закрийте по одному око.

Результат: Око, що тримає великий палець прямо перед предметом, а інший закритий - це ваше домінуюче око.

Важливість домінування очей

Знання того, яке око є вашим домінуючим оком, може покращити вашу ефективність у певних видах спорту та занять, наприклад фотографії.

Спорт

У деяких видах спорту, щоб мати можливість повною мірою скористатися вашим домінуючим оком, дуже важливо і для цього потрібно правильно розташувати голову. Гольф та бейсбол - два приклади цього.

У гольфі поворот голови для використання домінуючого ока є ключовим фактором правильного вирівнювання кожного удару, включаючи штрихи, диски та постріли в фарватері.

У бейсболі вам потрібно повернути голову достатньо, щоб ваше домінуюче око чітко бачило положення, обертання та швидкість наближається м'яча, коли миєтесь, якщо ви хочете вдаритись по ньому.

Стрільба

Ваше домінуюче око відіграє важливу роль у стрільбі та ураженні рухомих цілей. Якщо ви виявите, що у вас виникають проблеми з ударами рухомих цілей, ви можете скористатися тестом, щоб знайти ваше домінуюче око.

Перехресне домінування, яке має домінуюче око на протилежній стороні вашої домінуючої руки, може ускладнити стрільбу по цілі. Усвідомлення вашого перехресного домінування може допомогти вам скорегувати положення та техніку, а також знати, яким оком зафіксувати, щоб підвищити точність.

Фотографія

Знаючи, яке з ваших очей домінуюче око, може допомогти вам створити знімок, переглядаючи видошукач камери. Використовуючи ваше домінуюче око, ви отримуєте більш точний попередній перегляд знімка та кращі вирівнювання, а використання недомінуючого ока може призвести до зміщення деяких деталей.

Домінування очей у корекції зору

Домінування очей відіграє певну роль у корекції зору. Це допомагає лікареві приймати клінічні рішення при лікуванні певних проблем із зором, таких як амбліопія, яка відома як ліниве око, і косоокість, або схрещені очі.

Це також важливо враховувати при лікуванні людей, яким потрібні різні типи корекції в кожному оці - наприклад, окуляри або контактні лінзи, які коригують зір на відстані в одному оці та зоровий вигляд в іншому.

Домінування очей також відіграє важливу роль у плануванні катаракти та інших операцій із зором. Домінуюче око часто є кращим оком при встановленні відстані під час операції. У деяких випадках домінування очей може змінитися після операції, згідно з дослідженням 2015 року.

Винос

Домінування очей не має жодного медичного значення, якщо у вас немає проблем із зором. З'ясування вашого домінуючого ока корисно, якщо ви займаєтесь такими видами діяльності, як фотографія, зйомка чи певні види спорту.

Незалежно від того, щоб покращити продуктивність чи просто не викликати цікавості, існують легкі тести, які ви можете використовувати вдома, щоб знайти своє домінуюче око.